هل من حل لمشكلتي
 

اخواني واخواتي انا اعاني من ضيقه وكتمه وخوف شديد واكتئاب من لااشعر بطعم السعاده أبدا مكبوته من داخلي اريد ان ابكي ولااستطيع حياتي كلها مجاملات اكره الاجتماعات بعد. ماكنت اترأس المجلس واناقش والان لا اريد احد حتى لوحدي لا اشعر بالسعاده ،،اذهب للدوام وكأني ذاهبه للجحيم تكون اعصابي مشدوده ومتوتره واضغط على نفسي حتى لايحس احد بماداخلي ،،،ولكن كيف ان أؤدي واجباتي وانا على هذا الحال ،،لا اريد ان اظلم طالباتي ..اريد ان اقبل على عملي وانا مرتاحة البال ..حتى النوم أصبحت اخاف منه من الأحلام المزعجه .....العلاج لم يحسن وضعي أبدا حتى الرقاه ذهبت لهم ونفس الحكايه علما اني قريبه من الله واصلي الصلاه بوقتها وأحب عمل الخير وانا لدي يقين ان المؤمن مبتلى وادعوا دائماً ان الله يرزقني صبراً جباراً ،،لي 5 شهور على هذا الحال ..ياجماعه من مثلي وتحسن حاله لاني اجد نفسي كل يوم أسوأ من اللي قبله . اللهم أشفي كل من واساني وشاركني في همي وارزقه جنة عرضها السموات والارض وانا اشتكي لكم واعلم علم اليقين ان هناك قلوب تشعر بمااشعر به ،،

مافي مشكلة الا ولها حل لاتخافين..
انا مثلك تقريبا. بس اشد منك اتوقع لأني كنت احس ابقوم القى الدنيا متغيره وتغيروا الناس..
كنت اقوم اقول من انا وش جابني هنا كارثيه مشكلتي ..اتوقع مامرت عليك لكن وحليتها..
تصنعي الفرح وطنشي حتى لو انتي منتهيه داخليا شوفي انا تعذبن من هالشعور بس بالأخير نجحت..
اذا يجيك نفسي علمتك بالباقي اذا مايجيك سوي اللي قلتلك عليه

كان الله في عونك وعلى قوله المثل لاتشكي لي ابكي لك لكن على كل حال الواحد لما يطلع اللي جواه لاحد يرتاح شوي انا من عام 1417 اعاني من القولون اللي سبب وسواس شديد وسواس بكل شي واكتئاب ونضره سوداويه للحياه بس من كم شهر بدأت عندي اعراض اكثر مثل نوبات الهلع واختلال الانيه يعني من امس كأني بحلم الله يعين بس لكن عليك بالرقيه انتي ارقي نفسك وداومي عليها على طول حتى لو تحسنت حالتك لاتتركيها

زي ماقال المخنوق تصنعي الفرح وطنشي ماراح ينفع الا كذا واستغفري كثير انا كنت اشد من كذا لكن الحاله خفت علي واحيانا انتكس
والحمدلله

الأخت جمان تحيه طيبه. واسال الله رب العرش الكريم ان يشفيك ويعافيك ويشرح صدرك امين يارب
عندنا وعندك خير. لا تحسبي انك بس انتي الوحيده. لا معضم الناس فيهم هذا الشعور وأكثر انا لي ثمان سنوات علي الحاله وحامد ربي علي كل شي منه والمؤمن مبتلى
انصحك نصيحه لوجه لله حاولي تذكرين اول ماجتك الحاله من كان عندك حاولي تذكريهم وخوذي من أثرهم. والله ان العين حق
وانصحك بعد بسورة ياسين علي طول اقريها وخاصه بعد صلاة الفجر والمغرب
يارب اشفي جمان

اختي جمان هل جربتي علاج السيروكسات ... انا تحسنت عليه من ناحية الدوخه واﻻكتيئاب والكتمه والوسواس

طمنيني عليك

حبيبتي اولا لاتخافين لابد من بعد الصبر يجي الفرج والشفاء وتاكدي انا ماجورين ان شاء الله
ثانيا بماانك موظفه ومعروف الوظيفه صعبه تترك هذا مصدر رزق وتسذا ليتك تروحين عند دكتور وتناقشينه
اذا ماتبغين ادويه خذي جلسات سلوكيه ان شاء الله بتتحسنين كثيييير
عليك بالاستغفار -الصدقه
والله يشفيك ويعافيك يارب
وطمنينا عليك بس حاولي تروحين لدكتور ولاتتاخرين والله ييسر لك كل خير ويصرف عنك كل شر