حالي بعد ترك الادويه
 

السلام عليكم



كنت مريض وسواس قهري ورهاب اجتماعي واكتئاب من 8سنين تقريبآ واستخدمت جميع الادويه النفسيه...سيروكسات فافرين بروزاك سامبلتا ميرزاجين سبرالكس انفرانيل ..الخ

بصراحه ماستفدت منها وكل مره الطبيب يغيرلي الادويه لانه ماجابت نتيجه معايا..ذهبت لكل الاطباء في جده منهم سناء سالم وهاني الامين وحسين الرمالي وكل الي في مستشفى عرفان....

الرهاب ماكان مأثر عليا الا في المناسبات فقط وصرت ماروح لمناسبات اما الوسواس فتعالجت منه ليس بالادويه انما برحمة الله...اما الاكتئاب فقط تعبت منه جدآ جدآ لدرجة اني كنت اتمنى الموت...طبعآ كل الادويه مافادت معايا الي فرق معايا هوا انه زاد وزني 20 كيلو وهذا جدآ حطمني

وفكرت وقلت لازم الاقي حل لنفسي..اول شي سبت الادويه كليآ ماعدا السوليان لان عندي لزمة عصبيه حاولت اوقف السوليان لكن ماقدرت كل مااوقفه ترجعلي اللزمه العصبيه فأستمريت عليه...الحمدلله بعد التوقف عن الادويه صرت امارس رياضة المشي يوميآ لتخفيف وزني...النتيجه الحمدلله الرهاب احس انه راح تقريبآ...يعني صرت متحدث جيد ولا اخاف من الناس وصار عندي ثقه في نفسي...اما الوسواس راح تمامآ الحمدلله....الاكتئاب هو اكثر مرض تعبت منه والحمدلله شبه اختفى لكن بشرط يكون وقت نومي مو متلخبط عشان مااجلس وحيد لان الوحده من اكبر اسباب الاكتئاب..ايضآ اليوم الي ماامارس فيه المشي احس انه يوم كئيب وناقص....الي لاحظت انه اختلف تمامآ هو الرهاب...اول كنت ماقدر اتكلم وكلامي كلمه ورد غطاها اما الان صرت اتحدث جيدآ الحمدلله..

ادعولي يستمر الشفاء وانه مايكون شفاء مؤقت واسأل الله الكريم ان يشفيكم جميعآ

الله يتم شفاءك اخي الكريم

العلاج الدوائي وحده لا يكفي ،، و هذا الامر يغفل عنه المصابون بالاضطرابات النفسية ،، بحيث يعتمدون على الدواء و ينسون أهمية العلاج السلوكي المعرفي و الذي قد يغني احيانا عن العلاج الدوائي ،، خاصة اذا رافقته بعض التقنيات التي تقضي على التوتر في الجسم و تعطي الراحة النفسية و قوة ايجابية للمواجهة ..

هنيئا لك هذه الخطوة الايجابية ،، و ان شاء الله تجد عافيتك و ترجع لحياتك ..

الله يتمم لك الشفاء اخي واحسنت فيما فعلت بعد ترك الأدويه لكني عندما تركت الادويه عادت حالتي وبدأت الاعراض بلظهور والحمدلله