|
كلام دكتوري يارب تستفيدون منه ادخلو وطبقوه
الدكتور قال لي ان القعده والتفكير يزيد المرض ويزيد الوساوس والاكتئاب
لازم يكون هناك مجهود بدني هذا بيخفف الافكار السوداويه يعني لازم مجهود بدني = التفكير او اكثر ...اما اذا قضينا وقتنا بالتفكير هذا مو زين لنا وانا بصراحه كل وقتي اقضيه بالتفكير |
كلام سليم تماماً ..أشغل نفسك قبل لاتشغلك 😃
|
فعلا انا قعدت البيت زادت مرضي ولما توظفت انشغلت اجي هلكانة مافكر وخف مرضي كثير
|
والله يااوخيتي هالشي معروف التفكير السلبي مضر للصحه وللدماغ وللاعصاب لكن اسال الله ان يعطينا جميعا راحة البال
|
يعطيك العافيه كلام صحيح الانشغال افضل من الفراغ
|
| الساعة الآن 02:40 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا