اخوي كلمتين راح أقولها لك وسؤال
ما مشكلتك قبل تناول الدواء؟
واحذر الأدوية
لسبب بسيط أتدري ما السبب هذه الجملة
" احس اني انسان مميز واني لازم اكون انساني مثالي عشان لازم ارفع عن البشريه الجهل واخرجهم من الضلمات الى النور"
أنا ناصح ولا أفرض رأيي على أحد
كنت سابقا آتي هنا واحذر لكن سبب تحذيري شدة الألم الذي لقيته منها
لكن الآن أنا أحذرك وأنبهك وأذكرك لوجه الله
أسأل الله أن يهديك
راجع أعراض الهوس يا أخي وتمحصها في نفسك
الأدوية بلاشك لا بد أن تسبب شيء من الانشراح
لكن هناك انشراح مرضي سيضرك

الفكرة التي وصفتها هناك أناس يعدون على الأصابع في العالم يتصفون بها وهم أولياء وأصفياؤه
لذلك فالفكرة التي ذكرتها غير طبيعية

بلمسد تتجمد مثل الثلج وتشعر ان الناس كلها تنظر اليك كيف تصلي وكيف تركع وكيف تسجد ههههه على الرهاب
بلمسد كنت اقف الصف الاول وك اتجمد مكاني واحيانن ارتجف هههههه كنت اشعر الناس تراقبني بظراتها الي اخاف ان اخطئ لحراكاتي واتصرفاتي
اخوي ارجع على قصتي واقرها وطبقها رح تتعافى

والله يا ابو امل انا ما استعمل اشياء غلط حتى الأدويه اخاف منها اصلا ومش مطول على باروكسات مالي معه الا شهر واسبوعين وهذه الافكار تجيني من قبل الدواء دايما اسعا للتميز والمثاليه وادخل في تخيلات من هذه النوع

انا حتى ما قد حطيت سيجاره بفمي ولا قد تناولت شي غلط صدقني انا ممكن يا معي مس او رهاب ووسواس قهري وهلع واكتئاب ايش اسوي يا ابو امل

ابوخالد تكفى ارسل رقمك على زمالك ياحبي وهوه بيرسلي رقمك ونا اتشرف بحظرتك وبغا اعرف منك بعظ الاشياء

أخي في الله لا تحمل نفسك ما لا تطيق نحن المرضى بالإكتئاب والخوف من الناس والقلق نحتاج لمن يدعمنا نفسيا ويكون دعم متواصل هذا الدعم والتحفيز له دور كبير في العلاج لأننا محبطين بكثرة الفشل وكلمة فشل لا تعني أننا لسنا أقوياء لكن كل مريض له حكاية خاصة وله معاناة متراكمة لهاذا يا أخي لا تحمل نفسك ما لا تطيقوعليك بالرقية الشرعية ويا ريت لو تقرأ سورة البقرة يوميا وأدخل وأكتب في اليوتيوب فضل سورة البقرة في حالة الإكتئاب للدكتور جميل القدسي فيديو رائع وأتمنى الشفاء لك و لي ولجميع المرضى المسلمين منهم والمسلمات

أخوي نعم حتى أنا أعاني من هذه العلة البحث عن الكمال
لكن المشكلة ليست في هذه العبارة المشكلة بالعبارة التي بعدها
إن كنت حقا تمتلك هذه المشاعر والاعتقاد والرغبة وليست مجرد أحلام يقظة عابرة
فأكرر عليك التنبه والحذر

ابو امل انا عندي هذه الاحلام انو انا لازم اكون مثالي في الجانب الديني ولا اقبل اي خطأ يصدر مني لو صدر مني خطأ يجيني شعور يأس واحباط وانتكس وأرجع اسوأ مما كنت عليه عندي اهداف وتصورات غريبه لو لزمت امر ما اعرف كيف اصفلك الامر اهم شي اقوله لك انه في شي غلط في تفكيري وهو سبب فشلي المتكرر والذريع والمشكله انو انا مو افشل وبس بل اعمل نقيض ما كنت اعمل مثلا انا خايف من الامراض لما اخاف ابدا اسوي تمارين واحافض على غذاء صحي فجأه تجيني فكره انو لو قعدت صحي بيطول عمري واعيش طويلا واللي احبهم سيموتون وابقا وحدي اعاني الفراق فأبدأ اعمل نقيض الحفاض على الصحه عشان يقل عمري فأبدأ اكل الأشياء الضاره ولا اعمل رياضه

وحاول ابحث عن الضار واتناوله حتى يصل بي الامر في الرغبه بالانتحار افكار مشوشه مذبذبه متناقضه يااااااارب انقذني

ودي انصحك بس نصحي اللي ف بالي او الكلام اللي براسي
ناشب ما وده يطلع لساتني مصر على قصة
انك مشتت
و بتبهذل نفسك
رهاب اوك اكتئاب اوك انفصام اوك
علتك بشي والباقي بهارات زي ما كلنا علتنا شي وعندنا اعراض لا تتعدى كونها بهارات يعني اشياء طفيفه وان كانت عميقه وقويه
العبره مو انك مريض بمليون مرض يمكن علتك شي انت مو قادر توصله وبقية الاعراض ع قوتها تظل اشياء زياده صعب تعتبر نفسك مريض فيها
يا اخي غيرك مريض بالسنين وكل يوم يتشخص تشخيص غير الثاني
المرض النفسي اسمه نفس يعني انت ادرى فيه من غيرك
وع حسب معرفتي ومن كلامك قبل انت تستخدم دواء واحد بس
!

يا أخي طبيعي ربما لم تستطع التعبير بشكل أفضل أو أنك تعلم أن هناك مشكلة غير قادر على تحديدها
على العموم ربما لم أصب بنصحي لك لكن أتمنى أن لا تتناسى هذه النصيحة
بارك الله فيك

مبهم انت انسان من طريقه كلامك فاهم وواعي انا احب اسألك عشان انت حكمت عليه انو الرهاب والوسواس القهري ليس سبب بعدي عن الله وليس سبب فشلي وإنما هنا امر اخر احب اسألك هل انت مريض بالرهاب هل انت مريض بالوسواس المصاحب القلق بسبب الوسواس اسوي اعمال ماودي اسويها

قلي يا مبهم هل انت ناجح او قريب من الله انا اعرف انك لا تعاني الا من اكتئاب وما تاخذ له ادويه انت انسان ناجح وانت انسان اجتماعي تستطيع الزواج في اي وقت تسطيع العمل في اي وظيفه تستطيع تكلم ابوك وأخوانك تستطيع تكلم عمانك وخيلانك بس معاك اكتئاب الاكتاب لا يدمرك مثل الرهاب يا مبهم انت مكتاب لماذا هل في شي ناقصك هل بسبب فشلك هل بسبب بعدك عن الله يا مبهم انت ليس هناك مايحزنك انا مكتأب وانت مكتأب لأنا بعيدين عن الله ونا بتقرب الى الله عشان اتشافى من الاكتئاب بس فيه شي يمنعني لا تكلمني كلام حبر على ورق كلمني كلام واقعي هل تضن اني معي فصام ام انا مجنون انا كان تفكيري اعتبره مثالي كنت ازدري كل الناس عشان محد يفكر مثلي الان انا افكر مثل المجنون وانت تقول لي فشلك شي ومرضك النفسي شي اخر مبهم انت لا تعرف شي اسمه مرض نفسي عشان كذا انت تتكلم بهذه الطريقه

مشكور على كل حرف كتبته
.
جواب على اسئلتك
اللي فيني لو تحطه على جبال حنت الجبال من همومي وطاحت
احمدالله احمده وبس

مبهم سامحني لو كلامي ما اعجبك انا مقدر ضروفك ودي نسير اخوان هات يدك وهذه يدي مسحت دمعتك

كم عمرك حبيبي

أخوي الضعيف كيف حكمت عليه إنه إنسان ناجح وحياته ماشية كما يريد
أنا ماعندي أدنى أشك إن أخوي مبهم ذكي وهو من نوعية الأصدقاء والشخصيات الي أفضلهم
الشيء الي جنني في المنتدى وأحد الأسباب التي كرهتني فيه إني للأسف الشديد في ملتقى اكتئاب ولا نجد من يفهم هذا المرض الجميع يفسره بتجاربهم مع الاكتئاب العادي النفسي وهذا أغلبنا مر فيه بالتأكيد في فترة من حياته ومو معناه إنه مرض أنا أذكر إني مريت بهذه التجربة وكانت بسبب وأبدا لو قلت مشكلتي فين وما الذي سيزيح هذا الاكتئاب وما الذي مزعج؟؟ راح قلك في السبب وليس في الاكتئاب النفسي الطبيعي
أنا يا أخوي غير مقتنع إن علتك الأساسية رهاب هل تتتصبب عرقا حينما تخرج الشارع ويخفق قلبك و... وأعراض كثيرة مرضى الرهاب أعلم بها أنا أشك إن علتك الأساسية بالاكتئاب ترى الاكتئاب مو معناه حزن نعم عرض من أعراضه الكثيرة وهو عرض ليس دائم إنما أنت معرض له كثيرا
ردي الأخير أسحبه وأقولك ارجع لنصيحتي إلي كتبتها في البداية
أخوي أنا متأكد أنك لم تفهم أخوي مبهم وما يحاول إيصاله لك وحصل لك سوء فهم
انت لك كم على الدواء ....

ما اعجبني ومقدر ضروفي ! اهاا اوك


خذها من اخرها .. انت شخص بسهوله تتأثر باللي تقراه او تسمعه وتشوفه و لا تستبعد انك تعيش بوهم لو 1% هالشي واضح فيك واللي فاهم ما ينكره .. ولا تقارن بين الاكتئاب والامراض الخوفيه زي الهلع والرهاب لانهم ما يجتمعون وكونك جمعت بينهم وتقول الرهاب اسوء من الاكتئاب فاعذرني لو قلتلك لو اجبلك 1+1 ما بتعرف ناتجهم
الغرق بينهم شاسع ولا يغرك اللي يجي ويقلك انك تعاني من الرهاب والرهاب فضيع و و و الخ
انا ما انتقص من الرهاب ولا اقلل من ضرره ولا اهين مرضاه لكن الفرق واضح وشاسع وحتى لو ما كنت انا مريض بالرهاب يكفي اني وغيري نقدر نقلك وبالفم المليان انه لا يقارن بالاكتئاب !
كونك قارنت الرهاب بالاكتئاب اعذرني لو قلتلك انك تأكد نقطتي لما وضحتلك انك مو فاهم نفسك و من مقارنتك اعذرني كمان لو قلتلك انك مو عارف الاكتئاب زين ولو عارفه ما قارنته بهالشكل مع الرهاب
واللي يأكد فكرتي لما قلتلك انك متشعب ومشتت وضايع انك جالس تسألني كومة اسأله وبدل ما تدور عن علتك جالس تسألني عن علتي كونك تسألني عنها معناتو هالثلاث نقاط
يا انك جالس تقارن ما بين وضعي ووضعك او بغض النظر عني ( وضعك ووضع الاخرين ) مشان تشوف نفسك انك اقل منهم او اكبر معاناة وصدقني رح تضل تشوف نفسك اسوء من الجميع بحالتك حتى لو كانت مشكلتك بسيطه
وياانك متشتت دون معرفة نفسك
وع فكرة اكبر وسيلة توصلك للوهم المقارنه
لانك كمريض عمرك ما رح ترضا تشوف تحد يهون عليك معاناتك خصوصا لما تكون بحالة ضياع لانك منت بعارف نفسك
ورح تضل تشوف نفسك المعاني الوحيد
وعمرك ما رح تقدر تحل او حتى تلااااقي مشكلتك لانك بدون شعور منك رح تضل تلبس سلبيات هموم الاخرين لانك جالس تدور عن نفسك بدون شعور منك في معاناتهم
انا ما قللت من اللي انت تعاني منو لانو اسوء مشكلة عندنا كمرضا بالبدايه انو نعرف شو علتنا او شو اللي فينا واحترمت اللي انت تمر فيه لاني صار ومريت فيه
بالمقابل جزاك الله خير ما قصرت
.