نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   مشكلات... (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=44385)

مجروحة ... 06-05-2008 02:20 AM

مشكلات...
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة..
أود ان أتناقش معكم في مشكلة يعاني منها المجتمع . كيف نقوي إردتنا حتى نتغلب على المشكلات؟(في العمل _ أسرتنا_ علاقنا الخارجية)
ماهي الوسائل والطرق؟
وكيف نصنع مجتمع إيجابي؟ وماهي السلبية برأيكم؟
ياريت يرد علينا أهل الخبرة في مجال علم النفس؟

الدنيا حلوة 07-05-2008 07:06 AM



من خلال الجلسات النفسية اللي اخذها

نقوي ارادتنا.. بتحسين تفكيرنا

ونغير الفكرة السلبية الى ايجابية

وهذا مايسمى : بالتفكير الموجه

تقلبين الموجه يعني..

مثال:

في شخص كل ماراح السوبرماركت .. يشوف الصفوف قبوور

فـ نغير له هذا التفكير بحيث يشوف صفوف الطعام

حدائق وانهار..

ومع الوقت لا اراديا راح تتغير نظرته لهالشي

لان عملية التخيل وايد تساااعد


=)


الساعة الآن 03:16 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا