|
يوم نحو الهدف ... خطوه نحو الوصول
يوم نحو الهدف...خطوه نحو الوصول هنا وبين هذه الصفحات يوجد الأمل والابتسامه سوف نسطر كل مانود القيام به من طموح وانجاز سوف نبني لنا آمال ننسجها من صنيع ارادتنا وعزيمتنا بتغير نحو الافضل والاحسن باذن الله سنكسر القيود وننتصر .. بتفكيرنا الايجابي أنا الحمد لله معافى و أشعر بالحرية و الطاقة تملؤني أنا بفضل الله انظر الى مستقبلي الجميل وحياتي الاجمل تنتظرني وظيفه احلامي وتنتظرني اسرتي حبيبتي او ربما بعد اشهر استقبل حياه جديده مع زوج المستقبل لابني اسره لي نكون اسره واحده هدفها واحد الوصول الى الهدف سوف نلتقي جميعا في هذه الصفحه لنكتب عن انجازنا الذي حققناه بيوم من هذه الايام وحققنا انجازا مهما بنسبه لنا انتظركم هنا? تحياتي لكم? هلوعه & فزوعه |
أهلاً يا هلوعه ...
أهلاً يا فزوعه ... ,,2/232R4,,2/232R4,,2/232R4 |
أحسنتي هلوعة الموضوع جد رائع و قد قمت بتعديلات و استبدلت بعض الكلمات بكلمات أكثر ايجابية نريد الطاقة الايجابية التي سخرها الله لنا في هذا الكون و العالم ان تملأنا |
أول شيء أســـــــــــــــــــامي بحاجة الى تغيير نريد معرفات كلها تفاؤل و أمل يا ريت اللي اسمو غير يغيره لاسم تفاؤلي و مستقبلي باذن الله أفضل و ... (افتحوا بالاقتراحات و غيروا معرفاتكم ) و سننتقل للخطوة التي بعدها |
الله .. الله على الكلام الجميل والعبارات التفاؤليه الرائعه
وانا مع ملكه السكوت .. نحتاج تغير اسامينا لااسامي فيها تفاؤل وتبعث الامل بالنفس .. يعطيكم الف عافيه على هالموضوع نحــــــو حياه اجمل وصحه افضل واهداف محققه باذن الله .. |
اهلين
صباح الخير وتفاؤل والامل الحمدلله تم ختم سوره البقره مع صلاه الفجر تفاؤلوا بالخيرً فدنيا بخير والله واسع كريم فحسنواىالظن بالله سبحانك ربي جل جلالك |
ألف مبروك اخواني هالارادة و النية و العزيمة انا كمان معاكم ماشية عالتغيير الخطوة الثانية طيب انا من قبل كم يوم غيرت صورة مبايلي و الرنة و كمان حطيت كود و جعلته pappel يعني تذكير و جعلت رنته يوميا مرتين في اليوم لاتذكره وقت النوم و وقت الاستيقاظ الفكرة بسيطة حطوا ارقام و حروف مجهولة للغير بس انتو اللي تفهموا مثلا : 1ib2ht3m4fd و الحروف و الكلمات ترمز لامور معينة و هالكود لازم يذكركم بالهدف ليكون هدفكم كل يوم بين اعينكم تعيشون لأجله و اجعلوا الغاية منه ارضاء الله سبحانه و تعالى اليوم : اليوم أنا الحمد لله في صحة و عافية و بحال أفضل و أشعر بالحيوية تملؤني |
مساء الحب
غاليتي ملكت السكوت عجبتني الفكره كثير وان شاءالله اعتمدها |
حلو حبيبتي لاستناكي شكلي انا وياكي بس ماشين عالتغيير لكن معلش رح استانس برفقتك حبيبتي مستنية اي جديد و على فكرة جديدي بدا في الظهور اتمنى من الله التوفيق و الثبات حين يكمل ساوافيك به باذن الله |
بعد صلاه الفجر .. قريت سوره البقره وتاملت بااعماقي انها تكون شفاء وعافيه لانه لابد من اليقين
وحسن الظن بالله سبحانه .. انظر لااشراقه الصباح واتمنى ان يكون يوم جميل مليء بالعافيه والاتزان |
غاليتي
ملكت السكوت سنكون معا في نفس الطريق للوصول الى الغايه موفقه &&& تعبت من الالم غاليتي صباحك تفاؤل وانا احس انه راح يجي اليوم الا راح تصحي فيه من دون عدم التزان ووثقل مووفقه والى الامام دااائما وابدا |
احبائي
سوف يكون هذا الاسبوع اسبوع التحدي نختار مكان مر زمن لم نذهب اليه وذلك بسبب المرض واعتقادنا اننا لم نتمكن من السيطره على اتفسنا هناك مثلا مول ، ممشى ، مصعد كهربائي .. مستشفئ ...الخ راح تكون المده اسبوع طبعا كل واحد يعتمد على ظرفه فطولت المده انا عن نفسي كنت اعشق التجول بمجمعات التجاريه والان بسبب الوهم وانا لااطيق الذهاب الى هناك سيكون الانجاز لي في هذا الاسبوع ان اقاوم مخاوفي وهلعي واتسووق كما كنت سابقا بكل حيوويه ونشاط وووفرح موفقين |
طريقه تساعدكم على انجاز اسبوع التحدي اقتبستها من موضوع
للاخت اسال الله الشفاء لنفترض أن أحد منكم يخاف الماء .. اذا كان يخاف من السباحة .. فليبدأ بالجلوس لمدة خمسة دقائق أو عشرة دقائق .. ويتخيل بأنه يسبح بالفعل يشعر بالماء .. وبرحركة ذارعيه و رجليه .. يتخيل ذلك حقيقياً .. ويكرر ذلك ثلاثة او اربعة مرات يومياً .. وبالفعل هو يسبح عقلياً .. بعدها ليبدأ خطوة خطوة .. في الدخول إلى حمام السباحة .. وليطلب مساعدة أحد اخوته أو أصدقائه الذين يتقنون السباحة .. حتى يشعر بالامان .. ويمكنكم أن تطبقوا نفس الطريقة مع المخاوف الاخرى .. اعلموا ان الاشياء التي تخافون منها ليس لها وجود فعلي فما هي مجرد أفكار في عقلكم .. والافكار خلاقة .. أي أنتم تخلقونها بأنفسكم .. فلا يوجد شيء يستطيع جعلكم مضطربين سوى أفكاركم أنتم .. لذا حاربوا مخاوفكم بشجاعة .. وتوكلوا على الله واحتموا برعاية الله و حفظه .. موفقين |
جميل اختي تعبت من الالم موفقة ان شاء الله بس يا ريت تغيري اسمك انت كمان لاسم اكثر اشراقة و تفاؤل حبيبتي فراشة عملتي الخطوة الثانية و لا لسا انا عاملة تذكير به كل يوم مرتين و انتو ؟ بعدين في امور بدنا نساويها كمان كنت بدي نزل احد المواضيع عن طريقة النجاح في الحياة و كيف يمكننا ان نحقق اهدافنا باذن الله اذا نزلته رح احط الرابط هون لحتى نبدا في التطبيق |
اهلين
شلونج اختي اي عملت تذكير بأسم لاتراجع وهدفي انه يذكرني اني ماشيه صح ولااتراجع للخلف مهما كانت المعاناه وبكره راح احط عندي تذكرين او ثلاث ان شالله واخبركم طبعا اليوم متناسيه ثقل راسي وعدم الالتزان لاني خليت في بالي اني صاحيه ومافيني شي وبنتظار ماهو جديد |
يا غالية انت فعلا ما فيك شيء الحمد لله على فكرة هالرابط سر http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?p=786538#post786538 |
مساء الخير
كيف حالكم عساكم على القوه واايد حبيت طريقه المنبه تحسين انه حياتج راح ترجعل لج من جديد طبعا وقته البارحه على للاذان الفجر الساعه 3:30 وحطيت الاسم فجر من نور والهدف انه يحسسني بالامل وبروح الايمان وخليت موقت ثاني عشان اصحى من النوم الساعه 9:30 بعنوان صباحج عسل وهدفي من هذا التذكير اني اعيش حياتي ملئيه بحب الحياه اتمنى انكم تحطوون اسم للتنبيه بعكس الرموز لانه من يجي وقت التذكير واتتين تقرين العنوان راح تبتسمين وشعوورج يتغير وحطيت تذكير عالساعه 8 ههههههه وهذا سر ماراح اقووله دعوااتكمww0dwd |
ههههههه حلو حبيبتي يعني صرتي أحسن ؟ كيف النفسية هالأيام بعدين الخطوة الثالثة يا حبيبتي كل يوم لازم تمارسي لحظة تأمل و استرخاء تأخذ من وقتك مقدار عمرك يعني اذا عندك 30 سنة مارسي الاسترخاء لمدة 30 دقيقة هذه هي التقنية الصحيحة و لازم تكوني في حالة اللافكر يعني تبعدي عن نفسك كل الافكار حتى يسهل التواصل بينك و بين الكون حتى تحصلي على طاقة جديدة كل يوم تساعدك في حياتك اليومية باذن الله و بعدين رح ننتقل لخطوة اخرى هي الأهم |
و لا تنسي انت الحمد لله بخير و أفضل حال و كمان خلي التذكير شغال يوميا يعني لا توقفيه لمدة |
اهلين
ان شاء الله اختي الغاليه انا عمري 23 سنه يعني كم مده التمرين ربع ساعه كفايه لاني عندي سيدي للسترخاء وقبل كنت اطبق اللحين لا لاني امارس الريااضه مووفقه |
مساء الخير والتفاؤل للجميع ان شالله
كيف تزرع التفاؤل بحياتك؟؟!! التفاؤل من الصفات الرئيسية لأي شخصية ناجحة ،، فالتفاؤل يزرع الأمل ويعمق الثقة بالنفس ويحفز على النشاط والعمل ،، وهذه كلها عناصر لا غنى عنها لتحقيق النجاح ،، ويعتبر التفاؤل تعبيراً صادقا عن الرؤية الإيجابية للحياة ،، فالمتفائل ينظر للحياة بأمل وإيجابية للحاضر والمستقبل وأيضا للماضي حيث الدروس والعبر ،، ورغم كل التحديات والمصاعب التي يواجهها الإنسان في الحياة ،، فإنه لابد وأن ينتصر الأمل على اليأس والتفاؤل على التشاؤم والرجاء على القنوط ،، تماماً كانتصار الشمس على الظلام ،،!! إذا سمـاؤك يوماً تـحـجبت بالغـيوم** أغمض جفونك تبصر خلف الغيوم نجوم والأرض حولك إذا ما توشحت بالثلوج** أغمض جفونك تبصر تحت الثلوج مروج هكذا تحدث رسول الإسلام محمد (ص) { تفاءلوا بالخير تجدوه} ،، وما أروعها من كلمة وما أعظمها من عبارة ،، إنها كلمة تلخص نتائج التفاؤل ،، فالمتفائل بالخير لا بد وأن يجده في نهاية الطريق ،، لأن التفاؤل يدفع بالإنسان نحو العطاء نحو التقدم نحو النجاح ،، إن التفاؤل يعني الأمل الإيجابية الإتزان التعقل ،، يعني كل ما في قائمة الخير من ألفاظ تنطق بمفهوم التفاؤل ،،!! والتفاؤل لكي يصل بك إلى شاطئ السعادة والنجاح ،، لابد وأن يقترن بالجدية وبالعمل الدؤوب وبمزيد من السعي والفعالية ،، وإلا إذا كان التفاؤل مجرد أمنيات وأحلام بدون أي عمل ،، فلابد وأن تكون النتيجة محزنة وللأسف ،،!! إنني أقول لك وبكل إخلاص: تفاءل فرغم وجود الشر هناك الخير ،، تفاؤل فرغم وجود المشاكل هناك الحل ،، تفاءل فرغم وجود الفشل هناك النجاح ،، تفاؤل فرغم قسوة الواقع هناك زهرة أمل ،،!! كيف تزرع التفاؤل في داخلك ،،؟؟ 1- كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز ،، " أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن.. " 2- إستفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل. 3- لا تتذمر من الظروف المحيطة بك ،، بل حاول أن تستثمرها لصالحك ،، ليس المهم أن تقع في الحوادث ،، المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث ،، المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا إيجابياً وانعكاسها على حياتنا . 4- إبتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم ،، "أنا غير قادر.. لم أعد أتحمل.. أنا على غير ما يرام.. ليس لدي أمل في الحياة.. " . 5- سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك وعد إليه بين فترة وأخرى ،، وخاصة عند الإحساس بالإحباط أو الفتور. 6- إبتعد عن رثاء نفسك ،، تغلب على مشاعر الألم ،، ولا تدع الآخرون يشفقون عليك. وفي أحد الأمثال القديمة { كما تفكرون ،، تكونون } تمنياتنا لكم بكثير من التفائل ....... الفراشه منقول للفائده |
جميل جد ا ما كتبتي حبيبتي فراشة عن التفاؤل راق لي كثيرا بالنسيبة لمدة الاسترخاء تتطلب 23 دقيقة ايضا فيه امور كثيرة مشتركة بيني و بينك منها اني انا مشرفة على قاعة رياضية و الرياضة تجعل الانسان يشعر بالراحة افضل من الخمول و تقضي على مشاكل نفسية كثيرة لذلك واصلي يا غالية |
اهلين
راح ارجع للتمارين الاسترخاء ان شالله وبنسبه للرياضه انا امارس السباحه واحسها تثقل راسي انتي شرايج طيب حلو تشرفين بس لو تمارسين الرياضه معاهم ههههههه طبعا يوميا اعمل تمارين التنفس لمده عشر دقائق بعد كل فريضه صلاه مووفقين |
حلو حبيبتي السباحة جد رائعة و مفيدة و انا متمنية لو تجيني فرصة للسباحة بالنسبة الي انا مو مشرفة عالقاعة بس مشرفة على التدريب ايضا و امارس في كثير من الاحيان معهم و بالنسبة لمارين التنفس كيف صرتي تحسي حالك ؟ خبرينا |
بما انك مشرفه على قاعه رياضيه
ايش الرياضه الي تنصحين فيها |
اهلين
شلونكم عساكم طيبين عليج برياضه المشي واايد زينه مووفقين |
اقتباس:
اهلين اختي كل الرياضات مفيدة لكن اجمل وحدة و اريح هي المشي و السباحة و المشي يفضل ان يكون لنا على شكل نزهة يعني ما تطلعين بالسيارة تنزهي مشيا على الاقدام و ان اتيحت لك الفرصة للذهاب الى الصالات الرياضية فهناك ايضا ستفرغين بعضا من الضغط الذي بعقلك المهم انك ما تستسلمين للفراغ و الله يشفيك اختي و يشفينا جميعا |
اقتباس:
اهلين يا فراشة كيفك حبيبتي ان شاء الله أحسن طمنيني وش اخبار الكود ؟ تحبي اني اكمل معك و لا تكملين لوحدك |
اهلين
هلا شلوونج واايد حلو الكود حتى خبرت امي بالخطه وقلت الى دكتوري عنها هههههه حب ذي الفكره وقال لي حلو الواحد يحط اهدافه جدام عينه ويتحلى بصبر وراح يووصل الا هدفه ..... ££££££ الا يريحج حبيبتي البيت بيتج هههههه والصفحه صفحتج وان شالله راح اكمل بقسم الفضفضه بس يكمل الموضوع راح ادرجه بالقسم لاني كتبته وفجاه فصل واللحين اكتبه عندي وراح اضيفه هونيك 😊 يعطيج الله العافيه |
بتعرفي حبيبتي جميلة جدا نفسيتك هذه و الاجمل و الاحلى توقيعك يا غالية انا بمشكل و لما قريت التوقيع انشرح صدري تسلمي يا غالية ادعيلي ربي يفرج عني و عن كل مكروب اكمل معك على فكرة فيه كتاب بدي ياكي تقريه اسمو السر قانون الجذب للمشرف حسين سمير ابحثي عنه بالنت و اقري بعض الامور اللي فيه و اخبريني شو فهمتي و استفدتي استنا ردك ان شاء الله و الفرج عني بفارغ الصبر دعواتك لا تنسيني |
اهلين غاليتي ملوكه
الله يفرج عنج وعن جميع المسلمين وماانساج دووم اختي من الدعاء الله يعينج على الهم ومها كان حجم همج الله اكبر من هموم الدنيا كلها ونعمه بالله ان شالله اختي راح ابحث عنه واقراها وان شالله القاه مشكوره يالغاليه وباذن الله راح تتيسر كل اموورج |
للاسف مااقدرت انزل الكتاب بس قرات المختصر منه وعجبني واايد
خصووصا طرريقه الكتابه واايد حلووه وتشجع النفسيه على التفاؤل وسبق وقريت التجارب انتي كنتي كاتبه بعض المواضيع من الكتاب الف شكر لج غاليتي يعطيج الله العافيه |
| الساعة الآن 11:14 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا