ايذاء النفس
 

السلام عليكم ورحمة الله انا معاكو هنا من فترة في المنتدي وعندي وسواس الموت واحيانا بيغلبني واحيانا بسيطر عالوضع بقالي اكتر من سنتين لكن الشئ اللي جد جديد عليا ان في حاجة جوايا عيزاني ااذي نفسي يعني بتخيل دايما اني بخبط راسي في الحيط لحد ماتجيب دم والموضوع دة بيلح عليا جامد جدا معرفش ليه

لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالمين

دا اسمه وسواس اللي كلنا نعاني منه باشكال واصناف وانواع مختلفه وهو بسبب الشك ، تشك ان عندك افكار غير عقلانية وراح تتحول الى سلوك وهكذا ،، او شخص يشك في عبادته او عقيدته او حتى الذات الالاهية ،، او تشك ان عندك مرض خبيث او او … وكلها شكوك غير عقلانية ناتجة من اختلال موصلات عصبية تؤدي الى هذا الشك القهري

عندك وسواس موت من سنتين وما شاء الله ما متي =)

كنت دايما أقول عبارة مثل هذه لنفسي لأني قد أُصبت بوسواس الموت ..
قولي الأفكار هذه ما تقرّب موتي ولا بتأجله
كلنا ميتين
ميتين ميتين
لكن ما نعلم متى ومو من الطبيعي أجلس أفكر كل شوي بالموت وأحس نفسي بأموت وأنا ما مت الحمدلله
..

إيذاء النفس فكري بأن رأسك هذا ملكك مارح تخبطينه عشان أفكار سخيفة..
هذي الأفكار من الشيطان مو أفكارك .. هي تجي بعقلك لأنها وساوس.. أما في الحقيقة ما في انسان بيوجع نفسه ويؤذيها ..
ادعي الله وثقي به
راجعي طبيب نفسي إن شعرتي بأنك تحاجي ذلك
..
الله يرفع عنك الأذى ويعافيك
واطمئني رح تكوني بخييير

انا فعلا مع وسواس الموت بقيت بوسوس في الامراض الخبيثة ربنا يعافينا يعني اي وجع يحصلي حتي لو بسيط دماغي تروح ان عندي حاجة وحشة وعايشة في عذاب بسبب كدة وكتر التفكير في الامراض مع الموت بحس اني عايزة اكسر دماغي من كتر التفكير

فعلا بتجيلي فكرة ان الوسواس عندي من فترة كبيرة ومحصليش حاجة وبقيت بعرف اسيطر الي حد ما وحتي نوبات الهلع قلت خالص غير الاول لكن الموضوع اتغير وبقت بتجيلي الافكار دي وربنا يشغينا جميعا يارب

تجاهلي هذه الأفكار ، قولي لنفسك " هذه مجرد أفكار سخيفة و أوهام لا أساس لها من الصحة " و أشغلي نفسك ، و لا تجلسي وحيدة ...

اهلا وسهلا اختي نقابي تاجي

الله يشفيك يارب ويرفع عنك، اوووه عرض كثير جاني بحس بأذي اللي احبهم واللي قريبين مني تطمني مافيه شئ يخوف إن شاء الله تكوني بخير يارب 🌹