نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   عيادة مشاكل الكبار (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=20)
-   -   جروح ...................تموووووووووت ببطئ.. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=25209)

جروح تبتسم 28-01-2005 02:17 AM

جروح ...................تموووووووووت ببطئ..
 
انا حالتي منتكسة بقوووووووووووووووووووووووووووووة









أمر بضغط موحاسة بالناس قدامي ...................دخااااااااااااااااااان أسود







أحس بموت...............


اصارخ على امي...أبوي






كارهه كل شئ احس العالم بكبرةفم وحش كبير






احس الناس ............ولاشئ...







ودي اسكت ولااتكلم






ودي اكسر كل شئ حوللي









مليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت













ولااحد بالدنيا فاهم .









مغير اخر الليل ابكي




واهلي يفكروني انام طول الوقت...................









انا مجنونة






انا غبية انا مالي مكان بالمجتمع ............



أنا مالي حتى الاهل...والاخوات.................



أنا في سجن..................السجن ارحم








انافي عذاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااب









انا تعبت..............انا ولاشئ ..........لا انفع حتى بديني قصرت فيه..............

عملي...اللي ولاشئ على الاقل احرك شئ مالي خلق اي شئ........


أنا لاطبيبي ولاالاخصائية...............ولا الناس ....................


ولاالدواء.......................






كل شئ ................بالنسبة لي ولاشئ............


أنا ليش اعيش مالي فايدة ...........




انا..........................عالة على الكون .....................زايدة........




انا ولااحد منكم يقدر يساعدني






وادري اني كاتبة للهواء وبيطييييييييييييييييييييير






بس كلام تسكتوني فيه مللللللللللللللللللللللللييييييييييييييييييييييييي يييييت







انا ضايقة العام .................


انا حتى شكلي....................غريب...................... .



انا ولاشئ..............................
















انا مااعرف...............شئ.............












اناامي تدعي علي بالموت










اناابوي يقول عني هبله














انا كائن بلافائدة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أ.أسماء 28-01-2005 02:38 AM

عزيزتي الحبيبه
يبدو بانك تمرين بحاله شديده من التوتر
اذهبي الآن توضئي وصلي ركعتين واقري ما تيسر من القرآن الكريم
فبذكر الله تتطئن القلوب والله أكرم الأكرمين وأرحم الراحمين وحبيب التوابين
وبعدما تهدء نفسك
اكتبي ماهي المشكلة بالضبط

جروح تبتسم 28-01-2005 03:29 AM

لا انا كذا اليوم وبكرة وامس وكله
















ولااحد راح يفهم.............................

أ.أسماء 28-01-2005 03:40 AM

إذا وضحتي المشكلة سنفهمها
أما هذا الاسلوب المبهم فمن الطبيعي لن نفهمه عزيزتي
أحيانا المرء يشعر بأن نفسيته تعبانه ويستمر معه هذا الانزعاج أياما وليس لحظات
ماهي المشكلة عزيزتي وان كنت قد طرحتها من قبل ضعي وصلة الموضوع كي أطلع عليها والله يقدرني على مساعدتك ويلهمني ما فيه خير ان شاء الله

أ.القحطاني 28-01-2005 04:07 AM

اسبيسـتو ألا تحبينــه .... ؟؟!.جــدتي من المدمنين عليه ..
 

أنتِ هنا جروح تعوي ، وتزأر ..

في البدء ، ومن الغد ما رأيك تغيري توقيعكِ ..

وتكتـبِ هبلــه تعرف الكتابة على الماء ...!!!.

فصفحتك وما كتبته أشبه بالمقلوب ،

ما ذيلته في توقيعك هو رأسك ،

وما نزفته في ما تعاني هو الأرجل ..

انقلبت الأمور ، والحال ...

سأكون مجنون كما أنت ...

كي لا يُسكّـتك كلامي ، ويخدركِ ..
ولن أهاب أن تعاتبيني أو تغضبِ أو تتذمري ..

لأن كل الأشياء تساوت لديك ، ولا شيء يستحق ...

أليس كذلك ...

أم أن عقلك قد تطاير منه شيء مع عيد الخراف ..!!

لا يهـم أنـا أخصائي مجنون أيضا ..

فدعينا هنا نرى من الأكثر جنونا ..!!!.

لذا ألا أتعرفي أن السواد سيد الألوان ،

ألا تعرفي أن الدخان يجمل الفضاء ،

ويوحي لنا بما يحمله الغمام ..؟

أنتِ لا تفهمي في علم الجغرافيا ،

ولا أظنك الآن تفرقي بين شروق الشمس وغروبها

أو أن الشمس تظهر في السواد ،

والقمر يظهر في النهار ..

فعلا أنتِ بلا فائدة ،

وكائن حي أوقف عقله ..

ولا تعرفي أي شيء حتى شوربـة الأندمـي ..

أتحداك تجيدي طبخــها ..

أنتِ تقولين هذا ....!!.

غريبة أنت أيتها المجروحة ... المجنونة ...

كيف كتبت أصابعك كل هذا الجنون العذب هنـا ..

كل هذا التمرد على ذاتك هنـا ..

أم أنك من فراشك زأرت ، وصرخـتِ ..

فذهبت الحروف تعدو للمنتدى عبر الدخان الأسود ،

وبقدرة قادر تحولت لنا أحرفا ..

أم أنك نقشتهـا على الماء ،

وتكورت ثم ركضــت في عالم ألنت ،

وجاءت هنـا .

فلا تخادعي نفسك ، وعكس عقلك تسير ي في غير دربك .

أفكارك أيتها المجنونة ،

وإلا أعرفي جيدا أن أجمل شيء أن يرفع عنّـا القلم ،

وأن تجربة الموت كالولادة بالضبط لا تتكرر مرتين ...

ويوما قسرا عن كل كائن نملـة أو فيل أو بشر ..

أو كائن دون فائدة مثلك سيتذوقه ..

فلِم الخوف أجل ، ولِم نحمل الدنيا كلها على أكتافنا ..

التي لا تتحمل كرتون أنـدمي لو سرنـا به من البطحــاء ..

حتــــــــــــــــــــــــــــــى برج الفيصليــة

أو المملكة كما تحبين ...

تلك حقيقة تعرفها جدتي التي بعد غدٍ عيد ميلادها 88 .

عارفه جدتي أحسن منك تعرف تسوي بان كيك ..

أ. أماني الحربي 28-01-2005 05:23 AM

بسم الله الرحمن الرحيم




حبيبتي دوماً .... بسمة العمر


لنعتبر هذه فترة طارئة
وأطلب منكِ قراءة كلماتي التي كتبتها لك هناك



حينها


تذكري

أن لاشيء يدمر الإنسان سوى أفكاره السلبية والتي يستجيب لها


لذا


عودي إلى ذاتك
مطنئنة إياها
بأن الفرج قريب


والسبيل للراحة ليس ببعيد


طالما أنتِ مظللة برحمة من الإله



أسأل الله أن يبدل همك سعادة وراحة

أ.أسماء 28-01-2005 06:59 AM

اللهم آمين : )

جروح تبتسم 28-01-2005 11:48 PM

إلى أ.أماني
أنا اول أقول اقدر اعود اقدر أتفيرلكن الحين لا.............................مااحد قاعد يفهمني....
أنا نتهيت...

أ.أسماء ماراح ينفع شئ تعبت من الحكي وكل شئ انتهى الحين ........إلا الامل بالهروب أو الموت


أ.القحطاني........

تحط عقلك بعقلي عادي.......
إيه مااعرف حتى الشاي اصلحة........
بس اعرف أبكي.......
وعقلي ضااااااااااااااااااااااع .........طار مع أدراج الرياح ......عفوا مع الامواج العاتية التي دمرت المدن..
و اعاتبك بشدة .........اولا لانك رجل .....................رجل..........

وقلبك ماراح يفهم مدى الشعور اللي اعاني منه ولا من الجنون والتوقيع صرت هبلة وجنونة مااعرف ارجع واغيرة بس اعرف اكتب..........
وافتح ولاابغى اتعلم.........

ابغى أدخل مستفى شهار بالطائف أفضل مكان لي........وإذا حاب تدخل معي تفضل لكن جدتك راح تفقدك وأولادك....


لكن انا ماراح احد يفقدني ولا يحس فيني......


بس ماادري إذا في الرياض مستشفى للمجانين.........

فياليت تحجز لي سرير....................


وإلا أعرفي جيدا أن أجمل شيء أن يرفع عنّـا القلم ،



.................................................. ...


ولاشئ..........


ولاابي افكر......................








أن مجنووووووووووووووووووووووووونة................







هبلة.............................................












بس مين يثبت لي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟غير شهادتك.............


وياليت تختمها وترسلها لي عبر البريد


حتى اغلفها .......وأضع لها اجمل ايطار واعلقها على عنقي........

أ.أسماء 29-01-2005 01:43 AM

الهروب الى اين؟؟؟ وكيف؟؟؟

جروح تبتسم 29-01-2005 02:06 AM

هذا اللي إلى الان لم أجد له جواب ...؟


لكن اهرب اختفي عن اهلي؟؟؟؟؟؟؟؟



خلهم يقولون انشقت الارض وابلعتها.........؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أ.القحطاني 29-01-2005 02:11 AM

صباح الخير يا المجروحــة ..

تهربين وين ..؟ هي سايبــة .!!!
أنت هاربة جوك ، وأنتِ في سجنك حتى الآن وأنت السجان ...

أنا معك أنتظرك .

أ.القحطاني 29-01-2005 02:29 AM

صباح النور ...
أجدك هادئة في ردك ..
وعاقلة ، ولم تنسي تضعي حرف أ. قبل اسمي ..
كل هذا من الأدب ، والأحترام كي لا يقال عنك أنك لست ذوقا ..
غريبة أنتِ ..
كنت قادرة على الصراخ لأبيك ، وامك ..
الذين لهم الحق ، والأحترام مهما فعلوا ،
ونحاسب على مضايقتهم ..
بينما أنا أزعجتك أكثر منهم ،
ولا أعرفك ، وهويتكِ نتيه ...
ولو (( فشيتِ حمقك ، وحرتكِ كما تقول جدتي فيَّ ))
من حقك ، وسمحت لك بذلك ..
ولو تطاولتِ أكثر بأي لفض لا تحاسبي ..
وحتى الآن أقولها أنت عاجزة على الصراخ هنا ،
وعاجزة عن كتابة ما يغلي فيك بعد أن قرأتي ردي ..
وما زلت أتحداك تمارس الصراخ ، والشتم ..
أما الشاهي فأنا متأكد من أنك لا تعرفيه ..
ولو طبختيه لنسيتــه على الفرن حتى يتبخر مائه ..

ستبقين كما انتِ لأنك لا تعبري عما تشعري به ..
لذا ستبقين أسيرت تفكيرك ، وعقلك الصغرورررررررر ..
أما الكتابة عن مللت ، وأود الهروب فلا جهد فيها ، ولا تتطلب شيء ..
ولا أعرف هل نسيت من أشترى لك الجهاز الذي تكتب عليه ،
وفاتورة الهاتف التي تسدد عنك ..
أم أنك ابنت ثراء ، وتأتيك الأموال دون تعب ..
صباح الخير .

جروح تبتسم 31-01-2005 12:52 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

فكري الان مشوشر وأمس كأن مطرقة تطرق رأسي..وبكيت بنحيب ..عال .....وشعرت أن قلبي يكاد..أن يتوقف..

فقدت كل أمل أمامي واستغرب من كلامك.......أنك تريد أن أعاتبك..لو كان مايشفي غليلي أن أعاتبك لملأت المنتدى ..كلمات زجر وعتاب.......

[line]
أجدك هادئة في ردك ..وعاقلة ، ولم تنسي تضعي حرف أ. قبل اسمي ..
لن أجيبك؟؟على سؤالك..وشكرا ومو محتاجة الناس تقول عني محترمة وإلا غير ذلك لم يعد يهمني أحد..

غريبة أنتِ ..
طبعا لانني لست كاملة عقل..


كنت قادرة على الصراخ لأبيك ، وامك ..الذين لهم الحق ، والأحترام مهما فعلوا ،
أتوقع ..إنك ماتعرف شئ وتفكر إني وسخة لابعد حد..من أجل أن ماما وبابا ماجابوا لي حلاوة ولاشروا لي عروسة

بينما أنا أزعجتك أكثر منهم ،
بكم كلمتين قلتها ولا سبق صار لي موقف ..معك ولعلمك أنا مو من أول ولاثالث ولارابع مرة بس بعد كذا انقلب 180^ وذاك الوقت ماينفع شئ وافقد كامل سيطرتي..


ولو (( فشيتِ حمقك ، وحرتكِ كما تقول جدتي فيَّ ))من حقك ، وسمحت لك بذلك ..
ودي وحاولت ..بس موأنت اللي ودي أفش خلقي ..وحرتي..فيك..من مجرد كلمة ..ولاهمتني أبدا ولاقدرت تستفزني..مثل والدي وإلا والدتي الذين منذ نعومة أظافري ...وأنا أبتلع الغصات تلوا الغصات ..

[line]

ولو تطاولتِ أكثر بأي لفض لا تحاسبي ..
لماذا وأين ضميري اللذي لايتركني لحظة واحدة ..ألست محاسبة على كل كلمة أكتبها وساؤسأل يوم القيامة عنها

[line]
حتى الآن أقولها أنت عاجزة على الصراخ هنا ،
نعــــــــــــــــــــــــــــــم..أما بهذا فصدقت

[line]
وعاجزة عن كتابة ما يغلي فيك بعد أن قرأتي ردي ..
بدأت تفهمني وبدأت أفهم مقصدك..ونيتك..

[line]
وما زلت أتحداك تمارس الصراخ ، والشتم ..
إلا لان لم تستطع استفزازي..بل أنا من استفزك..ومن دون جهد أقصد..وأوقع منك أن تهجوني..
[line]

أما الشاهي فأنا متأكد من أنك لا تعرفيه ..ولو طبختيه لنسيتــه على الفرن حتى يتبخر مائه ..
ولا أبغى أعرف...مافيه أحد يتسحق أن أصنع من أجله الشاهي



لذا ستبقين أسيرت تفكيرك ، وعقلك الصغرورررررررر ..
هنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــا استفزتني هذه الكلمة وبقوة
كذا كل حيلكم يالاخصائين..أنا محتاجة أحد يفهمني ..يتحمل..عقليتي المتخلفة..لأصل..لاملي المفقود من أن عناك من يقول صباح الخير ومساء النور بدلا من؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟يكفي يكفي


ولا أعرف هل نسيت من أشترى لك الجهاز الذي تكتب عليه،وفاتورة الهاتف التي تسدد عنك ..
للأسف أخي اشترى له والدتي كمبيوتر..بكافة تجهيزاته..وهو بالصف الثاني ثانوي..وجوال بالصف الثالث متوسط قبل خمس سنوات تقريبا..وجهاز جوال جديد..وسيارة جديدة في الصف الثالث ثانوي..وعندما كان في اللاول ثانوي سيارة مستعملة..وكل هذا بالمرحلة الثانوية هذا غير الاموال التي يأخذها من والدي..
.........................
أما أنا دخلت الكلية قسم برمجة..ولم يشترى لي جهاز وكنت أجبر على استخدام جهاز أخي(بالاسم فقط)وأجد جميع الاهانات..والسخرية..وبعد سنة أعطاني والدي جهازه المحمول بعد اللح بالطلب..واستخدامه للدراسة وكيف يطلب مني التفوق..وأنا لم أملك جهاز..
وأعطاني جهازة بعد ضمانات ..وعبارات تراك خبلة بتخربينة....يجئ منك ياوالدي أكثر..
وإذا على الفاتورة أنا لاادخل أغلب وقتي إلا الاميل والمنتدى..وكنت اتعذر بالدراسة..
ولكنها انتهت...وصرت أجد صعوبة بالاعذار...وكل ماتصدر فاتورة ..محاضرة كاملة وتحقيق..أي المواقع أدخل..وتفتيش الامم المتحدة..والنت لايفتح ولايوجد إلا بالصالةوبوجود والدتي..


عموما شكراً لك..لانك أتعتب نفسك مع إنسانة ..بلاشعور..وعقل ناقص..
ولا يعرف يشتغل إلا بالمراقبة زي الطفل الصغير..طبعا مجنونة ماعلي شرهه..ولست أعرف مصلحة نفسي..

أ.القحطاني 31-01-2005 08:17 PM

أيتها المجروحة ...

مساء الخير بعد نحيبكِ ...

أراكِ هنــا الآن متواجده إن رغبت التواصل مباشرة ..

أنتظرك لسبب بسيط لأني لم أفهــم أي شيء مما كتبت بعد أن بكيت ، ونحبــتِ ..

كوني واثقة ببعض الشيء الذي لديك وأكتب الآن ، وأرد عليك مباشرة ..

وإلا ما الفائدة أصلا تأتي لتكتـب ما كتبتِ ما دمت ترين كل الطرق أقفلت ..

ولا أحد سيقدر على مساعدتكِ ..

إلا إن كنت تريدي من (( يطبطب عليكِ فهذا شيء آخر ))

ولا أعرف الآن ما الذي يهمك ، وأنت تتابعي ، وتكتـبِ ..؟!!.

جروح تبتسم 31-01-2005 09:43 PM

إلا إن كنت تريدي من (( يطبطب عليكِ فهذا شيء آخر ))

قد يكون هذا مااريد......

جروح تبتسم 31-01-2005 09:45 PM

وأنكنت تستغرب مواصلتي........


فأنا أحسك تتهرب من مواجهتي لانك لم تنجح في قلب دماغي

أ.القحطاني 31-01-2005 10:09 PM

أهلا ...

مساءك خير ..

أنا معك متواصلا ...

ولماذا الهروب مني أو منكِ ..

أتيت لهنا وكتبت من أجل أن تبحثي عن مسار أو مخرج أو طريقة تساعدك لِم أنتِ فيه ..

دماغك أيتها المجروحة لن ينقلب ، ولن تحترق فيه أية خلية ..


وللعلم دواء الطبيب تساعد في تخفيف الأعراض ،

و كلمات الأخصائي لا تقلب الدماغ ،

بقدر ما تحاول تعديلا .. تغييرا في طريقة التفكير ،

والتعبير عن الإنفعال ، و المشاعر ..

ومشاركة مع من يطلب الأستشارة في رؤية ما يعانيه بطريقة خارجة عنه ..

انـا أثق في دماغ أستطاع إنهاء الجامعـة ، وفي تخصص علمي ..

لا جدال ، ولا يجادل أحدا في قدرتك ..

وحتى لو كانت درجة توترك أقوى من أعلى درجات " ريختر للزلازل "

دعينا نتفق أولاً ..

قد يكون ما تريدي ........

أي أن أحـد الأحتمالات وارد أنك تريدي من يطبطب عليكِ ..

أخبريني ما نوع الطبطبـة التي تريدي ..؟

فقد أكـون ، وهذا أحتمال مني قادرا على منحك شيء من الطبطبـة ..

جروح تبتسم 01-02-2005 01:16 AM

بالطبع لاتستطيع...................


وأكون صريحة أكثر............وأكثر.........

وهل تريد أن أشرح..؟؟؟؟؟؟؟

أريد عندما أبكي من يطبطب على ظهري........

قد تقول فاقدة حنان.........

أو تعاني من فراغ عاطفي......

أنا اقول من انعدام.........ذلك.......

ودائما مااتمنى أن تحضنني أمي لصدرها الحنون كما يقال فأنا لم أجربة.........

ومن ناحية والدي فقد جربت حنان من نوع اخر.............؟؟كما ارجوا ان لايسئ الظن في فهمي لني اقصد شيئا اخر

وأنا هنا على العام ولاحبذا ذكر ذلك....؟؟؟؟

جروح تبتسم 01-02-2005 01:26 AM

ونسيت أن أخبر

أنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ا تركـــــــــــــــــت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟العلاج؟؟
لكي لايخفف عني ....مما أعاني منه كما تقول من يوم الخميس.......
وأشعر بتعب ورغم ذلك أشعر بمتعة أيضا












لكن ماأحزنني أن أمي علمت بذلك.....................
اليوم.....................وغضبت وأخذت تحقق معي ..وأنا بعذر أنني لااريد ان أخذ علاج وأنا بالعمر هذا!!!!!!!!

لكن الاخصائية أبلغتها عندما كنت اليوم صباحا عندها.................وعن نيتي.........


وأغضبني ذلك وفكرت أن أخرج للشارع العام.........وتصدمني سيارة ............وتقطعني أشلاء صغيرة......

أ.القحطاني 02-02-2005 01:08 AM

شيء من الطبطبة أرجو أن تتقبلينها ..
 

صبـاح الخير أختي جروح تبتســم ..
وسلام الله عليكِ ، وحمته ، وبركاته ..
أختي الفاضلة ..
( سأكتب لكِ عن بكاءكِ ، وحاجتكِ لصدر أمكِ ) .
كم من اللطف ، والرقـة خلف أضلع ينبضُ فيها قلبكِ الأبيض ، وكم من الحساسية الدالة على طيبة تشي بـها أحرفكِ ..
مهما توترتِ .. مهما غضبت ..
ومهما مررت بأوقاتِ عصيبـة ...
رائع أنكِ أعدتِ توقيعكِ الذي يعني
أن لديكِ القدرة على التفكير والاختيار السليم وأنكِ قادرة على تغيير فكرتكِ عن ذاتكِ أو ربما كتابتكِ في التعبير عن ما يؤلمكِ ، ويوجعكِ فكل عبارته إيجابية ، وارتباط بالله ، وإيمانا بأقداره ..
ومن حقكِ في لحظات التأزم ، والرتابة ، والملل ، وعدم فهم الآخرين ، وبالذات من حولكِ .. أن تبكي ، وأن تتمني الموت ، والفناء .

•أختي الفاضلـة ..
نحن بشر ، لنا آمالنا ، وأحزاننا .. همومنا ، وأحلامنا .. أخطائنا ، وحسناتنا ، وهناك رحمة من الله أكثر وأوسع من رحمة أمهاتنـا .. رب يصفح لو بلغت ذنوبنا عنان السماء ، ويفرج عنا لو ضاقت بنا الدنيا ، وارتدينا الوجع رداء ...
أتعرفي يا أختي أعذب اللحظات حين ندس أنفنا ، وجبيننا في الأرض ساجدين .. لا أحد يرانـا ثم نجهش بالبكاء كالرّضع نناجي الله ، ورحمته ، نستغيثه ، ونرجوه .. فالله يحب الملحين ، ويحب دموع تذرف من أجله ، وتجله ، وتخشاه ..
تلك اللحظات تعلو بنا كثيرا ... تمنحنا الشفافية .. فنرى دواخلنا واضحة .. صافية .. نزيل منها أدرانهـا .. أوجاعها .. فنسلم أمرنا لله ليس بقاء دون عمل أو سعي لمساعدة أنفسنا .. فالله يحب المؤمن القوي .. العامل .. المثابر ، نعقلها يا أختي ، ونتوكل على الله بارينـا ..
نعـم أريدك صريحة ، وتشرحي أكثر ...
جميل أننا إذا رغبنا البكاء بكينـا ، فتلك مشاعر إن أبقيناها أحرقتنا .. ولا تدل على ضعفنا ، ولا عجزنا ، وإلا لِم العينين ، ومسارب الدموع أوجدت .. والأروع أن نجد من يساندنا .. من يحضننـا ، ويمسح بكفه دمعتنا ، ومن يسمع آهتنـا .. أم أو أخت أو صديقـة .. لكن لو لم نجد من يشعر بنـا أو يعتني بنا ألا نسأل أنفسنا لماذا ..؟! ربما لأنهم يحملوا أفكارا غير عقلانية تجاه البكاء ، وقناعة منهم أننا كبرنا فلا حاجة لبكائنا ... أو أن البكاء مترسخ لديه أنه ضعف ، وهشاشة لنـا .. تلك إذن ليست مشكلتنـا .. مشكلتهم هم .. الذين يدارون هطول دمعتهم ... فكيف لنا نطلب ما لا يقدروا عليـه .. لأنهم لن يفهموا دموعنا ... وما خلف دموعنا .. كيف لهم يتقبلونا في قوتنا وضعفنا .. في فرحنا ويأسنا من أجل ذواتنا .. من أجل أننا نحتاج إلى تلك اللحظات التي يقتربون منا يلامسونا ، ويسمعون لنا .. ليس ضعفا أيضا أن نبوح بحاجتنا للحنان مهما كنا رجلا أو امرأة طفلا أو كبير .. حتى الكهول ، وهم في فراش عجزهم أكثر الذوات حاجة إلى اللطف ، والحنان ، والاهتمام فما بال الكثيرين أباءا ، وأمهات يجيدون توفير الأكل والشراب وكراريس المدرسة ويبخلون ببسمة بقبلة بضمـة لأبنائهم ... وتلك الأشياء لا تتطلب جهدا ولا وقتا وإنما إحساسا بمسؤوليتهم تجاه من أنجبوهم .

•أختي الفاضلـة ..
لم تطلب مستحيلا ، ولا شيء غريبا ، شيء من حقوق الأمومة ما ذكرت تريديه ، وشيء من حقوق الأبوة تتوقين له ... ورغم ذلك هل نشك في أبوتهم ، وأمومتهم إن لم يفعلوا ، بل أحيانا لا نريدهم أن يفعلوا المهم أن يوقفوا عتبهم ، وتفريقهم في التعامل بين الأخوة بين الكبير والصغير أو تصنيفهم ذكرا ، وأنثى .. نريدهم عادلين في تصرفاتهم ، وفي عطائهم ، وفهم تفهمهم لنـا قدر استطاعتهم .. إن لا مبالاتهم ، أو عدم تفهم أو حتى ظلمهم لا يعني كرهم لنـا أو أنهم قاصدين ... كم من الآباء بتلك السلوكيات التي تتعبنا نابعة من جهل منهم بل من ظنا أن ما يفعلونه هو الصحيح .. هو الأسلوب الأمثل في تربيتنا ، والتعامل معنا وفقا لقواعدهم الخاطئة ومفاهيمه المبنية على أخطأ ، وأساليب ربما تعلموا ، وتربوا من خلالهـا ، توارثوها ، ونقلوها لنـا ... لنبحث لهم عن الأعذار ، ولنحاول اختيار أوقات نناقشهم ... نبدل أفكارهم تجاه ما يضايقنـا ، وما يريحنا .

* أختي الفاضلـة ..
صدقيني والدتكِ إن كانت عاجزة فعل حضنها لكِ ، وربما تبتعد لو احتجتِ ذلك أو تتركك ، وتغلق عليك باب غرفتكِ إن وجدتك باكية ... لا يعني أنها كما هي .. بل أنا متأكد أنها في صراع لخوفها أن تبادي ، وتفعل ما تتوقين لـه .. جربي ، وحتى لو فشلتِ أعيدي المحاولة واقتربي منها أنت .. أرتمي عليها .. فلتقل ما تقول .. تشبثي بها كما كنت صغيرة حين كنت تبكي إذا رايتيها ترتدي العباءة وقد همت بالخروج ..
مهما تكون نظرة والدتك أو فكرتها عن حضنها لكِ ، وحتى لو أعلنت الرفض سيبقى في قلبها حاجة فيها هي إلى تستعيد حضنك ، لتتذكر يوم كانت في بداية أمومتها معكِ .. أختي والدتك امرأة .. أنثى مثلك تدرك ، وتعي تلك المشاعر ... فكوني جريئة ، وانسي عمرك الزمني لحظة حاجتك للبكاء ، ودفء صدر أمكِ .. لتقل ما تقول المهم أن تتشبثي بها أن لا تتركيهـا ... أنها أمك ... أنها أمك ... فلتعاتبك على تصرفاتك الصغيرة ، ولتقول عنك ما تقول ... المهم أن تفرضي عليها مشاعرك لحظة تحاصرك ، وتؤرّقك .

•أختي الفاضلـة ...
أليست أنت من يحتاج إلى الحضن ، ومن يحتاج شيء ... يعاركِ من أجله ... ولا يمل من السعي لتحقيقه ، وحتى لو أخفق وواجه عوائق ... يقف ثانية .. يبدل .. يغير .. لأن هناك شيء يريده .. هدف محدد ، ومع الإصرار ، والمحاولة تحققي ، وما لا تتوقعي ، وسترين أن أسوارا عالية تنهد بينكِ ووالدتكِ ، ومفاهيم خاطئة تذيبها مغامرتك ، ومبادأتك ... فلتجربي تكوني فعلا طفلة وتعبري بما تشعري به وتحتاجين إليه لأمك .

•أختي الفاضلـة ..
انزعاج والدتك لتركك للعلاج دليل على خوفها عليكِ ، واعتقادا منها أن العلاج كافِ عن احتياجك لمشاعرها ، وحضنها ... نعم العلاج ما صرف لكِ إلا بناء على أعراض واضحة عليك الهدف منه تخفيفها ، وليس أزالتها ، لذا أنتِ أعرف ، وربما قراءتي هنا كم من السائلين بدل نوع العلاج ، وزادوا في الجرعة ... فالدواء ليس سحرا ، ولا اجتثاثا لكل ما نعانيه من ذواتنـا ... هو مساعد للبعض يمنحهم نتائج عالية ، ولآخرين قد لا يغيّر شيء لاعتبارات مختلفـة .. فرصة هي أن تخبريها بأنك لا ترغبي بالاستمرار في تناول دواءك هذا شيء يخصكِ ، ولا يقدر أحدا فرضه عليكِ بما فيهم الطبيب الذي ما صرفه ، وقرره إلا لمعرفته بحاجتكِ إليه ، لكن كيف تخبري أمكِ ، وكيف تقولي لهـا ما الذي دفعك لهذا ، وكيف أنك تحتاجين إليها ، وما أسئلتها الشبيهة بالمحقق إلا لخوفها ، وخشيتها من تركك أن ترى أعراضا أخرى أو انتكاسة لحالتكِ ، وحتى لو أنكِ تشعري بمتعة ربما من خلالهـا تعاتبي نفسكِ أو تعاقبيه ، وربما تمنحي نفسكِ مراجعـة لحالتك ، وواقعكِ فالدواء إن بقيتِ تتناولينه ، والحال هو الحال ، والأعراض هي الأعراض فما الفائدة ، وربما هناك أشياء تتطلب تغييرا ، مناقشة ، إعادة تفكير ، وتلك خطوة إيجابية ، وترويض لحساسيتكِ ، ومشاعركِ الشفافة ، حتى ولو أنك تجاوزت العشرين من عمركِ .. فالألم يعلمنا أشياء كثيرة ، والوجع يمنحنا حصانة لألم قد يكون الغيب يخبأه لنـا .

•أختي الفاضلة ..
ما حزنكِ تجاه أمكِ إلا فاضح ، وكاشف لرقتكِ وطيب معدنكِ ، ما حزنكِ لأمك إلا نور صادق ساطع لحب لو نثرته هنا لأغرق ساحـة المنـتدى ..
ما أعتدت الكذب ، وإلا لو أردت لأخفيت تركك للدواء عنـها ... فتقبلي خوفها عليكِ ، فناقشيها بهدوء وكأنك لأول مرة تحاورينها ، كوني معها ألطف ما يكون ، وأنصتِ إذا حكت ، ولا تقاطعيهـا ، وإذا صمتت حدقي في عينيها لا توري وجهكِ عنها ، ولا دمعتكِ ... كوني كما أنتِ .. كما تحسي ... كما تشعري ... وبوح بما في داخلكِ ، لو بقت صامته قولي لها أنك تحبينها نعم أحبكِ يا أمي .. أحتاجكِ .. أفتخر بكِ .. أعتز بكِ ... سامحيني إن غضبت أو أزعجتكِ أو أقلقتكِ .. رضاك يا أمي لا يعدل كل الدنيا ، وما فيهـا .

* أختي الفاضلـة ..
قد أكون أجهدتكِ بطول ما نزفته لكِ ، وقد تعلني أنكِ لم تستفيدي أي شيء ، ولو وجدتي نسبة( 1 ) من المائة لها جدوى مما نزفت فأنا راضٍ عن ما كتبت لكِ ، ولكن لعل أناس آخرين يقرءوا ما كتبت فيجدون شيء يلامسهم ، وهذا عزائي ، ولحظتها ... سأصدّق ما قلـتِ لن يفيدك دواء طبيب . .. بل أنك أوقفتِ الدواء ، وسـأصدّق أيضا أن الأخصائيين لن يفيدكِ بشيء .

*ربي يحفظك ، ويسعدكِ .

جروح تبتسم 02-02-2005 01:29 AM

إلا الان لم أقرأ كلماتك لكن واضحة أنا جميلة وتحتاج مني لوقت وتركيز



لكني الحمدلله اليوم أحسن...........


ومعنوياتي أرقى

وعيوني فتحت على العالم من جديد..خرجت من سجن الاكتئاب ..المظلم

ورجعت للعلاج...........اليوم بدأت من جديد.......بسبب حدث مالااستطيع ذكره هنا لكنه ليس حضن امي..الذي احلم به

جروح تبتسم 02-02-2005 03:21 AM

أول شئ قهر كتب ولمن خلصت ..واخترت لون راح الكلام..
عسى في الامر خير

كلمات في منتهى الابداع ......وتقع على الصميم

سلمت يداك........





ولوكانت .........مجلد كاملا لسهرت الليله لقرأته ..

ولن تغمض لي عين إلا عندما أصل إلى كلمة النهاية..

لقد فتحت كلماتك.....ذهني لأمور كنت أجهلها كثيرا..

وكلام الأخصائية رغم جفائه..وقسوتة..ذكرتني عندما اخذت شهادة تدريب من مديرة المدرسة..وكنت أشك أن ماكتب أنني أنا المقصودة..وعن عجزي عن تحمل المسؤلية والهروب من أي أمر يتحمل أدنى مسؤولية..

ليس مهم أن أتذكر الماضي..ولكن المهم..أن أحاول نسيان ..ودفن صفحة الماضي..بمافيها من أحزان وأفراح إن وجدت..


وشكرااا للأخصائية أسماء ..لوقوفها وردها لي ..واعتذر لانني كنت........؟؟؟(ماودي أتذكر تلك اللحظات حتى لاتعود وتملكني....


سأحاول بدأ صفحة جديدة وأن أستمتع..بها.........


ولكن ماأغاضني اليوم..ماقالته الاخصائية بأنني أن من أصنع ذلك بنفسي..أنا صحيح أنا منعذبها أنا من يدمرها
لكن لحظات........(أيضا لااود تذكرها حتى لاتصتادني من جديد..) وأن جميع الأسباب كلها مبررات واهية ..لاتستحق مني كل هذا.....(طبعا كمايقال مايحس بالنار إلا واطيها) لكنني لاانكر أنها ابدعت معي..
ولكننا نتعامل بالعناد..وأنا أمقتة وبشدة.......ومشكلتي اللي يعاندني أجد نفسي بمعركة مين الاقوى..؟؟



مع العلم أنها لو جائت بكلمات أرق لكنت بوجه أخر ولخريت كل مافي جعبتي..من أسرار..(نقطة ضعف لم تستغل......

لكن لم أكن ..خلاص هونت بس من جد ماكنت العب دور ...........

بس ماتنلام.........أنا تعبتها ..معي وأنا احتاج طولت بال..



وجزاك الله خير الجزاء. أ.سليمان...واعتذر لانني اخذت من وقتك الكثير.وفقك الله وسدد خطاك

شكلي نسيت نفسي بالكتابة.......وكنت احس نفسي اكتب بدفتر ي الخاص خلف الأعماق

جروح تبتسم 04-02-2005 01:26 AM

أين أنت مازلت بإنتظارك........................

والمزيد من عباراتك الجميلة....

والدوافع ........التي تدفعني أن أجرأ .......

وأقبل جبن أمي.؟؟؟

وأرتمي بحضنها

أ.القحطاني 04-02-2005 04:10 PM

لتكوني عمليــة ، وافعــلي لنرى معـاً ..
 

أختي الفاضلة جروح تبتسـم ..
سلام الله عليكِ ، ورحمته ، وبركاته ..
ومساء الخير ..
أختي بعد أن تجاوزتِ ما مررتِ بـه ، وبعد أن قرأتِ ما كتبت ، دعينـا معا نفعل خطوة ... خطوة ... الهدف أن تكسري الحاجز لتقربي أكثر من أمك حديثا ، تعبيرا عن مشاعركِ ... حضنا منها دون حديث ... اختاري لحظة تشعرين فيها بالقرب لوالدتك ، ووقتا مناسبا لأمكِ اقتربي منها ... أطلبي أن تفعل شيء لشعركِ ... تربطه ... تفكـه .. تمشطه ...... تضع حنا عليه ( تلك من جدتي حنا ماركة نينارتشي ) المهم أن تطلب شيء ، لو رفضت عبري بوضوح قولي مشتاقة أن تفعلين هذا لي ، قولي مشتاقة أن أتذكر يوم كنت صغيرة ، وذكريها بشيء يوم كانت تضع لكِ تسريحة أو " قرونا ... جدائلا " المهم أن تحاصرينها كلما حاولت التفلت ، والاعتذار .... إن فشلــت فما فعلتيه خطوة ، وثقي أن لها أثر باقِ داخل أمكِ ، وإن لم تعبّر ، ولكِ خطوة لأنك فعلتِ .
بعدها عودي وأخبريني .
ربي يحفظكِ .

جروح تبتسم 05-02-2005 12:17 AM

سأحاول.........................


ولكن معنوياتي متذبذبة...

وأحاول مقومتها......قدر المستطاع

جروح تبتسم 06-02-2005 01:49 AM

فكرت بالموضوع



ولااستطيع............


حاولت النوم على حضنها...........


ولكني لا استطيع

جروح تبتسم 06-02-2005 06:21 PM

معنويااااااااااااتي جدااااااااا منحطة لابعد حد



نفسيتي ............شئ ولاحول ولاقوة إلا بالله..


أحس بنهار تعبت...


أعصابي..صارت مابين صعود..ونزول..


هبوط وارتفاع

أ.القحطاني 07-02-2005 01:58 AM

أختي جروح تبتســم
سلام الله عليك ، ورحمته ، وبركاته ..
وصباحات الخيررر ..
أختي أعانك الله ..
حاولي أن تكتب ما تشعري به من شعور بالتعب .. وشعور بالأنهيار ..
كما تحسي أكتبِ عن الصعود ، والهبوط ، وما الذي يجهدك ، وما الذي تجدينه يشعرك بالراحة ،
وكما أيضا كتبت أنك حاولت فشلت لحضن والدتك ... كيف حاولت ، وكيف كان الموقف ، وماذا جرى مع والدك ، وماذا شعرت به ، وكيف قيمتي الموقف ...
أكتب لك سريعا لأني بقيت أكثر من نصف ساعة حتى يفتح المتصفح لا أعرف المشكلة من جهازي أو من الموقع لكن يبدو أنها من جهازي .
ربي يحفظك.

جروح تبتسم 07-02-2005 03:06 AM

بالتحديد أشعر بضيقة شديدة ..هبوط حاد في معنوياتي..بالرغبة بالبكاء بشدة..أشعر كل شئ بجسدي ينخفض حتى أنني اشعر أنني أحرك وأرفع يدي بصعوبة وثقل..عدم الشعور بمن هم حولي..

شعور الوحدة اليتم..عصبية زائدة..فقد الذاكرة..كل شئ أمامي عدو لي..

ضعف الذاكرة أو عدم القدرةعلى التفكير..مشاعرة منهارة..
أشعر بالغثيان..فقدالسيطرةعلى أعصابي..بس ماحاولت أرفع صوتي على أمي والوالد غير موجود..مسافر

أحس بالضياع..لا أحد يشعر يقدر..يفهم..يحس..كل مادقيت باب لقيتة مسكر ..إلا باب الله..

أكاد أشنق نفسي أقتلها..........ولكني للأسف أخاااف من الموووووت ..
مع أنني قررت اليوم الاقدام وعدم التفكير بالامر....
يوجد في أعماقي شحنات متراكمة..زائدة.....لاادري أين أفرغها...؟؟

لا أرى لاأفهم........أبحث لأقرب طريق للقبر.......لكني لاادري لماذا لااقدم وأجزم وأرتاح..؟؟
كلمت دكتور الذي اراجع عنده..عندما أحسست بتقبلة لي بكيت ..أحسست بحنان الابوة..
وكان يبدوا لي مدركا مااقول..

لكن للأسف هو استشاري كبير ومسؤول ..عن مئات المرضى ..
أعطاني غدا موعد مع الاخصائية التي أخشى مقبلتها......لااعلم أشعر بأنها لم تفهمني..

آه .........أصعب مرحة أمر بها في حياتي الان..لااعلم لكوني وجدت الطرق لمن يساعدونني وتخلوا عني أو لم يفهموا هم الاخرين أيضا.......


البيت..ساحة قتال ومشاكل ..
امي مشغولة ..ومريضة أيضا بالقلب ..لااريد أن أشغلها..ولم أستطع أن أوصل لها..دخلت عليها بغرفتها..وكانت علامات اليأس والاسى على وجهي..
جلست بجانبها حاولت اتقرب..لكنها لم تفهم.......مااريد..أقول لها طفشانة حاسة مخنوقة ...تقول تعوذي من ابليس وروحي صلي ركعتين واقري القرآن..أقولها سويت بس مازال..وش اللي خليك كذا ماناقصك شئ أكيد في احد مضايقك برى البيت صاير لك مشكلة وإلا مسوية مصيبة........يوووووه يا يمه...لا ؟؟
وأقوم

الوالد:مسافر طول العمر لين متى ماادري..بس خميس وجمعة يجئ ..طبعا وقت التنفس حقنا ..نضطر نجلس عشانة...ونسمع محاضرات؟؟

الاخوان ::أف..بقوة....الكبير (طبعا أنا الكبيرة مااحد اكبر مني البكر) ماغير يضرب بفلان وعلان يموتهم بين رجولة هالموقف اسفه مااقدر اتحمله ..مااقدر اتحمل احد ينضرب قدامي أبكي على طول وإلا تثور أعصابي..

أنا كنت لمن أطلع تتغير نفسيتي هالايام والفترة هذي أبدا كله سوى ......أحس كاني مسافرة دولة غريبة كل شئ غريب اطباعهم الناس ..حياتهم ...كل شئ..غيرنا..

محتاجة أحد يوقف معي ..يعاملني بلطف بحنان........

مو دروس ومحاضرات مليت.............

محتاجة أبوي محتاجة يضحك معي.....مو جالسة مع مرعب وأنا جالسةعلى أعصابي..بس أخاف لايصرخ وإلا يطلع كلمة...........أحسة واقف بأشياء كثيرة بوجهي........أمي متحملة مسؤولية كبيرة..متحملة البيت كله على رأسها..

مشغوووول مشغووووووووووول............بس لغيري سبحان الله فاضي..

عارف اتمنى أسجل لك ساعة تبين لك الحالة اللي بيتنا هذا يصارخ وهذا ضربني..
وهذا يضرب هذا....وهذا يطنز بهذا.....وهذا طالع برى البيت ماادري وين.....
وهذا ممنوع......وذا حرام.........أف..لا تسوين كذا لاتكتب كذا حط كذا.......

اخواني علاقتهم ببعض ..علاقة أعداء موأخوان مافي احد قلبه على الثاني..
كل واحد يتمنى يقتل الثاني.......أطلت كثيرا..عليك أعلم ذلك..لكني تائهة.....فاقدة الطريق..

هذه من مذكرتي..
أبــــــــــــــــــــــي..
كم من معنى تحمل تلك الكلمةوكــم من هناك من حرم منها..آه ماأقسى فقدان معنى الكلمة..
من لي بأب غيرك ياوالدي..هل أشتري هل أنت أبي أوصورة لأب..

أبي كلمة تتردد على لساني.......في كل لحظة أحتاج إليك..ولكني أفتقدك..
وكم يؤلمني.....سخريتك..بي..أمام أخوتي..وإهانتك لوالدتي..

كلمة أخيره اشتاق لإبتسامتك..لحنانك..لدفاعك عني.................

فأنا ابنتك.................

أبي أحتاج لك.........

جروح تبتسم 08-02-2005 02:31 AM

فيه تطورات



بس مااقدر اكتب ها اليوم


الوقت متأخر جداااااااااا



وغدا احداث مثيرة جداا


دعواتك والله يستر

أ.القحطاني 08-02-2005 02:35 AM

أختي جروح تبتسـم ..
سلام الله عليكِ ، ورحمته ، وبركاته ..
وصباح الخير ..
أيتها الرقيقة حتى جرح أوراق الزهر ..
صدقا لا أعرف من أين أبدأ ، ولا أعرف أي الحروف ستكون قادرة على انتشالك من هذا البوح لمشاعركِ الصارخة ، والمدمية ، وحاجتكِ لحنان الأب ، والأم ، وتفهم ما أنتِ فيـه .

......أختي سأصغي إليكِ ، وأكتبِ كما كتبتِ ، دون تردد ، ولا خوف ، وغدا راجعي الطبيب ، وأوضح له ما أنت فيه بعد دواءه ، ومدى استفادتك منه ، وأخبريه من عدم تفهم الأخصائية لكِ ، وشيء من حقك أن تبدلي الأخصائية ، لست ملزمة بالبقاء معهـا .
سأعود لأكتب لك حال أجدني قادر على فعل شيء .
ربي يحفظكِ ، ويفرج همكِ .

أ.القحطاني 08-02-2005 02:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جروح تبتسم
فيه تطورات



بس مااقدر اكتب ها اليوم


الوقت متأخر جداااااااااا



وغدا احداث مثيرة جداا


دعواتك والله يستر

أختي جروح تبتسـم ..
صباح الخير ..
أختي إن كنت ما زلت هنا في المنتـدى ، ولم تخرجي ..
فأتمنى أن تكتـب أي شيء لِم أنت فيــه الآن .
والغد يا أختي لنــا غيب لا نعرف من سيدرك إشراق الشمس .
ربي يحفظكِ ، ويستر عليكِ .

جروح تبتسم 08-02-2005 11:58 PM

السلام عليكم جزاك الله خيرا..وكثر من أمثالك


الحمدلله نفسيتي أفضل وكلمت الدكتور ورحت للأخصائية وكنت جداا متوترة وخايفة ارتجف من الخوف..

المهم كانت جدااااا هادئة....وكانت تقنعني ..ومتفهمه لمشاعري..وكانت جداا لطيفة معي..احسست بالراحة..وجلست تحدثني وتبرر موقفها معي بأنها تريد مصلحت وأنها من المستحيل ..أن تتركني بهذه الحال........وجلست حوالي الساعة معها...وحاولت ..استرجاع مامحي من ذاكرتي من إيجابيات..المهم أنها لم تتركني حتى رفعت من معنوياتي..وخرجت وانا مرتاحة..وتمنيت لو أحتضنها وأقبل راسها..

المهم انني بأفضل حال وأتمنى من الله ان لااعود كما مضى من حال..
دعواتك لي ..ويكفيني شرفا وقوف حروفك الرائعة والمداوية للألم..أن تساعدني في التقدم نحو الافضل..

جعلها الله في موازين حسناتك

ولكني أمس كنت خايفة ومتوتر من هذي المواضيع
والموضوع الاخر كان عندي مقابلة شخصية للتقدم لطلب وظيفة في مدارس دار الذكر الاهلية ..
والحمدلله على كل شئ ..وامتحنت عدت امتحان مابين العلي والنظري ..وكان من المتقدمين من درس في معهد العالمية ونيوهرايزن..وأنا جامعة الملك سعود ..وكان مابين المشاكل التي تواجهة الحاسب وكيفية حلها ونفسية واجتماعية ......المهم إن كان لي خير فيها أسأل الله أن يكتبها لي وإلا يصرفها عني..والحمدلله على كل شئ..
بس ارتحت للمدرسة ..واحساسي الواثق من نفسة انني من بين المفاضلين بينهم..

دعواتكم بالخير والصالح..

والثاني كان هناك دورةمعارف وكنت متحمسة لتعلم برنامج المعارف وكان سهل جداااااا ..واليوم امتحاني..وان شاء الله خير..................

يجب ان اعلم ان المؤمن امره خير ..

والثاني حاولت ان ارتمي على حضن أمي لكن فشلت..ليس عيبا ولكن يكفيني شرف المحاولة..يحتاج لوقت..

وأشكر كثير على دفعك لي للأمام ...ووقوفك معي.......له الدور الكبير من رفع معنوياتي..

دعواتك لي...........ولاتتركني من كتاباتك الرائعة.........والتي تقع على الصميم..وتخرج من قلب صادق..

جروح تبتسم 12-02-2005 01:24 AM

انتظر ردك................


مع انك كنت متواجد ...لاادري لماذا؟؟؟؟؟؟؟؟



هل ممللت من الحديث معي؟؟


الساعة الآن 02:52 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا