|
مفيش فايدة .. خلاص شكلي هستسلم
انا مش عارفه اقول ايه ولا اكتب ايه
عارفه أن كل اللي هقوله كلام مكرر ومعاد وغالباً ملوش حل عند حد فينا كلنا بنحاول نخرج من النفق المظلم ده وفي اللي بينجح وفي اللي لا .. بس انا خلاص تعبت ومش قادره اعافر اكتر من كده انا على طول خايفه من كل حاجه واي حاجه وحاسه اني هموت .. بقالي فترة الاحلام مسيطره عليا وتفسيرات مش حلوة وسواس الاشارات والعلامات شغال ما شاء الله آخرهم النهارده اول ما ركبت العربيه سمعت في اذاعة القرآن الكريم ( اقترب للناس حسابهم وهم في غفلة معرضون) وكانت السورة كلها تقريباً شغاله !! ومن ساعتها وانا بقول اكيد دي رساله ليا علشان تنبهني لان هيجرالي حاجه بعد كل اللي بيحصل معايا الفترة اللي فاتت ... مبقتش مقتنعه أن حياتي هتتغير أو اني هتغير أصلا وهبطل خوف وهعيش عادي حاسه اني هتجنن أو هيجيلي حاجه ف عقلي من التفكير ومش عايزة اتعالج بأدوية لاني عارفه اني لما ابطل هرجع تاني ومش هعيش الباقي من حياتي في حالة الزومبي بسبب دوا بيعالج علاج وقتي مش دايم وانا خدت أدوية قبل كده وعارفه فكلامي مش من فراغ ... انا في قمة اليأس والإحباط والارتباك والتعب ... ارجوكوا ادعولي بالشفاء وان ربنا يقويني على نفسي وان اليأس اللي فيا ده يتحول لأمل ... 😔😔😔😢 |
ربي يشفيك و يعافيك و يلطف بك دائما رجائنا بالله عظيم و املنا به كبير و لن يخيب عاجلا ام اجلا
|
نفس المعاناة والله احس فقدت الأمل استغفرالله اليوم قريت القران واحس كل الايات تتكلم عن الموت وكاني اقرا السورة اول مره كل شيء اتغير ، الله يشفينا ويشفى كل مريض
|
يااااا رب
حاسة اني خلاص مخي واقف وتفكيري كله ف اني هموت خلاص وكل حاجه باخدها على أنها إشارة أو علامة سواء كانت احلام أو آيات من القرآن زي النهارده خصوصا أن الآية دي بالذات بتخوفني ... |
كلنا نفس المعاناه لكن الحمدلله مع الرقيه اعراض كثير عندي تختفي عدا الخوف من المجهول و المستقبل
مجرد ماتبدا هالافكار افقد السيطره يارب رحمتك اشفينا يارب و عافينا |
اقتباس:
بقيت فعلا مش عارفة ده وسواس ولا لا كل يوم بعيشه كده من غير اطمئنان ومن غير احساس ان كل دي وساوس وان الدنيا تمام 😢😢 |
اقتباس:
|
خذي أدوية نفسية بجرعة وسطية
|
اقتباس:
|
اقتباس:
بمجرد ما بطلتها رجعت أسوأ من الاول اهو |
اقتباس:
بقالي ١٧ سنة بس الحالة مكانتش كده خالص كنت احسن من كده |
للعلم انا رحت لدكاتره وخدت أدوية كذا مره
وفي اللي نصحوني مخدش أدوية أصلا وقالولي حاولي تتعالجي سلوكي |
اقتباس:
اجلسي مع نفسك واساليها هذا السوال وقرري انك تواجهين هذي المشكله من وجهة نظري الحل السلوكي ينفع كثير مع الوسواس مشكلة الوسواس الكبرى اذا استسلمت له واذا كنت تسترسل مع الافكار لابد من ايقاف الاسترسال سواء بالتحقير او التطنيش |
اقتباس:
|
اقتباس:
بطلته رجعت أسوأ وظهرت وساوس جديدة |
| الساعة الآن 10:33 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا