هل هناك دواء للاكتئاب يقلل ساعات النوم؟؟
 

السلام عليكم ورحمة الله تعالى..
انا عندي اكتئاب ولا اعمل لاسباب منها اني انام 12 ساعه يوميا..
فهل هناك مضاد للاكتئاب كيميائيا يقلل من ساعات النوم في اليوم؟؟
قال لي صديق انه السيبرالكس يقلل من النوم فهل هذا صحيح؟؟
ارجو الافاده يا اخواني..

او هل هناك دواء اخر من غيرمضادات الاكتئاب ولكنه يقلل من عدد ساعات النوم في اليوم؟؟

تحسن الصحه النفسيه يبعث على الارتياح والنوم , الاكئتاب هو مسبب النوم لبعض الناس ويقلل النوم للبعض الاخر

راجع طبيب يصرف لك دواء مضاد للاكئتاب ومنشط في نفس الوقت مثل الافكسر - يعالج الاكتئاب والخمول المرافق للكسل


لاكن يبقى راي الطبيب ومعرفه سبب النوم الزائد هل هو اكتئاب

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

هناك سبب نفسي أيضًا قد يؤدي إلى كثرة النوم وهو : الاكتئاب النفسي .

هذا النوع يعالج عن طريق أدوية الاكتئاب وأفضلها العلاج المعروف بإسم بروزاك .

هنالك الآن بعض الأبحاث تدل أن هذا النوع التكاسلي من الاكتئاب يتطلب العلاج عن طريق التعرض للشمس وللضوء .

لأن هذا يساعد في تكوين وتنشيط الموصلات والناقلات العصبية التي ربما يسبب ضعفها أو قلة إفرازها الاكتئاب.

والتعرض لأشعة الشمس وكذلك الضوء يؤدي إلى إفراز مادة تعرف باسم (ملِيتونين) الذي يعتقد أن ضعف إفرازه يؤدي إلى الاكتئاب وإلى هذا النوع وإلى عدم النوم الصحي.

استشارات الشبكة الاسلامية .

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

الايفكسر تشير الكثير من الدراسات أنه أكثر فعاليه في علاج الاكتئاب المرتبط بالخمول والآلام الجسدية.

استشارات الشبكة الاسلامية .

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

والرياضة المتدرجة تبعث الطاقات وتنظم النوم وتقلله حين يكون كثيراً وتزيده حين يكون قليلاً .

استشارات الشبكة الاسلامية .

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

وشرب كوب من القهوة المركزة في الصباح حيث أن الكافيين المركز يؤدي إلى زيادة الاستشعار ويرفع كثيرًا من الطاقات الجسدية والنفسية للإنسان.

وإذا أردت أن تتناول مثلاً كوباً من القهوة ليلاً أو بعد المغرب فهذا ربما يخفف من عمق النوم قليلاً .

استشارات الشبكة الاسلامية .

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

وهنالك من يتناول السبرالكس في أثناء النهار، وحتى الشركة المصنعة قد تنصح بذلك، ولكن البعض حينما يتناوله نهارًا يأتي ويقول بأنه قد شعر باسترخاء زائد وشيء من التكاسل ..

عمومًا التجربة الشخصية مع الدواء هي التي تتحكم في وقت استعماله.

استشارات الشبكة الاسلامية .

بارك الله فيك اخي سامي , نعم سبب النوم ( كثرته - قلته ) بسبب الاكتئاب

بارك الله فيك ، استاذ yazeed .

شكرا لك يا استاذ الاساتذه استاذ سامي واستاذ يزيد ولكم من قلبي كل الامتنان..