نفساني
صفحة 2 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   ماهي طرق رفع المزاج غير الأدوية شاركونا (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=138263)

ليه نفترق؟ 18-03-2021 10:08 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحياة نعمه (المشاركة 1404945)
التخليه من افضل العلاجات
ماذا تقصد بالتخلية؟

ليه نفترق؟ 18-03-2021 10:10 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة (المشاركة 1404953)
بعد قراءة القرآن الكريم و ذكر الله

اربع أشياء ترفع لي مزاجي لكن مشكلتها زيادة الوزن

الشوكولاتة بأنواعها و الايس كريم و البطاطس المقلية

كل شي حلو مضر الا ذكر الله
جميل جداً أسعدكِ الله
وكلام الله خير كلام نحتاج فقط للإيمان واليقين أسأل الله أن يحيي قلوبنا ويصلحها لتستقبل هذا النبع الصافي
سؤالي لك هل تستخدمي أدوية ..؟
لأن كثير من الأدوية ترفع الرغبة في الحلويات

ليه نفترق؟ 18-03-2021 10:18 PM
الأشياء التي تم ذكرها في هذا الموضوع من خلال مشاركات الأعضاء جزاهم الله خيراً:

-قراءة القرآن وذكر الله (القرآن عظيم وترددت في وضعه مع هذه الأشياء)
- الاستغفار
-الآيس كريم والبطاطس المقلية (قد تكون مضرة)
- الكركم
- الشوكولاتة الداكنة (البودرة)
- رياضة الكارديو
- رياضة المقاومة
- الشاي الأخضر


الساعة الآن 09:09 PM
صفحة 2 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا