الوسواس ذبحني ارجوكم تفاعلوا معي
 

aaa::aaa18السلام عليكم اخواني واخواتي000بقولكم عن هالوسواس اللي قاهرنيوارجو من الجميع انه يكتب اللي عنده وخاصة الاخصائيين النفسيين0000 اعاني من سنوات منالوسواس خاصة في العقيدة والوضوء والصلاة اللي في العقيدة كلكم يعرفه وقريت عنه بس في الوضوء والصلاة دورت عن احد يعاني مثلي بس مالقيت اقولكم عن وسواسي بس لاتقولون سهل وقاومي مااقدر 00اذا جيت اتوضأ مااقدر اسمي واحيانا اقول اني مانويت فاتعوذ من الشيطان بس ما فيه فا يده(ونعم بالله)بعد وقت اسمي واتوضأ وانتهي بعدين اجي للصلاة مااقدر ارفع يديني للتكبير ابدأ اتعوذ كم مره واحاول اكبر بس ما اقدريبدأقلبي بالخفقان واخاف واموت من القهر اقعدخمس الى عشر دقايق واحيانا اكثر واذا اخلصت ابدأ افكر بالصلاة اللي بعدها واحيانا الاذكار ما انطقها علىطول 00وعند التعوذ عند الصلاة اقول ماتعوذت زين واعيده كم مره آسفه طولت عليكم بس من شدة مااحس00رجاءا لاتهملوني وعلى فكرة تراي قريت موضوع الاخت معاناة بصمت واتمنى من الاخت عربي انا الاخصائية انها تساعدني00

مرحبا فيك الاخت يار اعانك الله علي ما انتي فيه

لوسواس أنواع ودرجات، فمنه الطفيف اليسير الذي يعرض لمعظم الناس ويزداد في الصلاة حيث يورد فيه الشيطان، على ذهن المصلي، أموراً تشغله وتلهيه عن الخشوع.. وهذا قابل للمقاومة (وذلك بصرف الانتباه عنه إلى ما سواه وتركيز الذهن، والاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ووسوسته).

أما ما تعانينه فهو درجة شديدة من الوسواس المرضي، ويسمية المختصون النفسيون "الوسواس القهري "، حيث يقهر الوسواس الشخص ويغلبه رغم محاولة المريض الجادة في المقاومة والامتناع وقناعته التامة بخطأ سلوكه وعدم صحته.

هذا المرض منتشر بكثرة، ليس فقط في المجتمعات الإسلامية بل وفي غيرها من المجتمعات أيضاً. وله محاور يدور حولها تتمثل في مسائل النظافة، والعبادات، والاعتقادات. وقد يكون بشكل أفكار وسواسية ذهنية فقط دون تكرار عمل ما.

اجريت عشرات الأبحاث العالمية على هذا المرض لمعرفة أسبابه، وتم اكتشاف بعض العوامل المؤثرة في ظهوره وزيادته فمن ذلك:

* وجود استعداد وراثي لدى المريض (فكثير من مرضى الوسواس القهري لهم أقارب مصابون بالداء نفسه وإن تغير نوع الوساوس وشدتها).

* نقص بعض النواقل العصبية الحيوية في الجهاز العصبي- في الدماغ- سيما مادة "سيروتونين " ويؤيد هذا الاستجابة الملحوظة للأدوية التي تعمل على إعادة توازن هذه المادة (مثل دواء بروزاك وسبرام ونحوهما).

* للقلق والاكتئاب وطبيعة الشخصية أثر في ظهور الوسواس أو زيادته.

هذا المرض قابل للعلاج والشفاء سيما إذا تم اكتشافه في وقت مبكر، وبادره المريض بالعلاج اللازم على أيدي المختصين من أطباء واختصاصيين نفسيين ويشمل العلاج جوانب دوائية وجوانب غير دوائية منها طريقة منع الاستجابة وطريقة إيقاف الأفكار.

ونتائج هذه الطرق العلاجية جيدة جداً واستفاد منها (بحمد الله) كثير من المراجعين الذين اتعبهم الوسواس سنين طويلة. ومشكلة كثير من مرضى الوسواس القهري أنهم يخفونه فترة طويلة، أو يحاولون التغلب عليه لمجهود فردية كثيراً ما تفشل، فيستمر المرض ويصبح مزمناً وبعضهم يأتي لطلب العلاج مستعجلاً التحسن والذي قد يتأخر بعض الوقت.

لا تربطي بين عدم قدرتك على طرد هذه الوساوس القهرية ومستوى إيمانك، فهذا مدعاة لزيادة تأنيب الضمير لديك، وزيادة القلق والوساوس. وبادري بطلب العلاج وتوكلي على الله، وتصدقي وادعي.

يختلف الوسواس القهري عن الشخصية الموسوسة وكثيرا ما يتواجدان في الشخص نفسه ولكن وجود أحدهما لا يلزم منه وجود الآخر.


شفاك الله وكتب أجرك

العضو يارا ..
شيطان الوضوء يدعى (الولهان) كما أخبرنا به النبي ..
وشيطان الصلاة يدعى (خن**) ..
هناك نوع من الوسواس القسري .. علاجه بذكر الله فقط .. واليقين بجدواه .
عليك بقراءة كتاب / تلبيس إبليس .. وكتاب / آكام المرجان .. وهما من كتب التراث الديني المتخصصة .



(أزمة وتعدي ) يا يارا ..

جزاكم الله خير يا اخوان على تفاعلكم معي وشكر خاص لدوت كوم على تبرعك بالوقوف معي والله يفرج عنكم جميعا كرب الدنيا و الاخرة 00انا كتبت الموضوع الظهر وما صار الليل الا وانا في عيادة نفسية اخذ وعطى معي ووصف لي دواء بروزاك بس ماعطاني خطوات للتخلص منه 00ارجو اعطائي بعض الطرق وشكرا00

آمين واياك اختي الكريمة



اختي الذي صرف لك الدواء هو طبيب نفسي وليس اخصائي والطرق وغيرها لايعطيك اياها الطبيب انما هي من تخصص الاخصائي



اتمنى منك تطبيق القواعد التي اعطيتك اياها مع استعمال الدواء

شكرا اخواني00المشكله اني مااقدر اطلب من زوجي يوديني لمختص مره ثانيه لانه يعتقد ان مافيني شي واني اقدر اتغلب على هالوساوس بارادتي 00ارجوكم اللي يعرف اخصائي يسأله عن حالتي ويكتب لي خطوات لان المشكله عندي اني مااقدر اكبر للصلاة ولازم اتعوذ واعيده كم مره ويصدع راسي ويتعب جسمي الله يجزاكم خير ساعدوني بسسسسسرررررعه0000

اختي يارا 22 الصراحه لم اكن اتمنى ان اراك في هاذاه

المعاناه لكن قوي ايمانك با الله ترى يا اختي العزيزة كل شي له حل

باذن الله تنحل مشكلتك فقط بذكر الله في كل وقت والمحافظه

على اداء الصلوات بوقتها وحفظ كتاب الله وباذن الله تنحل هاذه المشكله


الله يشفيك اختي الفاضله............

السلام عليكم
انا مريت بها الحالة مثلك وكنت اقعد احيان ساعتين وانا احاول اصلي , وتنك الموية يخلص من وراي ةتخلصت منها بالتطنيش التام وانصحك بقراءات كثيرة للمشايخ اللي تشجع على التطنيش
شفاك الله

جزاكم الله خيرا جميعا00 يااخت حايره كيف طنشتي قولي لي الله يعافيك لان هالتفكير مشغل بالي طول الوقت ومااقدر اتخلص منه ونفسيتي زفت وش الاشرطه اللي انت سمعتيها 000وشكرا للجميع

شوفي يا اخت يارا انا عارفة لن الموضوع صعب والله يعينك انا بقولك على الخطوات واتبعيها واذا عندك أي سؤال تراي حاضرة
1 انا ماكنت اسع اشرطة المشايخ دايما كانوا يتكلمون في أي برنامج ديني عن الوساوس وكنت ميقنة تماما ان ربي عالم بنيتي
2 كانت احكام سجود السهو تشجعني لما اقرا العبارة الي تقول من لا ياخذهم بشكهم الشكاك ومافي الشك هالحكم
كان يشملني واكيد شملك
3 لما تيجين تصلين كبري على طول ولا يهمك طنشي واقري الفاتحة وكملي أي وسواس يمر ماعليك كملي ابدي اللي بعده والي بعده ولايخطر على بالك ابدا انك تعيدي الصلاة مهما هاجمتك الوساوس لان الشكاك لا ياخذ بشكه
4 في الوضوء قبل ما تدخلي الحمام سمي وقولي الهم اني عليك توكلت واليك انيب واذا ماقدرت فاكيد انت بقرارة نفسك موقنة بها الشي ادخلي ةلا تفكرين انك مابتقدرين على طول سمي وابدي بالخطوة ورا الخطوة ولا يهمك أي وسواس

5 لما تخلصين قاومي لا تحاولي تفكري في الصلاة فكري باي شي حلو احلمي وتفاعلي مع احلامك ولا تستهيني باحلام اليقظة وانا مجربة واذا ماحبيت تحلمي اشغلي نفسك باي شي بتم الوساوس بمخيلتك انا عارفة بس طنشيه
روحي سوي شاي كلمي صديقتك وانسي انك خايفة وفي كل مرة سوي نفس الشي وصدقيني بتعودين شوي شوي
6 انصحك بالنوافل لانك لما تصلي النوافل بتكونين عارفة انها مو واجبة فبتالي بتطنشين وانتي مرتاحة هذا بيعودك تطنيشء الوسواس في الصلاة الواجبة
وفي النهاية اقولك طنشي ثم طنشي وهاذي نصيحة مجربة والحين الحمدالله اصلي بخمس دقايق
لوعندك أي سؤال او صعب عليك شي لا تتردي انك تراسليني وانا حاضرة
ا

aaa::aaa7

جزاك الله الجنه وفرج همومك ووفقك في كل خطوه واسعدك في كل لحظه00المشكله اني عند الصلاة لازم اتعوذ بعدين اقول ماتعوذت من قلب واحس ان فمي ناشف وشفايفي ثم احاول ارطبها وعلى هالحال الهى عن التكبير بالسخافات هذي00 واذا جزمت على التكبير احس يداي ثقيله 00واما النوافل فما اوسوس فيها بالعكس سهله الحمد لله واحاول اسوي مثلها في المفروضه بس ماقدرت 00وعندي مشكلة النسيان بكل شي لازم اقرا الموضوع كم مره عكس اول كانت ذاكرتي ممتازه والحمد لله بس شكل هالوسواس لعب فيها00والله اني مليت وتعبت والله يكتب الاجر على هالجهاد0

كلام الاخت الحايره طيب
لماذا لا تجربي !
اكثري من النوافل مع تطنيش الوسواس
اكثري من الاستعاذة بالله من الشيطان

السلام عليكم يا اخت يارا الذاكرة انواع يعني ذاكرة الحفظ غير ذاكرة تذكر شي يعتي انا مثلا افدر احفظ موضوع وسزرة اسرع منه غيري بس لوحطيت طبخة على النار انساها وعلى العموم انا بسالك سؤال لما تصلين النافلة تنسين شي من اركانها او واجباتهاولا تمشين على طول؟ يمكن يكون موضوع الذاكرة مخوفك ومربكك وانا زيك كان موضوع الذاكرة مخوفني بس انا الحين نادرا مانسىى شي في صلاتي

شكرا لك اخت حايره تعبتك معاي00النسيان عندي في كل شي وهذا اللي زاد الوسواس علي واما النوافل فاصليها بسرعه لاني اصير تعبانه من الصلاة واعرف انها مو واجبه ولوشكيت فيها بشي طنشت واحاول في الصلاة كذا بس مااقدر الا اذا صار عندي احد اكبر على طول لاني مااحب احد يدري عن هالوسواس 00000وجزاك الله خيرا 0000

انا سعيدة جدا وانا احاول اسلعدك ولا تعبت ولاشي
انا بقولك حل يمكن يكون غريب لكن اتمنى انك تتقبليه وانه يفيدك
انك تجيبين مسجل من اللي يلقط الصوت من بعيد وتحطيه جنبك وانتي تصلين وتصلين بصوت عالي بحيث انه يتسجل انا ايام الوسوسة كنت افكر بذا الحل بس ايامها كان مسجلنا خربان او انك تجيبين الهي تفون(المسجل الصغير) وتوصلينه بالمايك اللي يتثبت ويكون سلكه طويل وتحطين الهيتفون على الارض جربيها وصلي عادي مع التطنيش والتركيز التام وبعدين سمعي الشريط وشوفي اذا ناسية شي
وقوليلي النتيجة
اما بالنسبة لثقل يدينك في التكبير فهذا نتيجة الخوف من انك تبدين الصلاة وتوسوسين لازم تتشجعين اول شي وقفي وقوفك للصلاة جاهزة وكل شي وقولي بنفسك يلا انا الحين بتعوذ وانت حاضرة ولا تخذين وقت وتعوذي على طول ولا تعيدي التعوذ وبعدين قولي بنفسك انا الحين بكبر وارفعي يدينك على طول من غير أي تردد وخليك شجاعة علطول ارفعبها من غير خوف حتى لو خفتي ارفعيها وابدي بالصلاة عادي ولا تعيدينها اتمنى مايكون حلي الاول بداية لوسوسة جديدة لازم تسيطيرين على نسك ولاتلهين نفسك عن التكبير ولا تفكرين ترطبين شفايفك كبري على طول هاذي الاشياء تسوينها لما يروق الوسواس ولما تحسين انها مو عملية لمجرد الهروب واتمنى من الله ان يفرج aaa::aaa2

وفقك الله اختي الحايره000الحمد لله اللي في الوضوء خف كثير00واللي في الصلاة احاول اكبر احيانا انجح واحيانا لا بس فيه امل00 والحمدلله اولا واخرا ثم الشكر لك وللاخ دوت كوم وكل من شارك في هذا الموضوع بس لاتتركوني تراني في اول الطريق والشيطان حريص 00

الحمدالله بس اتمنى انك تواصلين وزي ما قلتلي انت لسا باول الطريق ولا يضحك عليك الشيطان وانا مابتركك متى ماكتبتي رسالة برد عليها وبتم معاك
السلام عليكم
aaa::aaa7

السلام عليكم عزيزتي يارا اليك الرابط التالي في علاج الوسواس سلوكيا ومعرفيا
www.maganin.org/hypochondriac/salah_syam.htm

جزاك الله خيرا يا حايره وفرج همومك ونفس كرباتك 00ان شاء الله بسوي هالطرق بس اذا خلصت ايام 00000،والله يوفقك خليك معي فانا بحاجة لك والله يجمعني واياك بالجنه علشان اشوفك،وعلى فكره تراي ادعي لك ولكل من ساعدني خاصة انت ودوت كوم ،والحمد لله اللي رزقني وحده تحس فيني لان اي واحد اقوله عن هالوسواس يحسه سهل وسخيف واقدر اقاومه بس مايحس فيه الا اللي قد مر عليه000

aaa::aaa7

اختي الكريمة

يارا


استمري فيما بدأت به ولاتخافي فنحن معك




الاخت حايرة

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك

جزاكم الله خيرا جميعا 00آسفه على انقطاعي بسبب خلل في الجهاز 0000الحمد لله الوسواس راح عني لمدة اربع ايام بعد ايام 00000 لكن رجع وبديت لازم اتعوذ عشر مرات تقريبا واروح واجي على السجاده احاول انسى بس مااقدر والله تعبت الله يعافيكم قولوا لي اي شي او طرق تبعده عني باذن الله 000وعلى فكره تراني مااخذت الدواء الا لمدة اسبوعين ولا رجعت للدكتور 000ويا دوت وحايره هل اخذتوا ادويه نفسية او عالجتوا عند اخصائي وشكرا aaa::aaa5

اختي الكريمة


يارا


لماذا تركت العلاج ؟



اختي اذا اردت الصلاة لاتتعوذي من الشيطان ولاتهتمي لأمره ابدا فقط ابدأي بالتكبير ولاتلتفتي له حتى لو قال لك انك لم تكبري بشكل صحيح لاتستجيبي له واستمري على ذلك عدة ايام حتى يزول عنك



ان لم تستطيعي فعل هذه فاخبريني وسأخبرك بطريقة اخرى











تذكري انني معك في اي وقت تريدين

جزاك الله خيرا00
زوجي شافني تغلبت على الوسواس قال مايحتاج تكملينه وخايف علي من هالادويه 00وهالطريقة بحاول اسويها 000ووفقك الله وفرج همومك وجزاك الفردوس الاعلى00آمين000000000000000

آمين وجزاكِ الله خير الجزاء على دعواتك



أختي ترك العلاج بعد أن يبدأ مفعوله خطير خصوصًا إذا كان تركه فجأه أي من دون تدرج








أسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيكِ عاجلاً غير آجل

آمين وجميع مرضى المسلمين 000
تراك خوفتني وأنا مايحتاج والمه الله يعافيك عطني كل الطرق اللي عندك وآسفه على ازعاجك0

أختي لم أقصد إخافتكِ وإنما قصدت تنبيهكِ لهذا الأمر فقط لاغير



لايصلح أن أعطيكِ الطرق جميعا

السلام عليكم 00000000
حاولت اني اترك التعوذ بس ماقدرت وانا على نفس الحاله كل يوم الا اذا صرت برا البيت احاول على طول علشان ماينتبه لي احد الله يعافيك عطني حل ثاني وشكرا00000000000

وعليكِ السلام ورحمة الله وبركاته





تعوذكِ منه يعني أنكِ مهتمة لأمره وخائفة منه وهذا ما يجب أن تبتعدي عنه وهو الخوف منه وجعله شغلك الشاغل


لن أعطيكِ طريقة أخرى حاليًا بل عليكِ الإستمرار على هذه الطريقة وهي أن لاتتعوذي منه عند إرادتكِ الصلاة فقط توكلي على الله وإجزمي وكلها أيام تجدين فيها صعوبة وبعدها يصبح الأمر طبيعيًا













تحياتي لكِ والسلام

جزاك الله خيرا00000000000

آمين وإياك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختى المحترمة لست انتي الوحيدة في هذا الكون تعانين من الوسواس ، وهذا الكلام يشعر بنوع من الراحة .
ولكن هناك تجربة ممتازة سمعتها من فضيلة الشيخ الدكتور سلمان بن فهد العودة وطبقها على مجموعة من الناس في السعودية والكويت وهي :
عليك أن تأخذي على نفسك عهد لمدة سبعة أيام أن لاتوسوسي في أيّ شيء مثلا لو جأك الوسواس أثناء الصلاة أكملي صلاتك ولاتنشغلي به .
أتمنى لك الشفاء العاجل من الله.

جزاك الله خيرا اخي محب الخير ووفقك لكل خير00000
ولكن هل تعرف اسماء اشرطة تتكلم عن هذا الموضوع
مع جزيل شكري لك 0

اهلا يارا
اوردت جوابا في موضوع الحايرة ساعديني قد ينفعك تحياتي لك
الحايرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي يارا22 يوجد شريط عن الوسواس القهري هو:
( الوسواس ..رؤية طبية شرعية ) للدكتور طارق الحبيب

جزاك الله خيرا وجميع من شارك في موضوعي0

اخواني و ااخواتي الكريمات ..
حقيقة . .ان الذي يعاني من الوسواس يقع في حيص بيص ...
خاصة حينما لا يفرق بين :
وسوسة الشيطان اعاذنا الله منه ... و ( الوسوسة القهرية ) و سيطرة الأفكار
التي قد تكون في أمور غير الطهارة و العبادات أصلا ...
و بين الأمرين خيط رفيع لا يكاد يرى ...
فالموسوس ..لا يعلم هل حربه الضروس و عذابه مع الشيطان و لا مع نفسه و عقله و افكاره .. و ربما أن الأمرين في كثير من الأحوال وجهان لعملة واحدة
فالشيطان يجري من ابن آدم مجرى الدم ... و هو عدوه اللئيم الحقير الذي لا يريد له
الخير و لا التوفيق في الحياتين ..
و أكثر ما يؤلم الموسوس ... هو علمه بل يقينه أن افكاره سخيفة جدا و غير معقولة البته
و مع ذلك فهي تخنقه و لا يستطيع ابدا التخلص منها ( في رأيه )
فاذا ما سمع الآخرون شكواه قالوا في بساطة شديدة : لا تفعل .. لا تفكر ..
و الأمر حقيقة يحتاج : الى فكر و علم و ارادة و حب و تعاطف من المحيطين بالشخص الموسوس
لي هنا رأي :
أن الوسوسة حينما تكون في الصلاة و الوضوء .. فهي شيطانية خالصة ..
و قد أخبر رسول الله صلى الله عليه وسلم .. حتى بأسماء الشياطين الحقيرة
أعاذنا الله من وسوستها و التي تكون مسؤولة عن هذه الوسوسة ...
فليسعد اذا المصاب بهذا النوع لأن بلاؤه أهون من غيره . و معروف السبب على الأقل
و ربما هو حقد دفين من الشيطان اللئيم لآداء الفرائض و العبادات ...
هنا تصور الشيطان و هو يفر كالحمار المذعور أجلكم الله أمام التكبير و الذكر .. و لن يكون
هناك وسواس اطلاقا ...
لي آراء كثيرة حول هذا الموضوع و غيره من الاضطرابات .. و اتمنى التواصال معكم
و سماع آرائكم


أرجو من الأخوة و الاخوات اللذين يريدون تبادل الخبرات حول هذا الموضوع التواصل معي
على الايميل :
khaled__khaled@???????.com
ملاحظة ::: بين الاسمين شرطتين .. متصلتين .. under score