ماشي الحال الحمدلله
بشرني عنك 💕؟
هو يدخل من ضمن الاكتئاب على فكره
ومو بس على مسألة القرآن والاغاني
في كمان امور ثانيه يأنبني ضميري عليها 😓

سلام عليكم
كيفكم؟ انا ذابحني ذي الحاله حقت التكرار كل ماجيت اسوي شيء اشوف قد كررته ولا وجلس خايف وقلقان صرت اتراجع في اشياء كثير ذبحني ذا الشيء المشكله جلست ابحث وشوف عن حاله نفس حقتي ماحصلت اعوذبالله وزادالقلق معاي حتى لو اهلي جلسوا يسولفوا وقالوا سالفه قد قالوها يجيني الوسواس يقول شفت حياتك تتكرر وحتى اذا قلت سالفه وعدتها بعد فتره يجيني كمان يوسوس اعوذبالله والله شيء يخليك تتجنن وشعور لايوصف

الحمد لله يديم ربي عليك فضله ويتم بالشفاء العاجل آمين

والله بخير الحمد لله بعض الوساوس ومسيطر عليها وربي المعين

أول مرة أعرف عنه بحكم اي حزن أ تأنيب أقول خلاص وسواس الله يعيننا عليه ويشفينا منه امين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
محمد تصدق اشعر بك جدا واحسك اخي الصغير فعلاً ومتضايقه كثير،
مشانك :(
بدي اساعدك وتخرج من هالحاله اقسم بالله بشكل لا يوصف:(
بس لازم تساعد نفسك وتساعدنا كيف تتغلب عليها
اجلس مع نفسك واسال لمتى استمع وتفاعل مع هالتفاكير القاتله وابدا من اولها وانت تتحرر منها حبة حبة... واكبر شي مهم محمد تقووووول الي يصير يصير عادي تمرد عاند شعورك اكبر علاج التجاهل كانك تضحك ع طفل صغير تداريه هيك اعمل مع هالتفاكير

ممتاز جدا يادجى فعلاً الوسواس كل ماشد عليك ارخي معه حبه حبه لين تتمكن منه وباذن الله راح تخف كثييير لازم تبدأ بالتجاهل واحيانا تغلبك الفكرة وكذا لين تصبح انت من تتحكم بأفكارك وح تتخطى ما انت فيه اهم شيءتقنع نفسك انك بخير مما انت فيه ف نحن كلنا مثلك

وقدامك العافية

الله يسعدك يا استاذنا كلنا ربي يخليك ..
واسعد الله مساك بكل خير يارب

لا مو كذا ي ابوعبادي مثلا اليوم اكلت من مطعم اورحت سوبرماركت معين ورحت بععدها بيومين اوثلاث ايام نفس المحل اجل وسوس وفكر و خايف لانه تكرر علي هذا ابسط شيء من غير السواليف مثلا كنت جالس مع صحابي قبل ثلاث شهور وسولفت معاه وجيت بعد الثلاث شهور ورعدتها له ونسيت اني قللتله يجيني الوسواس اي حياتك تتكرر حتى فاللملابس فالشوارع حتى فلاصحاب يعني طلعت مع واحد اليوم احاول ماكررها شكلكم ماراح تفهموني زين لان الكلام ملخبط مدري كيف اوصلها لكم بس اتمنى انكم فهمتم

يعطيك العافيه اختي دجى وان شاء حعديها افكر اخذ علاجات نفسيه بس باقي صغير عليها الله يعين

طيب يامحمد وضحت الصورة بس اش اللي تحس فيه لما تكررها تخوفك من ايش بالضبط؟

ويسعدك يادجى ونحن من بعدك يا أستاذتنا 🌹

ربي يشفينا أجمعين آمين يارب

صايره كل ما أحد يقول لي شي او يعلق او يتكلم علي أزعل واتضايق
ويجيني خوف وقلق 😭
والله حتى لو شي بسيط
تعبت من مزاجي وخوفي 😪

اي اجلس افكر وخايف وقلق يجيني الوسواس يقول اي الواحد قبل مايموت حياته تتكرر وكذا وحاله تضيق الصدر صاير اوسوس وخاف ع اتفه الاشياء توي انا واهلي جالسين وقفلوا بمزاجي وقمت بنام كل ماجيت بغمض اتذكر اشياء من الماضي مره قديمه تجي فجاه وتزود الخوف والقلق

السلام عليكم كيف الحال بما اني عاطله فهذا الوقت يكون أكثر وقت اتواجد فيه المهم عندي استفسار وهو الوصول لرقم مميز أو ترتيب بشكل مميز زي مثلا العب لعبه فيها مراحل لازم أوصل لرقم 10 أو 20 أو 30 ولا ما ارتاح اضغط على نفسي وأقاوم حتى أوصل لهذا الرقم ولا ما ارتاح برغم اني اتعب وتوتر ويجيب صداع إلا أني لازم أنهي جميع المراحل واصل لرقم معين مع اني مو ملزومه لكن فيه شي في نفسي يضغط علي وش الحل بنظركم لاني تعبت والله أحس بمشقه وكمان لما اتفرج على فيلم في الايباد لازم أوقف عند الدقيقه 30 أو 40 ..... اروح اخلص شغل وارجع أكمل 😭😭😭

مرحبا 👋 محمد وأسعد الله قلبك 😍

حبيبي محمد والله الوسواس بيصنع لك مثل هذا الأفكار وهي مواقف بالأساس عادية لانها شاغلة بالك وتشعر بخيبة أمل وعدم الثقة بنفسك يارجل أقسم بالله رأيت أشياء أفضع من كذا بكثير وكان الوسواس ينخر في عقلي في العقيدة والامراض والشك بالناس وليش أنا مخلوق ومن الخالق وكيف وجد الكون أستغفر الله العظيم واتوب اليه
فما تحس به لا تخاف منه حاول تتقبله عادي والله كان أهلي بس يشتروا لي غرض أقعد اوسوس اسبوع كامل ليش اشتروه ممكن حاسين اني بموت أو بيصير لي شئ ياعم في الأخير تعبت لكن قاومت وطنشت وقلت اللي ربك كاتبه بيصير ويامحلاه والحمد لله اختفت ماعدا بعض الوساوس البسيطة قول الحمد لله وعيش حياتك بتفائل وأجزم أن الاعراض اللتي أصابتك سببها نقص الفيتامين د بس إسترسالك مع الوسواس تعبك شوي شد حيلك والتفت لما هو الاهم والوسواس صفه ع جنب و روح وتعال واستمتع بحياتك ربي يوفقك ويكتب لك الخير ياحبي 🌹🌹