نفساني - استفسار بخصوص زناكس 0.25

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
أنا اعاني من قلق وخاصة وقت المواقف بحيث تبرد اطراف يدي ورجلي ولا استطيع النوم مع تعرق والحمدلله على مااصابنا به .
فمثلا لو اني مسافر طيارة أو سيارة بحيث الليلة الي قبلها اكون متوتر وقلق حتى تبرد اطراف يدي و رجلي ولا استطيع النوم وكنت استخدم سيروسكات نصف حبة من قبل المواقف الصعبة بخمسة ايام حتى انسجم مع السيروسكات صحيح السيروسكات دواء جيد للقلق و النوم و الشهية لكنني تعبت جداً منه .
والطبيب المعالج نصحني بالدواء زناكس 0.25 اثناء توتري وبرودة اطرافي وافادني الطبيب بان تستخدم الدواء وقت اللزوم وافادني بان الدواء قت اللزوم لايسبب التعود
فهل زناكس 0,25 جيد لحالتي بحيث انني لم استخدم الدواء حتى الآن لانني خائف من هذا الدواء
اريد منكم مؤفاتي عن هذا الدواء وهل هو جيد لحالتي وخاصة برودة الاطراف الناشئة من القلق في المواقف خاصة وماهو عيوب هذا الدواء وهل هو آمن أو خطير