|
ياربي تعبت من وسواس الموت... كل تفكيري بالموت طمنوني
السلام عليكم
حاسة بضيق في النفس كانه جبل على صدري ومن كثر مااحاول اخذ نفس عميق صرت احس باجهاد وتعب جسماني كاني بذلت جهد خاييفة مرره وفكرة الموت في راسي طول الوقت والفترة هذي فترة مهمة عندي لان اختباراتي الاسبوع الجاي ولازم اذاكر مافي وقت وطول الوقت لحالي وحابسة نفسي ولا اطلع ابدا ياربي تعبت من الوسواس والخوف ولا اقدر وغير كذا المسؤليات اللي علية زادتني ضغط يارب فرجها يااارب خايفة مررره حتى الان وانا اكتب الكلام الفكرة اللي في راسي تقول ان شكل هذا اخر كلام ليه واني بموت واتخيل الناس يقرونة ويحزنون عليه وكنت من الخوف بمسح الكلام ولا بكتب موضوع لكن ابغى افضفض ... يااااارب ريحني ياااااارب اقسم بالله ان التفكير هذا عذاااااب 09`1`01`01 |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختى الكريمه املى بالله اولا استعيذى بالله ربنا معكى يشفيكى ويعافيكى طيب ايه الدواء اللى انتى بتتناوليه يمكن اقدر افيدك |
اقتباس:
والله كانك تحكي عن حالي مرة اكتب ثم امحي و اقول في نفسي نفس الشيىء لكنو وسواس يا اختي وسواس يريدك تحزني و تتضايقي تعوذي بالله من الشيطان الرجيم توضئي و توكلي على الله و لا تراجعي لوحدك راجعي مع صديقاتك و ركزي على امتحاناتك و اغصبي نفسك على ذلك و ان شاء الله ربي ينجحك و يشفيك و يريح بالك |
**عبدالرحمن علي جزاك الله خييير
بس انا مااستخدم ولا دواء **امل موجود الله يجزاك خيير بس انا الان غير ضغط الامتحانات عندي مشاكل في الاسرة ولا في احد جنبي هذا الوقت عشان كذا حسيت حالي بنخنق خلاص وغير كذا انا تعرضت لمشاكل سابقة كل ماتذكرها احزززن جدا وهذا الشي يزيد حالتي سوء وغير كذا مااقدر اعلم احد بحالتي النفسية عشان لايستحقرني لان عاده كلامهم لي الموت لابد منه ولا خوف وانتي كبيرة وماينفع عشان كذا بطلت انكلم الان والله وانا اكتب حاسة بختقة في حلقي ياااااارب فرجها علينا ياااارب |
اقتباس:
يا اختي ما تمرين به انا اعرفه و انا مثلك ما اخد دواء ولا اتكلم عن حالتي لاحد حتى لزوجي ما اتكلم لانو في اول ما بدات معي الحالة ما قدر يتفهم بطلت احكي لكل من هم حولي لانهم يحكمو عليك ولا يفهمو شيىء من هذه المعانات والله لا احكي حالتي الا في منتدى نفسانى من اجل اخفف من ضغط الى في داخلي يعني انت لست وحدك والي انت تعانيه انا اعرفه جيدا مر علي و لا زال معي لكن ما بيدي ولا بيدك اصبري و جاهدي نفسك اختي و ان شاء الله ربنا يفرجها علينا جميعا سبحانه الخير كلو بيده |
امل موجود مالنا الا الصبر والدعاء
فعلا محد يحس بالحاله هذي الا اللي مر فيها وهذا المنتدى هو اللي الجأ له بعد الله للشكوى والفضفضة الله يسعد قلبك ويريح بالك ويشفيني ويشفيك ياااارب |
امييييين يا اختي
امين |
حبيبتي والله الحال من بعضه عارفه انا شفيت من هذا الوسواس والان رجعلي مر ثانيه حتى النوم انام شويا وصحا خايفه ومكتومه والموت 24 ساعه في راسي انا قبل يمكن 9اشهر تقريبا كان الناس كلها عارفين اني تعبانه بس والله كرهت نفسي لما اتذكر وكنت استغرب طيب هذولاء الناس كلهم بيموتو طيب ليش مش خايفين مثلي وكنت في حيره لكن لما رحت لطبيب نفسي ارتح كثير واخذت العلاج والله اتحسنت 80% بس الان تركته بسبب الحمل والان حالتي رجعت بس الله يفرجها عليك وعلينا بس تعرفي اهم شيء لازم تشغلي نفسك وباتنسي الوسواس
|
ام الهلع الله يفرجها علينا جميعا ياااااارب
والله يشفيك ويتمم لك الحمل ويقومك بالسلامة... |
مجرد وسواس وافكار سلبية ملحة عندما تعترفي بهذا الشيء لنفسكِ ستشعرين ولو بالقليل من الارتياح ..
توكلي على الله فجميعنا عاجلا ام اجلا سنموت كسائر المخلوقات ..ولكن علينا الا نثقل كاهل غدنا بهموم يومنا فالحياة مهما طالت تبقى قصيرة .. وتذكري لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. التوكل على الله من خيرة الامور .. وعليكي ان تجدي طبيب نفسي فالادوية ولله الحمد ساعدت الكثيرين .. وما من داء إلا وله دواء ..وتذكري أن هناك دائما من هو اشقى منكِ فابتسمي .. |
نكك املي في الله طيب خلي املك في الله كبيررررر هذا اول شي ثاني شي ما ينفع كذا لازم تتحرك وتشوفيلك دكتور نفسي يعالج ونا انصحك على بال ما دورين دكتور خذي حشيشةالقلب تلاقينها في محلات gnc وهذا العالج كله اعشاب طبيعيه يعني اضرار ما تذكر انا كنت زيك بس يوم اخذته الحمدالله حسيت بتحسن كبيررر من اول حبه بس بشرط انك تساعدي نفسك وتطردي هذي الافكار قد ما تقدري وثالث شي اسال الله لي ولك الصحه والعافيه
|
انهيار كاتب
فيه امل < حشيشة القلب قصدك ست جونس ..؟ جزاكم الله خير ... |
اه والله الوسواس تعبني كثير ممكن توصفولي كيف يجيلكم الوسواس ايش الافكار الي يجيلكم
|
اسال الله اني يشفيني من هذا المرض ويشفيكي ويشفي كل من اصيب بهذا المرض وان يطيل في اعمارنا على طاعته وحسن عبادته
|
أملي بالله .. أنتي لما تتذكري الموت لآتتذكريه على أنه شيء مرعب
تذكري انو لما نموت رح نروح لعالم الحاكم فيه هو أعدل الحكام .. مافي ظلم .. وكمان في رب رحيم غفور تذكري انك لازم مايجي اليوم دآ ( الموت ) وانتي عندك ذنب واحد .. صلي وحاولي تخشعي في صلاتك .. ادعي يا حبيبتي أن ربي ينزل عليك السكينة والرحمة .. ويطمئنك ويثبت قلبك .. أقرأي سورة البقرة كل يوم .. وربي إني انا مجربتها تريـح بشكل ماتتصورينه .. اطلعي من بيتك .. زوري ناس .. افرحي انبسطي .. بس بالحلال .. سولفي مع صاحباتك .. روحي لأسواق .. بس لاتخليها هيا شغلك الشاغل .. اعملي بعض المواهب .. رسم .. كتابة خواطر .. أي شيء .. وكل ماتذكرتي الموت اتذكري انو بعدو في جنة دائمة للي بيصلو ومابيعصو ربهم .. ولو حصل وعصوى ربهم تابو توبة نصوح .. استغفري كثيييييير .. صدقيني بترتاحي .. وبتحسي إنك بدنيا غيييييييير .. بليييز أملي بالله لآتحوجي نفسك لأدوية وأشياء أنتي تقدري ما تاخديها .. بأنك تحاربي دا الوسواس |
يارب تعبت من الوسواس والله تعبت مش عارف اطلع من الموضوع خالص بقى عندى 24 ساعه ولا عارف انام ولا اكل والله تعبت ياريت حد يقول لى حل
|
اقتباس:
حيـاك الله أخوي صدقني العلاج الدوائي سيفيدك ولاتخاف من الأدويه النفسيه بدايتها صعبه لكن بعدين ترتاح وأسأل الله لك الشفاء والعافيه 00``00` |
اقتباس:
انت صح يا سارة لازم الواحد ايغير حياتة اطلعوا من البيت غيروا جو اذا حسيت ان فكرة الموت مسيطرة عليك حاول انك تحرك العب رياضة مشي ركض سباحة رسم صلح اي شئ خربان في البيت اي شئ تحرك كثر ما تقدر الحركة بركة غيروا نظام حياتكم اذا كنت منعزل عن الناس اختلط مع الناس روح السوق اطلع تغذي برة في مطعم سافر حتي لو كنت تعبان من داخل مثل علي نفسك انك سعيد وفرحان تحركككككككككككككككككككككككككككك غير المكان اللي قاعد فية حتي المسجد اللي تصلي فية حاول تغيرة - تعرف علي ناس حاول تشترك في نادي للسباحة السباحة رياضة حيل ممتعة ومناسبة خصوصا مع جو الصيف انت لازم تغير من داخلك المشكلة انكم تقرون الكلام بس ما طبقون |
والله اختى هيونا الكلام سهل وجميل وزين لكن الواقع صعب ومرير الانسان والله غصب عته فعلا سبحان الله
انا عن نفسى صعب صعب مش قادر اتحمل مع انى ادوس على نفسى فى حاجات كتير استغفر الله لا راد لقضاء الله |
مافي فايدة من الكلام معاك
الخوف مسيطر عليك ومو مخليك تحرك من مكانك انت عزلت نفسك عن الناس وهذا غلط اقعد مع الناس سولف معاهم الرياضة حيل حلو اتجدد نشاط الانسان وتغير نفسيتة لازم تكون عندك القوة عشان تطلع من هالخوف اللي حابس روحك فية انت اللي اخترت الشئ هذا لاتقول مو بيدي بيدك تغير اخذ بالاسباب وتوكل علي الله |
فعلا الخوف سيطر على طيب اختى اعمل ايه شئ غصب عنى مخى يرسل اشارات انى اموت خلاص تعبت والله تعبت
|
عبدالرحمن انت امبين من لهجتك انك مصري
انا طول هالمدة كنت اظنك سعودي المهم انا مريت بظروف مثل ظروفك وكان الخوف مسيطر علي شوف انت اللي سمحت للوسواس ان ايسيطر عليك ويتمكن منك تقدر تطلع من هالخوف والوسواس بقوة ارادتك مثل ما برمجت عقلك علي الخوف من فكرة الموت تقدر اتبرمج عقلك علي ان الموت شئ عادي وما يخوف انا موخبيرة في هالامور بس راح اعطيك طريقة وان شاء الله تنجح معاك بس راح تاخذ وقت اذا عقلك ارسل اشارة لك انك راح تموت في هاللحظة قول حق عقلك الحمد الله انا اديت الصلاة والحمد الله ماسويت شئ يغضب رب العالمين اليوم يا مرحبا بالموت وقول حق عقلك انا ودي اموت وانا العب رياضة او انا قاعد مع اصحابي اضحك واسولف او انا رايح السوق في البداية راح تحس بخوف شديد وهذا شئ طبيعي لما ترجع البيت قول حق عقلك يعني ما مت اليوم الافكار اللي في عقلي كلها اوهام وسواس ماله اساس من الصحة وكل يوم درب عقلك علي عدم الخوف من الموت راح تحس بعد اسبوعين ان الاحساس هذا خف بس ماراح يروح راح يرجع لك مرة ثانية بس انت لاتكون ضعيف وتستلم لة خلك اقوي منة الموضوع محتاج قوة ارادة وتدريب بس اول اسبوع راح تتعب فية بس اذا كنت قوي راح تقدر تسيطر علي الخوف وطلع الوساوس هذة كلها من راسك بس اهم شئ انك ماتعزل نفسك عن الناس وغير نظام حياتك |
اقتباس:
وكلنا اخوة فى الله شفاكى الله وعافاكى |
شكلك يا عبدالرجمن ماراح اطبق شئ من كلامي
لو كنت راح اطبق كلامي ما كنت لقيتك شابك علي المنتدي كنت طلعت برة البيت |
ههههههههههههه ضجكتينى والله
لا راح اطبق كلامك بس مش مره واحده شوى شوى ابدا بنفسى الاول اغير تفكيرى وبعدين اخرج بره مش كل شئ مره واحده والله ربى يعطيكى العافيه ادعيلك من قلبى ربى يعطيكى الصحه والعافيه |
املي بالله ..
حال على بعضه ... الله وحده الشافي يارب طمنينا عنك .. ان شاءالله تكونين بخير يارب |
الله يشفينا جميعا
|
| الساعة الآن 10:31 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا