نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   عدم رغبة اتمني المساعدة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=120455)

طريق الجنة 12-10-2016 05:28 PM

عدم رغبة اتمني المساعدة
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اعاني من عدم رغبة نهائيا من المذاكرة لاتاتيني رغبة نهائيا في المذاكرة

اتمني المساعدة

عمر عبدالله 12-10-2016 05:36 PM

اخرج تمشى غير جو
اذكر ايام الدراسه لمن تنسد نفسي عن المذاكرة اغير المكان
اغير الغرفه او اطلع الحوش او اروح البحر اذاكر مع براد شاي مزبوط

وكانت الطريقه مجديه

يا لطيف كانت ايام حلوه

السنيور 12-10-2016 11:21 PM

أضيف على كلام اخي عين النجار

جرب ان تتناول كوباً من القهوة الثقيلة
في فترة النهار وقبل المذاكرة بساعة

نوايا حسنه 13-10-2016 10:43 AM

الله يعينك يااارب
كثير من الطلاب كذا يبغالك تضغط على نفسك مو الكل يدرس وهو مستانس

الفدعوسي 14-10-2016 06:21 AM

اظغط على نفسك وادرس واخرج واتفسح وغير جو

ظل امرأة 14-10-2016 08:04 AM

غير المكان اللي بتدرس فيه
يمكن كئيب

اطلع جدد طاقة وبعدين ارجع ادرس
مو شرط تكون عدد الساعات طويلة اللي بتدرس فيها
يمكن بساعة زمن تركز
بس بشرط يكون ذهنك صافي ومستعد..

موفق اخي :)


الساعة الآن 03:07 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا