اريد فقط ان اعرف اي نوع من وسواس الموت تخافون منه ؟ هل يعني تخافون من الموت عامة يعني من المرض و من ركب السيارة و الحذر من كل شيئ ؟؟؟
انا لا اخاف الا لما تجيني الاعراض ضيق تنفس و افكار و يخيل لي اني اموت لكن لا اخاف من الامراض او مثلا ركوب السيارة او دراجة نارية و القيادة بسرعة مفرطة يعني لا افكر في الموت في تلك المواقف ان اخاف لا انا ما يهلكني هو موت الفجاة مثلا بسكتة قلبية او ضيق التنفس يعني اعراض النوبة

انا من زمان من وانا صغيره قبل وسواس الموت الشديد ده كنت دائماً اخاف من الموت اثناء النوم وطبعا لما جالي الوسواس اول شهرين تقريباً ما كنت بنام
ومن فتره بدات اخاف من الموت بسبب المرض وخصوصاً السرطان اصبح عندي هاجس منه

مثلك تماما لما كنت صغيرا كنت اخاف لدلك من الموت اثناء النوم و ما زال احيانا اخاف و اقول من استيقظ

انا اخاف من الموت عامه يعني اطلع السياره اجلس الطريق كله اوسوس. اجلس مع اهلي اجلس اوسوس نوم ما انام زين الا في النهار الليل كله قلقانه حتى قبل ما انام اشغل نفسي في الجوال لما يطيح الجوال من يدي و انام ما اقدر انام كذا و هذا الوضع صار لي من اسبوع

اذا دقت امي تتطمن عليه او نسولف بحكم أني اسكن بمنطقه بعيده عنها اوسوس

بس لما انشغل في المذاكره لولدي اوسوس بس على خفيف لكن مو زي لما أكون لوحدي في الليل

آآه و الله حالتنا صعبة جدا اظن اننا كلنا نعاني من مشكل النوم و نخاف عند النوم انا يحدث لي عادة نفس الشيء و احيانا اشغل التلفاز كي اسمع الصوت و اقول في نفسي حتى و ان نمت راح اسمع صوت التلفاز و استيقظ مرارا في الليل و هكذا اطمن على نفسي هههه

$$$

كانك بتتكلمي عني من بدايه الوسواس ما اقدر انام الا وانا ماسكه الموبايل علشان اشغل نفسي عن التفكير والخوف وافضل ماسكه الموبايل لغاية ما اروح في النوم

طيب و الحل نبغا خطوات عمليه تفيدنا

بخاااااااف من كل شيء يا ناااااس حتي الكلام

ام محمد احس وضعج كثل وضعي الحين انا فالدوام كل شوي ادخل ابكي خايفه ماعرف من شو

و فيني دوخه

هل فتره الخوف اتحسين بالدوخه هذا مخوفني بزياده والله
وماريد اروح لأي دكتور بصراحه تعبت

الله يعين الجميع انا خلاص تعبت و أقول هذي المره حقيقه
و جالسه مكتابه ماني عارفه اش اسوي

الدوخه طبعا من اعراض القلق

حبيبتي زوزو كلنا تقريبا عندنا نفس الفكره ونخاف والافكار تشتغل خايفه يكون المرادي حقيقه
سواء احساس او موضوع الاشارات او حلم

كم من الالام تكبدنا بسبب الخوف والقلق من وقوع مصائب لم تقع مطلقا ..
"اعزم وتوكل على الله وتخيل تحقق هدفك واطرد كل تفكير سلبي "
فقط ابتسموا W?>

و الله ما يدري الواحد اش يقول

اذا طلعت مشوار الطريق كله متوترة و ما أحب أتكلم في المستقبل خلاص ما عندي خطط
كنت ابي اكمل دكتوراه اللحين بطلت

نفس حالاتكم زايد علي احس شي في حلقي هالايام بكتله هوا واخاف من الكلام و اوقف السالفه وجسمي ثقيل ونفسي ثقيل