مشكوره ملكت السكوت وماقصرتي الله يعطيك الف عافيه انا وماجربت العلاج السلوكي ابدا ان شاءالله ربس يسهل والله كريم بيشفينا ويشفي امه محمد اجمين

شوق
انا ام نواف ماعند الاهو الله يحفضه ويهديه عمره 3سنين ونص
اما عن الفوحصات عملت كثير يمكن صح عندي نقص فتامين لن اذكر اول متعبت قبل 10 شهور سولي فحوصات كامله وماطلع شيء بس فقر وكانو يعكوني دواء مكتوب عليه مجموعه فيامينات ب

ام نواف احلى بكثير من ام الهلع

لان الهلع مجرد ضيف عندك ويروح ان شاء الله

انا استخدمت الحين فيتامين ب12

بصراحه تحسنت افكاري صارت مو متواصله زي زمان

يجيني هلع ووسواس وخوف بس الحمد الله متقطع

كان متواصل وبصراحه بسبب الوساوس والهلع صرت مااحب الخروج من البيت والمناسبات

صار عندي رهاب



ولازمنا تفكير ايجابي + علاج سلوكي

وطلبت من اداره المنتدى يكون في منتدى التفكير الايجابي واوفق بس

بعد شهرين او ثلاثه لانهم يبون اخصائي يتابعنا جزاهم الله خير

لان تفكير الباطني يالمهلوعين صار سلبي ومن سلبيته صرنا مانعرف نفرح او نستانس



كثرت كلامي خخخخخ

عادي ياقلبي يام الهلع صدقيني شي طبيعي كلنا حسينا فيه انا اول ماتركت العلاج زيك رجعت لي الاعراض بزياده
حتى انوم اقوم على دقات قلبي سريعه وخوف من الموت الله يعطيك طولة العمر لطاعته وعبادته ويبلغك في ذريتك وتشوفين احفادك اللهم اميييييين ويطيل عمري لطاعته ويبلغني في ذريتي واشوف احفادي يارب ونقعد نذكر ها الايام ونضخك عليه يارب

[QUOTE=شوق1;644397]ام نواف احلى بكثير من ام الهلع

لان الهلع مجرد ضيف عندك ويروح ان شاء الله

انا استخدمت الحين فيتامين ب12

بصراحه تحسنت افكاري صارت مو متواصله زي زمان

يجيني هلع ووسواس وخوف بس الحمد الله متقطع

كان متواصل وبصراحه بسبب الوساوس والهلع صرت مااحب الخروج من البيت والمناسبات

صار عندي رهاب

ولازمنا تفكير ايجابي + علاج سلوكي

وطلبت من اداره المنتدى يكون في منتدى التفكير الايجابي واوفق بس

بعد شهرين او ثلاثه لانهم يبون اخصائي يتابعنا جزاهم الله خير

لان تفكير الباطني يالمهلوعين صار سلبي ومن سلبيته صرنا مانعرف نفرح او نستانس

كثرت كلامي خخخخخخخ

مشكوره حبيبتي ويارب الهلع يكون ضيف ويمشي خلاص بجد ضيف ثقيل ولايحتمل
انا كنت اخذ فتامين ب12 بس عادي ماساعدني
ياريت انهم يسولنا علاج سلوكي يمكن نقدر نرجع طبيعين من غير هذا الافكار الي تروح وتجي
اما عن الرهاب انا احس اني لما اكون مع الناس احس اني بيحصلي شي بس انا مااقدر ماشاءالله اقعد في البيت احب الطلعات والله اقاوم واشغل نفسي مع الناس والحمدلله الله يسترها معانا

امين امين امين
مشكوره يافجوره الله يفرجها علينا