اسال الله العظيم ان يشفيك ويعافيك ويرزقك السعاده
وحياك الله دائما في منتدى نفساني
ولازم تعرف ان واجبنا اننا نكون معك لا عليك
بالتوفيق

لا خلاف على العلاج السلوكي ولكن من وجهه نظري 90 % من الاصابات المؤكده من الامراض النفسيه المختلفه لا يجدي معها العلاج السلوكي نهائيا
بالتالي العلاج الدوائي والسلوكي جمعهم مع بعض كان اسرع وافيد وبالمصري كده ترييح دماغ
يبقي ليه اعاني واصرخ والحل قدامي

اخوي بن دايم

لاتكثر بالحديث مع شخص جاهل

انا تحسفت على الوقت اللي ضيعته في قراأة هذا الموضوع

كمية جهل غير طبيعية

عّم زمالك انا أعرفك شخص عاقل وماتتحاور مع ناس جاهلة

أتركك منه هذا واحد جاهل ولا يعلم وين الله حاطه

خلك منه

حياك الله يا بن دايم وفالك الطيب الدايم والعافية الدايمة

الأمراض النفسية تختلف شدتها من شخص لشخص وتختلف أعراضها من شخص لشخص وأنا متأكد ان حالات الهلع ماهي الا حالات بسيطة وعابرة وبامكان اي انسان السيطرة عليها بدون الحاجة الى استخدام أي دواء وأنا محدثك هنا عانيت من نفس الحالة وعانيت من نوبات هلع شديدة جدا لدرجة اني كنت اتقيأ بسببها ولكن الحمد لله حاليا سيطرت عليها بنسبة كبيرة جدا ونادرا جدا ما تأتيني نوبات هلع واستطيع السيطرة عليها
وأنا لا أخفيك حاليا شكواي الأساسية هي نوبة الاكتئاب الكبرى وليست هلع ولكن الفرق كبير جدا ما بين الهلع والاكتئاب والكرب
فالهلع حالة بسيطة ويستطيع الانسان السيطرة عليها عكس حالات الاكتئاب الشديد والذهان
والأدوية التي تعالج الهلع اساسا هي اسمها مضادات اكتئاب وليست مضادات هلع واستطبابها الأساسي هو لعلاج الاكتئاب وليس الهلع
صحيح انها تخفف من اعراض الهلع ولكنها لا تعالج المشكلة من اساسها فبمجرد تركها تعود حالات الهلع كما كانت عليه سابقا لأن عمل الدواء هو تسكين اعراض الهلع وليس علاجها تماما كما يفعل دواء الانسلين مع مرضى السكري

أبو تركي جدة اذا ماهو عاجبك كلامي منت مضطر تصدقه أو تقراه فأنا لا أجبر أحد على الاقتناع برأيي
وبعدين ياحبذا لو ترتقي بأخلاقك وتبتعد عن الكلام النابي والفجور في الخصومة والمشي بالنميمة بين الأعضاء ومحاولة شحن بعضهم على بعض فهذه صفة من صفات المنافقين وليست بصفات المسلمين فحاول ان تبتعد عن هذه الصفات والافعال لأنها ستضرك انت ولن تضر غيرك في شيء
واذا عندك رأي مخالف قول رأيك باحترام وبارد عليك على عيني وراسي اما اذا انك بتتناقش معي بهذا الاسلوب فأنا اعتذر عن الرد لأن النقاش في هذه الحالة سيصبح كله مشاحنات شخصية ومحاولة للانتصار للنفس وليس نقاشا للبحث عن الحقيقة والاثراء
وأنا انسان مشغول وعندي مشاغلي وهمومي وماني فاضي للدخول في مهاترات شخصية ومشاحنات وعداوات مع البشر انا انسان اريد الحياة بسلام مع نفسي

والله يااخوي بائس حاولت اعالج سلوكيا لكن القلق مسيطر علي سبب لي ارق وفزع واحلام واكلي ضعيف فتعبت قلت ليش مااعيش حياتي وارجع للدواء لاني كنت تاركته بالتدريج طبعا واحمد ربي على نعمة ان لكل داء دواء والاشخاص تختاف ارادتهم هناك من يتحمل ويقاوم وهناك من يستسلم

ويالخوان من تجربتي لاتتاخرون على حالة القلق كل ماتركتوها بدون علاج تتطور حتى تصبح انهيار عصبي اسألوني انا ندمت اني تركت الدواء 4 شهور وانا اقاوم اتعبت جسدي ونفسي الحمدلله نحن في تفتح وتطور واصبح الطب النفسي مثل اي طب لدينا

اذا انتي مرتاحة مع الدواء وماهو مسببلك اعراض جانبية مزعجة استخدميه وحاولي مع الدواء برضه انك تبحثين عن علاج آخر
وترى ماهو كل انسان يستخدم دواء شرط انه يرتاح
بعض الناس يستخدم الأدوية ولا تفيد معه في شيء وبعضهم تسببله اعراض جانبية مزعجة ويضطر انه يتركها
ويبقى معلق ومحتار فلا الدواء أفاده ولا لي حل لحالته
وانا باذن الله قريبا باكتب موضوع عن كيفية علاج الهلع سلوكيا وباستخدام بعض الاعشاب والمكملات الغذائية التي تساعد على السيطرة على هذه النوبات ونتائجها مضمونة بإذن الله

لكن الدواء لابد منه نحن نعلم انه لايخفي المرض كليا لكنه يساعد على الرجوع للحياه الطبيعيه واذا استخدمنا معه القران فهذا ايضا يسرع في الشفاء

اهلين وسهلين اخي الكريم
الله وكيلك موجودة من عام الفيل وطلعلي قرون كمان 😂 😂
لسا ما ورثت العضوية لحدا طالما اني حية أرزق هههههههه

طيب احكيلي مين انت اكيد بعرف العضويات القديمة كلها
وحياك الله اخي..نورتنا من جديد :)

كلكم رائعين ويجب أن يتحمل بعضكم الآخر فأرجو كم التمسوا الأعذار لكل واحد ودعونا نشارك بحب وباخوه
وان كان لي رجاء أن يبقى أبو تركي وغير أبو تركي
وتقبلوا فائق تقديري لموقعكم الرائع🌷

برأيي لا احب ان اقول ان مرض الهلع بسيط او تافه لكن كما اشرت اخي البائس وكأنك تتكلم عني ، لو كنت عالجت الامر بالاعشاب وسلوكيا واظن حتى بالفيتامينات لكان افضل لي ، نعم اخذت الدواء وانا لم يكن بي اكتئاب ، واصابني الاكتئاب بعد استعمالي الدواء وعدم التلذذ والارق المزمن وحتى الهلع اصابني وهو كما يقال يعالج القلق والهلع علما اني لم يكن بي الا توتر وقلق بسيط ، تمنيت اني جعلته اخر احتمالاتي او بالاحرى لجأت للاعشاب والطرق الاخرى ولم اطرق باب الادويه
ويبقى الامر يختلف تأثير الادويه من شخص لاخر
ربما تضبط الامور بعض البعض بينما لا تضبط مع البعض الاخر
ولكل من علق كل شخص حر برايه وقناعته ان لديك رد وخلاف في الراي اطرح رايك بدون ان تحقر من المخالف لك فمثلما لديك قناعه ، غيرك لديه قناعه اخرى كذلك وهو حر بما يطرح
بما ان الامر او الرأي لم يضرك ولم يمسك بسوء فاتمنى يكون الرد بعيدا عن التجريح والتسفيه للشخص المخالف لرايك ويكون ردك على الرأي لا على الشخص
وكل من يقرا الردود له حريه الاختيار والاقتناع بالراي الذي يوافق قناعته وتفكيره

بتعرفين من انا مع الوقت 🙂 🙃