نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   كلمات . خاص بمرضى الفصام (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=139747)

بخير رغم كل شيء 27-12-2021 02:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * واحد من الناس * (المشاركة 1424273)
............
ما هو تشخيص طبيبك
واحكي عن مرضك واعراضك الحالية ياليت توضحها

تشخيص مرضي أعراض شبة فصامية ..
كنت أعاني من أوهام وهلاوس ..
اختفت مع العلاج ولله الحمد .. ولكن بعد العلاج بعدة أشهر
أصبت بالقلق والملل وارتفاع البرولاكتين خفض لي الدكتور جرعه الدواء ولكن مازال الملل والقلق وصعوبة الاستيقاظ والهرمون مرتفع . الدكتور يريد أن استمر على العلاج بنفس الجرعه لمدة سنتين.. هل هذه أعراض جانبية يجب التعايش معها أم يجب أن أطلب من الدكتور تغيير العلاج أو الجرعه . بمعنى هل كل الادوية تسبب هذه الأعراض .

* واحد من الناس * 27-12-2021 10:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء (المشاركة 1424302)
تشخيص مرضي أعراض شبة فصامية ..
كنت أعاني من أوهام وهلاوس ..
اختفت مع العلاج ولله الحمد .. ولكن بعد العلاج بعدة أشهر
أصبت بالقلق والملل وارتفاع البرولاكتين خفض لي الدكتور جرعه الدواء ولكن مازال الملل والقلق وصعوبة الاستيقاظ والهرمون مرتفع . الدكتور يريد أن استمر على العلاج بنفس الجرعه لمدة سنتين.. هل هذه أعراض جانبية يجب التعايش معها أم يجب أن أطلب من الدكتور تغيير العلاج أو الجرعه . بمعنى هل كل الادوية تسبب هذه الأعراض .

.................
الطبيب خفض الجرعة نتيجة الاعراض التي سببها لك الدواء
وهي اعراض نقص الدوبامين بسبب مضادات الذهان
فعندما يخفض الجرعة سيزيد الدوبامين فتنتهي هذه الاعراض
المتمثلة في الملل والقلق وارتفاع البرولاكتين
لانه كما اوضحت سابقا الدوبامين ضروري لخفض هرمون
البرولاكتين مما يجعلك طبيعيا لا تعاني من ضعف جنسي
.....
الحل
اوضحت ايضا بإضافة اريببرازول للدواء الرئيسي
او التحويل الى دواء مثل كواتبين فهو لا يرفع هرمون
البرولاكتين ولكن يزيد النوم
وعلى كل حال
عليك بعد ضبط الدواء بالصبر ثم الصبر
وعليك تفهم وضعك الجديد والحمد لله انت مستبصر
.............
موضوع التشخيص من يحدده الطبيب فقط هو يعلم ماذا
يفعل
اقرأ الموضوع بعناية حتى الروابط اقرأها حتفيدك
بفضل الله ....وقد رددت عليك في مشاركة منفصلة . اقرأ الرد
تحياتي

* واحد من الناس * 27-12-2021 10:49 AM

الكلمة الواحدة والعشرون .. ٢١
لست وحدك اخي الفصامي
ان من سبل الراحة من عناء المرض
انك لست وحدك من تعاني..
نسبة مرض الفصام تصل الى ١ % من البشر
فاطمئن ولا تحزن ولا تيأس
ومرض الفصام أخف وطأة من امراض
كثيرة جدا ..
انظر حولك ستجد الاطفال ذوي التوحد
و ستجدد مرضى القلب بل ومرضى السرطان
وغيرهم كثيرون ..انت فقط تشعر انك
الوحيد المصاب...لذلك انظر حولك
لا تشعر بالضيق او اليأس او العناء
دائما اشعر ان الله معك ولن يتركك
بل في مرضى الفصام من هويعاني اكثر منك
توكل على ربك والجأ اليه
ربما يريد الله لك درجة عالية في الجنة
وربما يريد تكفير ذنوبنا ..كل ما علينا هو
التسليم المطلق لإرادة الله تعالى
اعليك بالصبر وشكر الله لأنه اختار لك
هذا المرض...لا يكن تفكيرك ان الله يعاقبك
فهل يعاقب الله اطفال التوحد
هل يعاقب الله مرضى السرطان
انه مجرد امتحان اخي الفصامي
لا تستمع لمن يقول لك انك ضعيف الايمان
لا يا اخي ليس هذا قولا صحيحا
ولا تشعر ابدا بالوصمة
اعترف بمرضك بينك وبين نفسك والتزم بالدواء
وذلك حتى تأخذ بالاسباب المشروعة
وتعامل مع الناس وكأنك طبيعيا
في هذا العصر امراض النفس انتشرت
واصبح الطب النفسي متداولا بين الناس
اما لو كنت في بيئة جاهلة و يسود عليها
ثقافة السحر والاعمال فدعهم يقولون
انك مسحورا ولكن بينك وبين نفسك
اعترف بمرضك لان ذاك الاعتراف شطر الشفاء
اما الشفاء كله بيد الله فالجأ اليه
هل تحتاج واسطة بين وبين الله
لا واسطة ابدا بيننا وبين الله
هذه ليست كلمات فلسفية
هذا هو مراد الله من ابتلائك اخي
الله غني عن عذابنا
ما يفعل الله بعذابنا ان شكرنا..
ان طبقت ذلك ثق تماما ستشفى
ابدأ رحلتك
وتذكرني بدعوة بظهر الغيب
ربما وقتها اكن ميتا حينما تقرأ هذا الموضوع
لا احد يعلم
احرص على نفسك
تحياتي

* واحد من الناس * 27-12-2021 11:38 AM

الكلمة الثانية والعشرون ..٢٢
أسباب الفصام
لو بحثت على الانترنت او اي مصدر موثوق فيه
ستجد كلاما كثيرا ونظريات تفسر اسباب الفصام
والخلاصة
استعداد جيني وراثي يصاحبه ظروف حياتية ضاعطة
فلا تتعب نفسك في البحث كثيرا
من وجهة نظري المتواضعة
النظرية الدوبامينية والتي تعبر عن خلل جيني موروث
ويأتي المرض في الشباب نظرا لميل بعض
الشباب لعادات سيئة مثل التدخين الشره
والعادة السرية وقليل منهم يأتيه الفصام
نتيجة الادمان
ولا اقول ان ذلك هو السبب الرئيسي
بل لان العادات السيئة والادمان كل ذلك
يعبث في الدوبامين اي يزيد نشاطه
وهذا هو تفسير لماذا يظهر بكثرة في سن
المراهقة والشباب
ومعلوم ان الخلل الجيني الدوباميني موجود وراثيا
وهذه العادات التي تحدثت عنها والادمان
معلوم ايضا انها تزيد نظام المكافأة في الدماغ
مما يزيد نشاط الدوبامين
وكلامي هذا هو تفسيري الشخصي فقط
لا غير
فيا أخي ان كنت في بداية المشوار
قل للسجائر لا
قل للعادة السرية لا
قل للادمان لا
حتى القهوة لا
هذه الكلمة لا اعتمد فيها على بحث او مقالة
ولكن قناعاتي الشخصية
بإمكانك ان تأخذ بها او تتركها
ولكن المؤكد هو حرصي عليك
فإن كنت في بداية مشوارك او حتى
غير مصابا وقرأت الموضوع
احذر ثم احذر هذه العادات
واحذر الادمان
تحياتي

* واحد من الناس * 27-12-2021 11:51 AM

الكلمة الثالثة والعشرون..٢٣
مآل الفصام
احصائيات بسيطة
٢٥ % يشفون تماما بمعنى أزمة وانتهت
٥٠% يتحسنون وينتكسون وذلك حسب التزامهم بالدواء
٢٥% لا يتركون المستشفى النفسي
والغالب
انه مرض مزمن بمعنى متكرر ويحتاج
العلاج لفترة طويلة بل مدى الحياة
لا اريد لك صدمة اخي ولا اريد تكدير حياتك
صدقني
اعتبره مثل السكر او الضغط
مرض الفصام قابل للشفاء بشكل معلوم
وقطعي
هي مجرد حبة دواء تأخذها مرة او مرتين
ومعاناتك قابلة للانتهاء لو التزمت بالعلاج
ربما حالتك هي من النسبة التي تشفى نهائيا
و لن تحتاج الدواء لفترات طويلة
الانني اتحدث في العموم او غالب الامر
تحياتي

* واحد من الناس * 27-12-2021 12:36 PM

الكلمة الرابعة والعشرون..٢٤
وهي عن الفرق بين المرض النفسي والعقلي
الاجابة
في هذا العصر كلها امراض نفسية قابلة للعلاج
ولكن الفرق الجوهري
ان مريض الفصام (مرض عقلي) لا يعرف انه مريض وهذا يزيد
وطأة المرض ولانه ايضا يرفض الاعتراف بمرضه او الالتزام
بالعلاج
واضيف انه ينفصل عن الواقع وكل هذا يعبر عن عدم استبصاره
بمرضه
لكن الامراض النفسية ...كالوسواس القهري والاكتئاب النفسي
والقلق و....
يعرف المريض مشكلته ويبحث عن علاج له وعنده بصيرة بمرضه
.........
هل مريض الفصام يظل غير مستبصرا طوال حياته؟
بعد فترة من العلاج من الممكن ان يستبصر عند مصارحته
بل ويبدأ في البحث وطلب العلاج

مالفرق بين الذهان والفصام؟
اجبت قبل ذلك...الفصام شكل من اشكال الذهان

الفروقات التشخيصية بين الفصام والاكتئاب الذهاني وثنائي القطب
شرحتها قبل ذلك في هذا الموضوع
راجعوها من فضلكم

* واحد من الناس * 27-12-2021 04:22 PM

تعقيب بسيط
اضع لكم رابط من موقع ويب طب
عن الفصام ويحتوي
على تعريفه..انواعه..التشخيص..نبذة
عن العلاجات

https://www.webteb.com/mental-health...B5%D8%A7%D9%85

* واحد من الناس * 27-12-2021 05:51 PM

الكلمة الخامسة والعشرون ..٢٥
مريض الفصام والعمل
العمل
بإختصار مهم جدا ومن بداية المرض
لكن بعد ان تستقر حالتك النفسية
ولن احدد وقت انت وطبيبك ستتشاورون في الامر
في حالة انتهاء الهلاوس او الضلالات
او على الاقل قلت الهلاوس بشكل ملحوظ
عليك بالبحث عن عمل او الرجوع لعملك ان امكن
لماذا لا ينبغي عليك ان تعمل اثناء اشتداد الاعراض
الاجابة
لانك ستكون سيئا عندك شكوك وعندك نظرية
المؤامرة ومن الممكن ان تفقد كفاءة العمل لانك
سيكون تركيزك مشتتا بالاضافة للسلوكيات
غير الواقعية...وستنشب مشاكل عديدة
وهذه المشاكل ستجعلك تترك عملك وتبحث
من جديد وستنشأ نفس المشاكل مرة اخرى
وسيتولد لديك عقدة نفسية او سوء نظرتك
تجاه نفسك
لكن بعد الاستقرار النفسي بعد عدة اشهر
تستطيع العمل بمشيئة الله
انا اقول ذلك لان هناك الاطباء والمهندسين
وذوي المهن الصعبة التي تتطلب كفاءات
وكذلك تتطلب مهارات التواصل والقيادة
نصيحة
ممكن تغير استراتيجتك بالبحث عن عمل
بسيط حنقول مثلا اثناء اول سنة علاج
ويمكنك بعد ذلك التغيير لعملك الاساسي
او الرجوع له
انا انصحك بما انا شخصيا لم ينصحني
احد به مما ادى بي الحال لما انا فيه
الان
ان فعلت ذلك لا اعتقد ان المرض سيسبب
عجزا لك
هام جدا نظرتك لنفسك وثقتك فيها
انا فقط امهد لك الطريق لان من حولك
ممكن يشجعوك عالعمل حقا لكنهم لا يدرون
شيئا عن مرضك
فلا تخطيء خطئي وتستعجل في العمل
اثناء اشتداد الاعراض الذهانية
بل اعمل عمل بسيط تنجح فيه وعند
الشفاء بمشيئة الله تستطيع العمل في
مجالك
وافترض ان مهنتك الاساسية صعبة
اما لو كانت سهلة عليك اصبر بضعة اشهر
وابدأ يا بطل
النجاح في العمل يجدد الطاقات ويعلمك
ويؤهلك ولكن تحت الضوابط التي ذكرتها
والنقاش الاساسي يكون بينك وبين طبيبك
ا

* واحد من الناس * 27-12-2021 05:56 PM

لو في جزء غير واضح او اسئلة
سأجيب بما أعرفه
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 03:10 AM

الكلمة السادسة والعشرون..٢٦
التعامل مع الضغوط
الضغوط ومرض الفصام مثل القط والفأر
ومواجهتها بطريقتين
تخفيف الضغوط وعدم التعرض لمواقف صعبة
وهو حل نظري لا ينفع في الواقع
فالعمل به ضغوط والمنزل والاحتكاك بالناس
هل سنترك حياتنا لكي نخفف الضغوط
او
ان تتحمل الضغوط حتى يعتاد عقلك عليها
لابد ان تدرب نفسك على تحمل الضغوط اليومية
وفي العمل..لا تهرب من صعابك..واجهها
مواجهة الصعاب والاحتكاكات وكذلك نقد الناس لك
وتعلم كيف ترد عن نفسك وتدافع عن شخصيتك
ولا يكون ذلك الا ان تفهم ايماءات من امامك
وتوجهاته في الحديث ونقاط ضعفه ونقاط قوته
عامل الناس بطريقة متحضرة وذلك
مع الانسان المهذب المحترم
ولكن عليك تجنب من يتسم بالخبث والصفات السيئة
وان لم تتمكن من تجنبه اعرف جيدا نقاط ضعف
شخصيته ولا تتعامل معه بطيبة متناهية
احيانا من الحكمة ان تواجه من امامك مباشرة
واحيانا من الحكمة ان تخفي ما وصلت اليه
لكن لا تكن ساذجا ولا احمقا بأن تتعجل في الحكم
على من امامك مباشرة
وتتعلم ايضا كيف تواجه سخرية من حولك
كما ينظر هو اليك من خلال عيوب شخصيتك
التي لا ذنب لك فيها فتجاهل ذلك وركز
على عيوب شخصيته كرد فعل عكسي
لا تضع وقتا بتبرير ما يروه عيبا فيك
بل هاجمهم بمثل ما هاجموك به دون
سوء ادب...
قدرتك على التحاور مع المحترم والطيب
وكذلك قدرتك على التعامل مع الخبيث الحاقد
و من يسخر منك
كل ذلك يعطيك قوة في الشخصية
ولا تميل للاكثار من الحديث لان ذلك
يعطي هيبة لك
كما يجب ان تتعلم كيف تواجه صدمات
الوفاة وترك الوظيفة والتعرض للظلم
لا تحمل كل شيء على اعصابك
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 03:32 AM

تعقيب بسيط
مواجهة ازمات الوفاة وفقدان الحبيب والطلاق
وغيرها كثير
بنظرية البديل والحياة
ان فقدت صديقا عزيزا عليك جدا
فهناك امكانية لتكوين صداقات جديدة
ان فقدت حبيبة اقصد زوجة
تستطيع ان تتزوج مرة اخرى
فالحياة لا ولن تقف عند شخص ايا كان
لم يكن هناك افضل من رسول الله صلى الله عليه وسلم
وقد مات ... ونحن ومن سيأتي بعدنا نحبه
ونوقره ونطيعه
لكن هل توقفت الحياة بمصيبة موته؟
فكيف بك اذا فقدت امك او اباك
ستحبهم ما بقى من عمرك وتترحم عليهم
لكن هذا الاكتئاب بعد رحيلهم هل هم
سيسعدون بتوقف حياتك ومرضك؟
لا لن يسعدوا
بل لو الله احياهم دقيقة واحدة
سيقولون لك عيش حياتك ودعك من الاكتئاب
عقدة الذنب
الدواء حقيقة يعالج هذا الامر
ولكن يجب التنويه ان جلد الذات شيء خطأ تماما
فلا تحمل نفسك فوق طاقتها واقرأ في المصحف
الشريف..اية لا يكلف الله نفسا الا وسعها
تخلص من عقدة الذنب بالاستغفارةان كنت
اخطأت او حتى لم تخطىء
اعتقاد التجسس والفضيحة واذاعة الاخبار
وذلك بأن تعتقد كل الاعتقاد بأنك لست
محور الاحداث
اذهب الى مكان بجوارك متكدث بالناس
واسأل نفسك من هذا ومن هذا
هل تعلم شيئا عنهم ؟
كذلك هم لا يعلمون شيئا عنك
كل الناس مهتمة برزقها ورزق اولادها
وفقط
وباللهجة المصرية
محدش فاضي لحد
يعني موضوع انك كشخص عادي
تريند الاحداث هذا عبث و سوء تفكير
والدواء بفضل الله سيحل ايضا كل
هذه الافكار وسيقتلعها من جذورها
لا تقلق
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 12:55 PM

الكلمة السابعة والعشرون..٢٧
واوضح فيها
ان تضع الامور في نصابها..لا تهول الموقف او الموضوع
الذي تواجهه . لانها نقطة هامة في معرفة
الناس لمن يعاني نفسيا..الموضوع البسيط جدا
تجدنا نهوله ونضخمه أكبر من حجمه
......
كذلك هناك فرق بين النقد البناء والنقد
الهادم ( السخرية)
حاول ان تفرق بينهم ..وذلك لانه ممكن
انسان يحاول ينصحك وتؤولها سخرية
ركز في الحوار ولا تتعجل الحكم
...........
لكي تتعامل مع الناس
لابد ان تعلم ما يهدفون اليه . ما هي مصلحتهم
من قولهم هذا..هل يريدون الخير لك
ام مجرد كلام لغرض اخر
افترض الخير مبدئيا وحاورهم ولا تهرب منهم
وفي خلال حديثك ومناقشتك ستعلم ماذا يريدون
...........
تعامل مع الناس طبيعي جدا فهناك كثيرون
طيبون ولكن ليس الكل طيبا
فهم عقلية من امامك هام جدا وذلك
بعد تشافيك وتحسن اعراضك
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 01:18 PM

تعقيب بسيط
الحياة ليست وردية اخي الفصامي
الحياة مليئة بالصعاب والضغوط
هل ستهرب منها ؟
لا اعتقد ابدا انك ضعيف
الاحتكاك مع الناس والصبر في الحكم عليهم
وان تفهمهم وتعرف مشاكلهم وظروفهم
وان تحضر مناسباتهم بشكل طبيعي
وابدأ بمحيط اسرتك واقاربك
معرفتك بمشاكل من حولك وطباعهم
سيؤهلك للتعامل معهم
لا تتعجل في الحكم على شخص بالخبث
او التلون
وايضا لا تتعامل مع الناس بطيبة متناهية
من امامك ليس مثلك يا اخي الفاضل
في حواري معكم افترض انكم مثلي
في التفكير وبعض الطباع وذلك لاني
لم اراكم
لكن الواقع في فهمك للاخر انه ليس مثلك
ربما انت تحب شيء وهو يكرهه
ربما انت واضحا وهو غامضا
ربما انت محب للخير وهو محب للشر
وهكذا
لا اقول كن متلونا ولكن اقول كن متفهما
ارجوا ان اكون وضحت الصورة بشكل مفهوم

* واحد من الناس * 28-12-2021 01:55 PM

الكلمة الثامنة والعشرون..٢٨
سأعلمك فيها كيف تقهر الفصام نهائيا
الفصام يجعل المريض لا يخرج خارج عقله
بمعنى ينغلق فكريا على عقله
والحل بعد خضوعك للعلاج الدوائي
ان تخرج من دائرة عقلك
وذلك بالاهتمام بمشاكل من حولك
وفهم طباعهم وظروفهم
ادخل في حواراتهم وتحاور معهم
الناس ليس كلهم اعداءك. بل قليل منهم
مريض الفصام يفهم واقعه من خلال دائرة
عقله المليئة بالأوهام و يتبعها الهلاوس
جاء الوقت لكي تفهم الواقع بصورة صحيحة
حكمك على الامور يكون من خلال التفهم
الحيادي لمن حولك وليس من خلال التوهمات
الواقع الحقيقي افضل من واقعك التخيلي
اخرج خارج هذه التصورات الى نور الحياة
والمنظور الصحيح
وما ذكرته هذا هو هدف الادوية
وهدف العلاج المعرفي السلوكي
لا اريد ان اكرر كلامي
ولكن ان استطعت في وقت مبكر من
العلاج ان تصل لذلك المفهوم ثق تماما
ان طبيبك ممكن يوقف الدواء
ابدأ بمحيط اسرتك ثم بأقاربك
ثم بجيرانك و داخل محيط عملك
وعند تعاملك مع الناس افهم عقلهم
وسلوكياتهم ولا تفهمهم من خلال مفاهيمك
الشخصية
لا املك شرحا للفكرة اكثر من ذلك
افتح الشباك وانظر للحياة
وتعامل على الوجه الذي شرحته
واعتقد ان هذه الكلمة افضل كلمة
في الموضوع بل هي هدف الموضوع كله
مرحبا بك كشخص جديد
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 02:56 PM

تعقيب بسيط
اذا طبقت ما ارشدتك اليه لا تطلق
على نفسك الفصامي بعد الان
لانك لم تعد فصاميا
اقترحوا ماذا اناديكم
سأسميكم بالعباقرة
هل جيد هذا الاسم
ام ماذا تقترحوا

* واحد من الناس * 28-12-2021 08:56 PM

الكلمة التاسعة والعشرون..٢٩
وهي نصائحي لكم ايها الاحباء
بأن لا تفسر كل شيء انها اعراض مرضية
كذلك هناك ارشاد حتى يتولد لديك الشعور
بالحماس ناحية شيء لابد ان تشعر بأهميته لك
كذلك اضغط على نفسك شيئا فشيئا حتى
تتخلص من الصد عن الشيء الذي تريده
لا تطع نفسك في كسلها..قاوم
لا تنكر مرضك بعد اذ عرفته وفهمته
تعامل مع الناس طبيعيا ولا يفضل
ان تكثر الشكوى ولا يفضل ان تعرف
اي غريب عنك تشخيصك
لا تتعامل مع الناس حسب ما عرفته
من الضلالات والهلاوس ولكن اخفي
هذا الشيء نهائيا باستثناء طبيبك
اذا وجدت نفسك اعصابك تشد وتريد
ان تتعارك او تشتم احد بدون سبب او لسبب تافه وتكرر
هذا الامر
فاعلم ان الدواء جرعته اصبحت قليلة عليك
فراجع طبيبك النفسي
احيانا يتسلط بعض الوساوس او الافكار
في العقيدة وكأنك تحدث نفسك حديثا كفريا
والعياذ بالله لكن داخل العقل والسبب
غالبا جرعة الدواء اصبحت قليلة او
انك لا تلتزم وتترك جرعات اي تنساها
اجعل موضوع ارتفاع الدوبامين وانخفاضه
امام عينيك واجعله كالترمومتر
ولكن لا تكثر في ذلك ولا توسوس
عند اللزوم فقط
من الممكن ان تتناول فيتامينات
راجع طبيبك ان لم يكتبها فاقترح عليه
اصبر على دواءك حتى تحصد ثماره
على الاقل ٢ الى ٣ اشهر
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 09:43 PM

الكلمة الثلاثون..٣٠
بعد الاستمرار على مضادات الذهان
لفترة طويلة وكذلك مضادات الشلل الرعاش
يسمن المريض ويزداد وزنه وهناك علاقة بين هذه الادوية
ودهون الكبد والكولسترول وكذلك احيانا مرض السكري
ولي موضوع في المنتدى تكلمت فيه عن تلك المعلومة
فيفضل
كل فترة يحددها طبيبك
١- تحليل سكر في المعمل التحليل الطبي
٢- تحليل يوضح الكولسترول ودهون الكبد
والدهون الضارة والدهون الثلاثية
وهو تحليل واحد فقط سيخبرك عنه
طبيب الامراض الباطنية
كذلك يرجى مراجعة قياس الضغط كل فترة
يحددها الطبيب وذلك غالبا في بدء العلاج
بعض ادوية الذهان تتطلب رسم قلب لتحديد
فترة Qt
وتقريبا تحدد سرعة نبض القلب بعد البدء بالعلاج ان لم اكن مخطئا
موضوع الأكل بعد منتصف الليل
اخبر طبيبك
وللتخلص من ذلك اهتم بالاكل نهار على وجبات
مقسمة لا تحرم نفسك حتى لا تجوع بعد منتصف الليل
موضوع الوزن الزائد
وجبات مقسمة مثلا ٥ وجبات ولكن لا تكثر من الاكل
الحل العام لتلافي كل ذلك
اضافة اريبيبرازول الى العلاج او الاعتماد عليه
حسب رؤية طبيبك
تحياتي

* واحد من الناس * 28-12-2021 10:18 PM

اليكم جدول الاعراض الجانبية لمضادات الذهان

حاولوا تفهموه...رفعته على هذا الرابط


https://1drv.ms/b/s!ApCRc7cXKIMlgTKfvwr3InGJA4Fw

بخير رغم كل شيء 29-12-2021 05:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * واحد من الناس * (المشاركة 1424349)
لو في جزء غير واضح او اسئلة
سأجيب بما أعرفه
تحياتي

سؤالي هو .. هل مرض الفصام يتدهور أو يتحسن مع التقدم بالعمر
هناك من يقول أن الأعراض تتحسن بعد عشر سنين هل هذا صحيح؟
وهل أدوية الذهان يخف مفعولها مع مرور الوقت وتحتاج إلى تغيير ؟

* واحد من الناس * 29-12-2021 09:13 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء (المشاركة 1424428)
سؤالي هو .. هل مرض الفصام يتدهور أو يتحسن مع التقدم بالعمر

الاجابة

الالتزام بالدواء بشكل كامل وان تقرأ وتنفذ كل ما اشرت
اليه في هذا الموضوع . سيكون الشفاء من نصيبك بإذن الله
عادة اول سنتين يكون التحسن كبير وملحوظ ثم يستقر
عند حد معين لا يتحسن ولا يسوء وهنا تأتي قوة الارادة
والرغبة في التغيير .اذا كنت في عامك الاول واستطعت
ان تطبق كل ما في هذا الموضوع بالتدريج اعتقد على
الاقل لن تتدهور . لان الفصام له مضاعفات مثل اي مرض
مزمن كالسكري..و لمنع التدهور التزم بما اشرت اليه في
هذ الموضوع ورأيي انه ممكن التحسن اكثر كلما مر الوقت
وهذ موقع يرد على تساؤلك
https://m.youm7.com/story/2016/4/22/...%D8%AA/2686402
هناك من يقول أن الأعراض تتحسن بعد عشر سنين هل هذا صحيح؟
الاجابة
وضحتها في السؤال السابق

وهل أدوية الذهان يخف مفعولها مع مرور الوقت وتحتاج إلى تغيير ؟

الاجابة
كلما تقدم بك العمر ومع زيادة الوزن ايضا تزيد الجرعة
وكذلك اشتداد الاعراض الموجبة من الممكن حينها زيادة
الجرعة . بإختصار هناك معايير يدرسها الاطباء لتحديد
الجرعة المطلوبة
واحييك على حرصك على نفسك..ياليت تقرأ الموضوع وتحاول
تفهمه وانا حساعدك ولن أمل منك . المهم تتحسن
تحياتي

* واحد من الناس * 29-12-2021 11:04 AM

الكلمة الواحدة والثلاثون..٣١
التشخيص وتحديد الجرعات مسئولية الطبيب النفسي
وللافادة ولزيادة المعرفة
عند التحويل من مضاد ذهان الى اخر
للثفافة فقط
تابعوا هذا الكلام وهو من موقع موثوق
Results:?We included 75 studies with 16 555 participants. The doses equivalent to 1 mg/d olanzapine were: amisulpride 38.3 mg/d, aripiprazole 1.4 mg/d, asenapine 0.9 mg/d, chlorpromazine 38.9 mg/d, clozapine 30.6 mg/d, haloperidol 0.7 mg/d, quetiapine 32.3mg/d, risperidone 0.4 mg/d, sertindole 1.1 mg/d, ziprasidone 7.9 mg/d, zotepine 13.2 mg/d. For iloperidone, lurasidone, and paliperidone no data were available.

وسأعقب في المشاركة التالية

* واحد من الناس * 29-12-2021 11:20 AM

تعقيب بسيط
من البارجراف السابق يتضح الاتي
٤ مج ريسبريدون يتكافيء مع ١٤ مج اريببرازول(١٥مج)
٤ مج ريسبريدون يتكافيء مع ٣٠٠ مج تقريبا من كواتبين
٤ مج ريسبريدون يتكافيء مع ١٠ مج اولانزبين
٤ مج ريسبريدون يتكافيء مع حوالي ٤٠٠ مج اميسولبرايد
٤ مج ريسبريدون يتكافيء مع حوالي ٨٠ مج زيبراسيدون
وهكذا
هذا التحويل للثقافة فقط وليس لك
ان تغير الادوية دون اذن الطبيب المعالج
فهو المسئول عن حالتك
ولكن حتى ازيد ثقافتك فقط
ولا ينبغي اخذ دواء لم يحدده الطبيب
ولا ينبغي تعديل الجرعة التي يحددها الطبيب
تحياتي

* واحد من الناس * 29-12-2021 12:36 PM

الكلمة الثانية والثلاثون..٣٢
طريقة العلاج الدوائي
عادة يبدأ الطبيب بدواء واحد
وبعد فترة يقيم مدى التحسن
وهل سيحتاج المريض دواء مساعد
ثم يقول بالتبديل بين مضادات الذهان
حسب احتياج المريض او بمعنى استدعت
الحالة المرضية هذا التبديل
هل يمكن الجمع بين مضادات الذهان؟
بعض الاطباء يلجأ لذلك لتلافي حدوث
ارتفاع هرمون الحليب نتيجة لنقص الدوبامين
مما يسبب ضعفا جنسيا
و من الممكن ان يكون الاريبيبرازول علاجا
احاديا رئيسيا او علاجا مضافا
وايضا عند التبديل بين مضاد ذهان لاخر
تجد الطبيب يركب الجرعات
يسحب الدواء القديم بالتدريج ويرفع الدواء الجديد
ويستخدم طريقة معادلة الجرعات
كما اوضحت في المشاركة السابقة
احيانا بعض المرضى حالتهم تستدعي
التبديل بين الادوية او الجمع بين مضادين احيانا
بعض المرضى
عند اضافة اريبيبرازول تحدث هلاوس سمعية
او اعراض تشبه الذهان
وذلك لأن بيئة الدوبامين تكون منخفضة نتيجة
بعض الادوية ك ريسبريدون
فيضاف الذهان فيحرر مستقبلات d 2
الدوبامينية فيبدأ الدوبامين في الارتفاع
فتجد حدوث اعراض ذهانية او سماع اصوات
ولكن عند رفع الاريببرازول حتى ١٥ مج كأقل تقدير
مع تقليل بجرعة الدواء الاساسي
بطريقة مكافيء الجرعات
تجد الهلاوس انتهت نهائيا ولكن عليكم
بالصبر
احيانا يبدل الطبيب العلاج الى
كلوزابين وذلك لمن فشل معه العلاجات الاخرى
الكلوزابين بيحتاج تحاليل دم سيخبركم
بها الطبيب المعالج
من الممكن ان يصاب مريض الذهان او الفصام
بأعراض وجدانية مثل اعراض الاكتئاب
او ثنائي القطب
وستجد الطبيب يضيف مثبتات مزاج
او مضاد اكتئاب حسب تشخيصه
بعض المواقع الموثوقة تشيد بالجمع
بين مضادين الذهان
وبعضها يخبرنا انه غير منطقي
وبعضها لا يفضل الجمع لما يتسبب من اضرار
تحياتي

* واحد من الناس * 29-12-2021 03:26 PM

في ختام المرحلة الاولى
الحمد لله رب العالمين
وددت ان اكتب هذا الموضوع لمن هو
في باديء الطريق.ويشهد الله اني اريد
لي ولكم الشفاء العاجل من هذا البلاء
وانه لمن دواعي سروري ان تتحسنوا مثلي
بل تتحسنوا اكثر مني. انا حبيت اختصر
لكم طريق البحث عن المعلومات الاساسية
حتى لا تعانوا ولا يضيع وقتكم
اذا كنتم حقا استفدتم شيء فعليكم
ان تفيدوا غيركم حتى نساعد بعض
احرصوا على انفسكم واحبوا انفسكم
لانكم تستحقون
الموضوع مثبت ..
ربما يأتي يوم يقرأ فيه هذا الموضوع
وانا حينها اكون قد رحلت عن الدنيا
افعسى ان يتغمدني الله برحمته
وينعم علي بفضله وان يتقبل هذا
الجهد لوجهه تعالى خالصا له وليس
لغيره شيئا
واذا اي من قراء هذا الموضوع تحديدا
يريد ان اوضح له شيئا او يسأل عن شيء
فلا يتردد
سأجيب بما اعرف فقط
الموضوع قد انتهى
من يريد ان يسأل فليتفضل
احبكم كأخواني ايها العباقرة
تحياتي
* واحد من الناس *
بالتوفيق

بخير رغم كل شيء 30-12-2021 12:06 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * واحد من الناس * (المشاركة 1424433)
الاجابة
كلما تقدم بك العمر ومع زيادة الوزن ايضا تزيد الجرعة
وكذلك اشتداد الاعراض الموجبة من الممكن حينها زيادة
الجرعة . بإختصار هناك معايير يدرسها الاطباء لتحديد
الجرعة المطلوبة
واحييك على حرصك على نفسك..ياليت تقرأ الموضوع وتحاول
تفهمه وانا حساعدك ولن أمل منك . المهم تتحسن
تحياتي

شكرا على ردودك على أسألتي بكل وضوح وصبر ..
الله يعطيك الصحه والعافيه ويوفقك ..
قرأت الموضوع كامل ووجدت فيه فائده كبيره ..
لكن بقي تساؤل أخير وهو ماهي المضاعفات اللتي من الممكن أن تحصل مع الفصام ؟

الهجام 30-12-2021 02:21 AM

موضوع جميل ورائع أخي الكريم بارك الله فيك ، أسأل الله أن يتقبله منك وأن يجزل لك المثوبة عليه في الدنيا والآخرة .
وأضيف فقط للفائدة أن الأريببرازول لم يعد خياراً أوحد لمن يخاف ارتفاع هرمون البرولاكتين فالحمد لله توافر الآن دواء vraylar في مصر وأظنه كذلك في الدول العربية واسمه العلمي cariprazine واسمه التجاري في مصر والدول العربية هو Reagila وهو يعمل بنفس تقنية الأريببرازول partial agonism كما أنه يمتاز أنه لا يؤدي إلى qtc prolongation ومرخص به لعلاج الفصام وأيضاً الهوس والاكتئاب والنوبات المختلطة المصاحبة لثنائي القطب من الدرجة الأولى كما أنه مفيد في حالة الأعراض السلبية للفصام وليس فقط الأعراض الموجبة .

في رعاية الله .

* واحد من الناس * 30-12-2021 08:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء (المشاركة 1424494)
شكرا على ردودك على أسألتي بكل وضوح وصبر ..
الله يعطيك الصحه والعافيه ويوفقك ..
قرأت الموضوع كامل ووجدت فيه فائده كبيره ..
لكن بقي تساؤل أخير وهو ماهي المضاعفات اللتي من الممكن أن تحصل مع الفصام ؟

..................
مضاعفات الفصام
وذلك فقط في حالة عدم الخضوع للعلاج
او ترك الدواء
موجودة داخل هذا الموضوع

https://www.mayoclinic.org/ar/diseas...s/syc-20354443

وهذا موقع اخر باللغة الانجليزية

https://www.webmd.com/schizophrenia/...-complications

واكرر ان ذلك في حالة ترك الدواء او عدم الامتثال للدواء
او مقاومة العلاج

* واحد من الناس * 30-12-2021 08:48 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام (المشاركة 1424498)
موضوع جميل ورائع أخي الكريم بارك الله فيك ، أسأل الله أن يتقبله منك وأن يجزل لك المثوبة عليه في الدنيا والآخرة .
وأضيف فقط للفائدة أن الأريببرازول لم يعد خياراً أوحد لمن يخاف ارتفاع هرمون البرولاكتين فالحمد لله توافر الآن دواء vraylar في مصر وأظنه كذلك في الدول العربية واسمه العلمي cariprazine واسمه التجاري في مصر والدول العربية هو Reagila وهو يعمل بنفس تقنية الأريببرازول partial agonism كما أنه يمتاز أنه لا يؤدي إلى qtc prolongation ومرخص به لعلاج الفصام وأيضاً الهوس والاكتئاب والنوبات المختلطة المصاحبة لثنائي القطب من الدرجة الأولى كما أنه مفيد في حالة الأعراض السلبية للفصام وليس فقط الأعراض الموجبة .

في رعاية الله .

..............
مرحبا بأخي الهجام وشكرا على المساهمة في الموضوع
ولكن هناك عيبا في دواء reagila وهو ارتفاع ثمنه
فهو غالي جدا وانا لم اجربه و اعتقد انه لا احد جربه
في المنتدى ..وممكن اكون مخطئا لكن انا افضل الدواء
الذي استمر في السوق لفترة زمنية وذلك لاننا شاهدنا
ادوية كانت تنزل السوق ويتم سحبها نظرا لحدوث بعض
الاثار السيئة او المشاكل الصحية ولا اقصد reagila
ولكن بصفة عامة...انا لا احبذ التجريب
ولمن يفضل ذلك معلومات في بوابة الاهرام

https://gate.ahram.org.eg/News/2867389.aspx

وكذلك

https://faharas.net/cariprazine/

* واحد من الناس * 30-12-2021 10:27 AM

متلازمة الذهان الخبيثة
وتحدث نتيجة الاستخدام الخاطيء
لمضادات الذهان
واضع لكم رابط

https://www.webteb.com/articles/%D9%...8A%D8%AB_30599

تحياتي

* واحد من الناس * 30-12-2021 11:00 AM

روابط هامة

ارشادات الاهل والمريض

https://youtu.be/hAs9Z3p8vns

ابر مضادة للذهان

https://youtu.be/aGcV__gYqb8

هل يمكن مريض الفصام يتزوج وهل هو مرض مزمن

https://youtu.be/ShAv8dM-hu8

حلقة كاملة عن الفصام عامة وانواعه

https://youtu.be/TMKF0bQ5eM4

* واحد من الناس * 30-12-2021 12:48 PM

تابع روابط هامة
الفصام الطفولي childhood schizophernia
وهو حالة قليلة الحدوث ..نادرة

https://www.webmd.com/schizophrenia/...-schizophrenia

وددت لو اضع لكم مقاطع يوتيوب
لمقابلات مع مرضى الفصام مصورة
ومترجمة
ولكن اخشى ان يكون ذا تأثير سيء
على من هم في باديء العلاج
..........
الاضطرابات التي تشبه الفصام
https://www.msdmanuals.com/ar/home/m...e/v28485002_ar

وعل الثلج 01-01-2022 06:51 AM

السلام عليكم

كيف حالك أخي أيوب يا رب تكون بخير
أها غيرت إسمك ف مبروك و ما أدري إقتبست أنت الإسم من الفلم المصري واحد من الناس و الا جاءت صدفة

بالنسبة للموضوع أهنيك عليه صراحة موضوع يشار له بالبنان

- عندي إضافة بسيطة و هي فقرتين الفقرة الأولى عن الفرق بين الفصام و الإنفصام في الشخصية :
إسكيزوفرينيا إنفصام الشخصية : esguizofrenia
شيزوفرينيا الفصام : Schizophrenia

التقسيم هذا أيضا منقسمون فيه منهم من يعرفه و منهم الذي يجهله ف ما أدري بالضبط ليش هل هو إختلاف مدارس أو فعلا هي بلادة في التفكير و رشوة شهادات !!
لاحظ هنا في هذه التغريدة كيف لإخصائي نفسي يرد على إستشاري نفسي و ليست ب غريبة !!!

- الإخصائي النفسي خليل المادح يقول : يوجد فرق بين الفصام والانفصام فكلمة الفصام تعني انقسام الشخصية وهو نوع من انواع المرض العقلي ـالذهان ـ ويتميز بعدم الترابط بين التفكير العقلي والانفعال الوجداني اما الانفصام فهو نوع من الامراض النفسية العصابية ومدلولها هو انفصال بعض جوانب الشخصية مع اضطرابها في الاداء الوظيفي . و الإنفصام هو إضطراب الهوية التفارقي و الإنشقاقي و إضطراب تعدد الشخصيات و هو إضطراب في الشخصية

- الإستشاري الطب النفسي سعيد عبدالرحمن عسيري يقول ردا عليه : لا يوجد شي إسمه إنفصام . ثم يرد عليه الإخصائي خليل المادح : الغرض من ذكر الفرق لأن هناك خلط كبير بين المصطلحين ومنتشر في الكثير من وسائل الاعلام ولدى بعض المختصين وشتان بين المصطلحين فإنفصام هذا مصطلح قديم ومعروف بتعدد الشخصيات وهو اضطراب نادر وتم اعادة تصنيفه في ICD/10 الى اضطراب الهويه التفارقي او الانشقاقي ورمزه( F06.5 ) تحياتي لكم . إنتهى

الفقرة الأخرى
هو عن الفصام البسيط مقطع يوتيوب :

https://www.youtube.com/watch?v=RmlE3D6bwz0

* واحد من الناس * 01-01-2022 11:47 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوعل الثلجي (المشاركة 1424655)
السلام عليكم

كيف حالك أخي أيوب يا رب تكون بخير
أها غيرت إسمك ف مبروك و ما أدري إقتبست أنت الإسم من الفلم المصري واحد من الناس و الا جاءت صدفة

بالنسبة للموضوع أهنيك عليه صراحة موضوع يشار له بالبنان

- عندي إضافة بسيطة و هي فقرتين الفقرة الأولى عن الفرق بين الفصام و الإنفصام في الشخصية :
إسكيزوفرينيا إنفصام الشخصية : esguizofrenia
شيزوفرينيا الفصام : Schizophrenia

التقسيم هذا أيضا منقسمون فيه منهم من يعرفه و منهم الذي يجهله ف ما أدري بالضبط ليش هل هو إختلاف مدارس أو فعلا هي بلادة في التفكير و رشوة شهادات !!
لاحظ هنا في هذه التغريدة كيف لإخصائي نفسي يرد على إستشاري نفسي و ليست ب غريبة !!!

- الإخصائي النفسي خليل المادح يقول : يوجد فرق بين الفصام والانفصام فكلمة الفصام تعني انقسام الشخصية وهو نوع من انواع المرض العقلي ـالذهان ـ ويتميز بعدم الترابط بين التفكير العقلي والانفعال الوجداني اما الانفصام فهو نوع من الامراض النفسية العصابية ومدلولها هو انفصال بعض جوانب الشخصية مع اضطرابها في الاداء الوظيفي . و الإنفصام هو إضطراب الهوية التفارقي و الإنشقاقي و إضطراب تعدد الشخصيات و هو إضطراب في الشخصية

- الإستشاري الطب النفسي سعيد عبدالرحمن عسيري يقول ردا عليه : لا يوجد شي إسمه إنفصام . ثم يرد عليه الإخصائي خليل المادح : الغرض من ذكر الفرق لأن هناك خلط كبير بين المصطلحين ومنتشر في الكثير من وسائل الاعلام ولدى بعض المختصين وشتان بين المصطلحين فإنفصام هذا مصطلح قديم ومعروف بتعدد الشخصيات وهو اضطراب نادر وتم اعادة تصنيفه في ICD/10 الى اضطراب الهويه التفارقي او الانشقاقي ورمزه( F06.5 ) تحياتي لكم . إنتهى

الفقرة الأخرى
هو عن الفصام البسيط مقطع يوتيوب :

https://www.youtube.com/watch?v=RmlE3D6bwz0

................
مشكور اخوي الوعل الثلجي وعلى الافادة المتميزة
اسم واحد من الناس اخترته لبدء حياة جديدة
افهم فيها الناس ولا انغلق على افكاري الشخصية
وانت ايضا غيرت اسمك مبروك عليك الاسم الجديد

..............
الفرق بين الفصام او الانفصام
كما اشرت تماما فكلامك صحيح
الفصام اضطراب يجمع بين
اضطراب التفكير والوجدان والسلوك بحيث يختل فيها
تفكير المريض من خلال خلل الادراك مما يؤثر على سلوكه
ومزاجه
اما الانفصام وهو تعدد الشخصيات
فتجده موجودا في الافلام ويوجد في الحقيقة ولكنه
نادر جدا وفيه يتحول المريض لعدة شخصيات وكأنه
ممثل لاكثر من شخصية كل شخصية لها اسمها وسماتها
............
كل ذلك حقيقة لا يهمنا في شيء
ما يهمنا هو
الميزان والفصام وهي طريقتي
وهي ان يعرف المريض اعراض كل من ارتفاع الدوبامين
وكذلك اعراض انخفاض الدوبامين
ويكون ملما بهما
فإذا وجد خمولا زائد وفقدانا للطاقة وبعض الاعراض السالبة
يستنتج من نفسه ان الدوبامين منخفض
واذا وجد نفسه يواجه هلاوسا او افكارا بها الشك والريبة
او يميل ناحية الضلالات فيكون ارتفاع الدوبامين هو السائد

فالميزان
هو طريقة يحدد بها المريض كيف اعراضه الان
ولا ينبغي الاكثار او الافراط في هذه الطريقة
ولا ينبغي الغلو في الاعراض
او تهويلها
تحياتي لك

* واحد من الناس * 01-01-2022 12:02 PM

لا ادري عملت اقتباس
ورديت ولا اعلم اين ذهبت المشاركه

مشكور اخوي الوعل الثلجي
انت ايضا غيرت اسمك تحياتي لك
ومشاركتك ذات فائدة عظيمة
وصحيحة
ولكن اريد البعد عن التشخيصات
والمسميات
طريقة الميزان
وهي طريقة استخدمها في معرفة
تفسير اعراضي الحالية
فإذا وجد المريض خمولا مبالغ فيه
ولا يريد الخروج من المنزل ولا يريد
حتى الاستحمام وغيرها فهي من اعراض
انخفاض الدوبامين
اما اذا وجد نفسه يعاني من هلاوسا
وافكار غريبة وغيرها فهي من اعراض
ارتفاع الدوبامين
ولا ينبغي ان يستخدم المريض هذه
الطريقة بإسراف...ولكن يعيش عادي
جدا واذا ظهرت اعراض تضايقه
فيبدأ بتحليلها هل هي من الارتفاع
او الانخفاض ...اي كمؤشر
ثم يذهب لطبيبه او يتصل به
فربما يحتاج لتعديل الدواء او جرعته
او ربما تغييره بالكامل
تحياتي

* واحد من الناس * 01-01-2022 12:05 PM

الفصام schizophernia
Schizo سيكدذو
وتنطق سكيدذو فرنيا وليس شيزوفرنيا
فهي قراءة خاطئة
تحياتي لك اخي الوعل الثلجي

وعل الثلج 01-01-2022 01:26 PM

هلا يا واحد من الناس هلا

اللغة الإنجليزية في حال تركيب حروف معينة فيختلف نطقها مثل coco تنطق كوكو و ليس سوسو و أيضا مثلها أل التعريف the فتنطق ذا و ليس تهي و هكذا . أرجو إني أفدتك

* واحد من الناس * 01-01-2022 02:52 PM

Schizophrenia ليست كلمة انجليزية
ومشكور افادتك
على الرحب والسعة اخي الوعل الثلجي
ايا كان النطق المهم المفهوم
وتحياتي لك

وعل الثلج 01-01-2022 04:43 PM

العفو يا تاج الراس يا برنس و الله يبارك فيك

* واحد من الناس * 17-02-2022 01:04 PM

الكلمة ٣٣ ..الثالثة والثلاثون
الدافعية
كما أشرت في هذا الموضوع عن نقص
الدوبامين..فإن نقص الدوبامين نتيجة العلاج
الدوائي او المرض نفسه يؤدي كل ذلك
الى نقص الدافعية ونقص التحفيز
وهذه النقطة عطلتني سنين طويلة عن
العمل...من اين تأتي الدافعية ولماذا تترك العمل
...هناك موضوع الحب والزواج وهو هام
هل له علاقة بالدافعية ..نعم له علاقة
ستتولد الدافعية والحماس تلقائيا عند اقدامك
على الزواج..ستبدأ في التفكير..من اين سأنفق عليها
ولكن عند الاختيار تخير لنفسك من تعينك على هذا
الامر...ولكن هذا ليس في المرحلة النشطة للمرض
اترك نفسك على الاقل عام او اكثر في الاول
تتعافى فيه وتتحكم بأعراضك الموجبة
ولكن بعد الاستقرار العقلي ابدأ في مرحلة
الاستقرار النفسي والعائلي...من سأتزوج
و تتخير انسانة تتفهم ظروفك وتعينك على
طريقك...لان طريقك مختلف عن الانسان العادي
الذي يكون طريقه هو العمل والكفاح..انت طريقك
هو محاربة مرضك والتغلب عليه..
ولكن هل ستظل تحارب مرضك وتترك الحياة
الذي سنها الله على هذه الارض
حان الوقت لكي تقبل على فكرة الزواج
وتحيد مرضك وتجنبه..وتخرج من دائرة عقلك
الى عقل من تحب..افهمها واهتم بها
واول شيء ان تبحث عن عمل..
تفكيرك في الزواج ووجود شخص يفهمك
امر هاااااام جدا .كيف سأنفق..كيف
سأكون رجلا في نظرها..لو اصبح عندي اطفال
كيف سأنفق عليهم..ابدأ في فهم ترتيبات
الزواج.وستجد نفسك فكرة العمل لاحت امامك
. ولتبدأ في البحث عن عمل .
على قدر ما تحمل نفسك من اعباء الحياة
ستجد عقلك بدأ في الخروج من الانغلاق والقوقعة
الى نور الحياة
ولا تسمع للاطباء الذي يحيدون الضغوط عنك
هل ترضى ان تكون بلا ضغوط .حياتك ستكون
تعسة بدون الخروج والعمل
اسألني انا فأنا مكثت سنوات طويلة بلا عمل
ولكن ظروف عائلتي ومشاكلهم جعلتني اتعلم
درسا واحدا...ان الحياة بدون ضغوط
تعسة وحزينة
الان يا بطل ابدأ بالبحث عن شريكة لحياتك
ولا تضيع وقتك وعمرك مثلي
وستجد عجبا في حياتك...ستجد نفسك
تقول ما هو عملك ...وسيحدث التتابع
في التفكير
حمل نفسك ضغوط الحياة ولا تهرب
انت لست جبانا ولست معاقا
على قدر الاعمال والضغوط تأتي همتك
والحب والزواج سيعينوك على هذا الامر
ولا تخطأ خطئي كن افضل
انا الان انفذ ما كان ينبغي علي فعله
منذ ١٤ سنة ...
ابدأ رحلتك
تحياتي

* واحد من الناس * 21-02-2022 12:41 AM

الكلمة ٣٤..الرابعة والثلاثون
ابدأ من حيث فشلت
كل منا فشل في شيء سبب له الفصام
بعد فهمك لما سبق
نأتي لخطوة كيف ابدأ رحلتي في قهر الفصام
ابحث في عقلك جيدا .مالذي سبب لك الفصام
هل هو الفشل الدراسي..ام فشل العمل
ام فشل في الحياة الاسرية او فشل في
الحياة الاجتماعية
راجع ذاكرتك جيدا
وانجح فيما فشلت فيه
على سبيل المثال..الفشل في العمل
لماذا فشلت في عملك؟
هل لانك لست جيدا في تخصصك
ام لانك غير قادر على فهم محيط عملك
ابدأ في خطوات عملية ومن الصفر
لماذا فشلت في التعامل مع الناس؟
وليكن لانك غير قادر على فهم عملك
مما يسبب لك حملا اضافيا في نفسك
فينعكس على تعاملاتك مع الاخرين
فتكون شديد الغلظة في التعامل
او ربما لانك تظن انك الافضل(العكس تماما)
وان كنت ارى انه كلما زاد الانسان علما
كلما زاد تواضعا
المهم لابد ان تعرف لماذا فشلت
فكر كثيرا وكثيرا حتى تعلم
وابدأ في تصحيح ما فشلت فيه
لا تهرب وتسلك مسلكا اخر
لن تشفى بهذه الطريقة لان فشلك سيحاصرك
ادعوا الله كثيرا واستخره واجلس مع نفسك
وابحث عن حلول
ان كنت اصبت بالفصام لانك غير قادر
على فهم الناس
انت الان تتعالج وتحسنت فلتبدأ في التعامل
وصحح ما فشلت فيه سابقا
وان كان فشلك في عملك نتيجة ضعف
مستواك في الدراسة فلتبدأ في مراجعتك
واخذ كورسات تدريبية
اعتقد اني بينت مقصدي جيدا
ابدأ يا بطل رحلتك و ادعوا الله لنفسك
بالثبات
و لا تنسى الا تترك الشيء الذي يدفعك
للامام...وان تهمل الشيء الذي يرجعك
للماضي
بدأ التحدي
تحياتي


الساعة الآن 08:35 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا