![]() |
ضروري تحلل التحااليل دي
فيتامين د فيتامين ب12 الغدة الدرقية ضروري جدا |
لايكون فيك سحر بس انا اقول يمكن الزم المسجد اخوي ولاتطلع منه الا لحاجة بقولك بشي بس اخاف تتضايق بس انا اعرف ناس مثلك فيهم اكتئاب وحزن بسبب المشاكل وومن وين اساسا يجي الحزن والاككتئاب الا من المصايب الي يشوفها الانسان هذي الاخت يااخي كرهت حتى اولادها فراحت لمصحة وقعدت هناك 3 اشهر وشوي والحين فرق ليش لان هناك متابعة من قبل اخصائيي واطباء ليش ماتدور عن مصحة وتكلمهم يمكن تحتاج لتنويم بالعالم الغربي ثقافة المصحات منتشرة بشكل كبير احنا عندنا خوف وهذا جهل اذا الانسان مايقدر يساعد نفسه يدور اشخاص يساعدونه الانسان ضعيف
|
لاعادي نا فيني اكتئااب من كان عمري 13 سنه من شيء شفته يااخوي والله اعرف وحدة فيها اكتئاب مزمن من 20 سنه انت لانك شاب وعندك حساسية زايدة لان عمرك صغير لاتلوم نفسك ترا مالك ذنب بالعكس ترا ربك مايبتلي العبد الا عشانه يحبه فانت اذا مميز واجمع الصلوات لو تحس بتعب بس صلي فالمسجد وشغل البقرة ولاتقعد بالغرفة طول اليوم عشان ماتجيك وحشة
|
اخي كيف الحال يشهد الله ان ان السرطان اهون من بعض الامراض النفسسيه اسمع وانا اخوك ما ابغى اطول عليك انا مريض لي اربع سنوات وابوي متوفي وكبير عليه تكفى تكفى اقراء كلامي زين معي اكتئاب ورهاب شديد مااستطيع ابعد محيط البيت لون الدنيا مو طبيعي بعيني (كنها مغبره او باهته الونها) ادخل بحاله هلوسه وفقدان الذات مدري انا حقيقه ولا موجود اقسسم بالله مرات امسك جلسدي وافرك جلدي ما احسبه والشكوى لله ما انام زين شهيه الاكل معدومه ما اجلس على النت والتلفزيون اكثر من ساعه راسه احسسه ذايب دوخه راسي فيه دوششه وتششتت ... تدري كيف الحال وش مصبرني بعد كل هالامور.. اقسسم بالله ذكر الله عزوجل وايه ( لا تياسو من روح الله ) اسسمع كيف احال انا حاسس بحالتك واقسم بالله اني حزين . كيف الحال اسائك بالله تسوي اشياء بسيطه وحاول تستمر عليها شهر باذن الله تفيدك واسئل مجرب ( كل ما ضاقت خلاص فرجها الله علي ) بعد ما تسوي فحص فيتامين د وفتيمان ب 6 وب 12 وعمل حجامه اتبع ما يلي اول شيء اقتنع وا يقن عضب عنك بان الله هو الفرجوو وتذكر دايم ( ان مع العسر يسرا ) كل صباح ضروي تشرب كوب حليب مع شعيرمطحون (اصلي ) مع ملعقه عسل طبيعي 100 لازم طبيعي تاكد اجلس كل وقت الشروق وقت الغروب لمده عشر دقايق عرض وجهك لشمس من الامام ومن الخلف عنقكك لازم ابعد قدر الامكان الايام هذي عن الانت والتلفزيون لازم لازم لازم تروح الاصلاه وخاصه الفجررررررررر بليز بليز لازم. .. رح وقت الاقامه اذ ما تسطيع ان تروح بدري ( مثلي انا ) والمسافه اللي بين البيت والمسجد اذكر الله قدر المستطاع وادع من قلبك من قلبك وانت موقن الاجابه ياربي ياربي يا ارحم الراحمين يا مولى قد مسني الضر وانت ارحم الراحمين خلك على وضوء دايم وحاول وحاول وحاول تصلي ركعتين قبل وقت الفجر وتقراء صفحه بسس قدر استطاعتك اذ امك حييه حب رجليها برها ودخل السرور بقلبها وقل يارب اني اسئلك راضك وراضي امي ( بقلبك انت عندي امك) اذ تظايقت مره قل لا اله الاانت سبحانك اتي كنت من الظالمين وعدها .. وايضا قل لا اله الا الله العظيم الحليم لا اله الا الله رب العرش العظيم الا الله الا الله رب العرش الكريم ردهها ورا بعض كيف الحال ادري اني طولت عليك لاكن قدر المستطاع سوا اللي قلتلك وباذن الله ما راح تندم اسئل مجرب .والله الله العظيم ما صبرني على كربتي وبقاني على الحياه الا املي بالله وذكره اسائل الله العظيم الحليم رب العرش الكريم القادر المقتدر ان يفرج همك وهمي وان يرزقنا من واسع رحمته وفضله بارب يارب يارب |
صح قبل لا انسى لما تتوضا استنشق الماء ( دخله مع خشمك لما يضرب راسسك ) وليت يكون الماء زومزم وايضا اذ كنت مثلا تسمع اغاني او اتابع شيء محرم .. اتركه للوجه الله تعالى حاول حاول
اخي كيف الحال الكلام اللي كتبته باذن الله سوف يخفف عليك ويساعدك على الاستمرار وتقليل المرض اذ حسيت بتحسن ابداء بختم القران بالشهر مره اصبر اصبر ولا تياس امورك راح تزين شوي شوي يشهد الله اول ايام مرضي امي الله يطول بعمرها كانت كانت تمسك ايدي ودخليني الحمام وتنتطر عند الباب . فلا تيائس |
أخي صاحب الموضوع صلى على النبي (ص) (إن مع العسر يسرا)
الله رحيم ولن يسمح إن شاء الله أن تبقى كئيبا طوال حياتك كل ما عليك فعله هو تصلي الصلوات الخمس وتكثر من ذكر الله وتصدق على الفقراء شهريا بمبلغ محترم ولا تحمل هم ولا تبالي ورفه عن نفسك واصبر وتناول مضادات الكآبة وشوف اشلون يتغير وضعك |
صح اخي (ضروري)رح لصيدليه واشتري حبوب زيت الحـــوت كل يوم حبتين ذي تساعد على تحريك الدوره الدمويه وانا استخدمها من شهرين ومفيده جدا تخيف من اعراض كثيره
وبالنسبه للحلويات ب حاول تخفف منها شهر كامل قدر الامكــان وانصحك بتمره تجربها تاكلها كل صباح واذ بغيتها ابشر ارسلك التمره من الجوف الاشياء اللي كتبتها سسابقا اشياء بسيطه وباذن الله راح تسساعدك كثير شد الهمه وجربها |
لازم تجبر نفسك على الخروج ومارس الرياضة يوميا وحاول تبسط الأمور وتفاءل بالخير واكثر من الصدقات وذكر الله وحافظ على استخدام الدواء يوميا وبإذن الله تتعافى وتطلع من حزنك واكتئابك...اسأل الله ان يشرح صدرك وأن يشفيك عاجلا غير آجل
|
الله يشفيك استخدم الرقيه الشرعيه اقرا على نفسك حافظ على اذكار الصباح والمساء اكثر من الاستغفار والصدقه وربك كريم
|
شكرا للجميع لكن يعلم الله اني ما خليت شي ما سويته من اللي تقولونه ..
ما في شي نافع .. مادري ليش انا احاول والله . حياتي بائسة لابعد حد .. انا اتكلم عن اللي اشعر فيه داخليا حزن مب طبيعي وكراهية لنفسي وشكلي وكل شي فيني .. ان الله مع الصابرين |
يا اخوان انا مالي حاليا بعد الله الا الادوية .. لاني ولمدة اربع سنين حاولت اعالج نفسي بنفسي يعني كافكار ايجابية كرياضة كدراسة الخ الخ حاولت اسوي كل شي اقدر عليه بس خلاص طفح الكيل وما قدرت وما استفدت من اي شي بالتالي لجات للطب النفسي وللاسف زادني احباط وزاد اكتئابي واصبحت مدمن على المهدئات ومع ذلك ما زلت اعاني وحزن وكراهية لنفسي واحتقار لكل شي يتعلق فيني .. للاسف الشديد فقدت الامل من كل شي وحاليا بجرب دوا ثاني لكن احس اني خلاص ما في حل مسكرة من كل صوب ,, عندي امل بالله وهذا اللي مصبرني .. لكن انا بشر وافقد صبري وللاسف ياليت ايماني قوي واصبر لكن ما اقدر احس بضجر وقهر من حالي .
الحمد لله على كل حال .. اسال الله الصبر والثبات وشاكر لكم كلامكم الطيب .. ربي يشفيكم ويشفيني . |
اقتباس:
|
الساعة الآن 05:32 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا