نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أتمنى أن يكون الجميع بخير

أحمد الله اليوم أحس بأني طبيعيه ولله الحمد
هذا الشيء أعطاني دافع لإن أبقى دائماً على هذا الحال
أحس بحماس ورغبه في السعاده , لإني نمت جيداً ولله الحمد
بعد أن كنت متعبه ومجهده ومرهقه كثيراً..
أحس برغبةٍ تدفعني لإن أكون سعيده وأسعد من حولي
لإني وكأنها أول مره أتذوق طعم الراحه اليوم
اللهم لك الحمد ,,,, سأحاول بإذن الله أن أبعد الأفكار السلبيه
عن نفسي , سأدرب نفسي على الصبر أكثر وأكثر
وسأكون بخير :)
أحس بسعاده من لاشيء , وأود أن أرى الجميع سعيد معي :)
فنحاول جميعاً يا أحبه أن نسعد أنفسنا ونشجع بعضنا البعض
لا أريد أن ينطفئ ما أنا أحس به الأن
بالرغم من أني أتأثر من أي شيء حساسه لدرجه كبيره
وكل يوم يمر في حياتي أتأثر , لكن سأمسك نفسي
يوم أمس غضبت وكنت جداً حزينه
وعندما يغضني أحد أحس بأن دمعتي ستنزل في وجهه , حتى لو كان السبب بسيط , لكن بمنظوري له أنه كبير
تذكرت أخي الكريم ( ‏Mr.nafsany )
وهو يقول لي عند غضبك أغمضي عينيك وتعوذي من الشيطان
وأقرأ بعض الأيات والأذكار , وفعلتها وأحس بإنطفاء الغضب ولله الحمد
لإني وأنا أقرأ وأفكر معنى الأيه , أتناسى الموقف الذي أغضبني
وهذا يخفف عني ,,,,,, لكن كل كذا فتره يحصل شيء يغضبني أو يحزنني وأفعل ذلك عدة مرات , مع أخذ نفس عميق ..
سأحاول تعويد نفسي على هذه الرياضه ..

أتمنى أن نسعد مع بعضنا ونساعد بعضنا
ونفرح بعضنا البعض ,, لإننا بالتأكيد سنقدر على ذلك
بل ( نحن قادرين على ذلك )
سأكون سعيده هذا ما أتمناه , سأكون قريبه أكثر واكثر لربي

أريدكم معي
لا أريد أن تنطفئ فرحتي وحماسي
لإني راغبه في التغيير

وسنقول جميعاً ::
وأيدينا بأيدي بعض

( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا )

أنا سأقاااااوم وسأحاول الصمووود
لن أجعل حماسي ينطفئ

جميل منك هذا الشعور لمن حولك اختى الكريمة هدوء
أدام الله عليك الهدوء والسعادة وراحة البال دائما ان شاء الله ....:smile:

تحياتى.......

آآمممميييييين يارب
وع الجميع إن شاء الله ..

قبل دقائق حصل معي موقف
جمع معهُ الكثير من المواقف ( الأن وماحصل في السابق )
لم أتمالك نفسي وادمعة عيناي لكن توقفت فجاءه
وهربت من التفكير بهذا الشيء
وعندما تذكرته ( فعلت كما قيل لي , أغمضت عيناي وأخذت أقراء بعض الأيات)
وسأصمد إلى الأن..
لا أريد أن يتعكر مزاجي
أو يعكره أحد ,, أتمنى أنى أتحمل

آآمييين يارب
حاولت , لكن فشلت في نصفه
وغلبت الباقي ..

لكن عدت لإني ماحولي لا يساعدني

حبيبتي هدوء

وانا سعيدة واحب ان اشاركك شعورك الجميل واتمنى ان نبقى جميعا سعداء هادئين بحياتنا هانهئين


وفقك الله وحفظك من كل سوء

احبك في الله

حياك الباري يا غاليه
وأنا أسعد بوجودك أيضاً , وأسعدُ إذا سعدتِ وسعِد من حولي
وإياكِ يارب
وأحبك الله الذي أحببتني فيه
شكراً لكِ فجر
ع مرورك الرائع
دمتِ بحفظ الله

فعلاً أخي نحن قادرين على فعل مانريد
لكن ما ينقصنا الإراده والعزيمه وتحدي مانعاني
نستسلم للألم بسرعه , هذا هو عيبنا
أسأل الله أن يصبرنا وييسر لنا
وأن يوفقنا ويسعدنا جميعاً
اللهم آمين
شاكره لك مرورك الطيب
أخي الكريم ,, ممكن أرجع
دمت بخير

الله يسعدنا بقوة الايمااان
بحفظ المناااان
وبظله في اعلى الجنااااااااان
أميـــــــ الكااااادي ـــــــــــن

( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا )
( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا)
( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا )
ان شاءالله يارب وربي يعيننا نصيحه رائعه

يالله ما احلاها من كلمات عندما قرأتها احسستها كأني كتبتها انا من اعماقي
الاخت هدوء انا مثلك تماما حساسه وافقد اعصابي والامل بسرعه واحزن سريعا
ولما اصحى باليوم التالي باكرا احس وكأني ولدت من جديد واكون سعيده واتمنى كل من حولي سعيد ولا احد يتعكر مزاحه او يعكر مزاجي فلو شيء بسيط تنقلب النفسيه بسرعه واصير متضايقه وحزينه طول يومي

انا معكم وهذي اول مشاركه لي بشكل حماس واتمنى ان نكون دائما سعيدين نواجه المصاعب بكل قوه ونبعد الحزن والضيق من قلوبنا للأبد ...

( نحن قادرين على تغيير أنفسنا , وعلى مقاومة الصعاب , وإسعاد أنفسنا ومن حولنا )
سأجعله شعاري دائما بإذن الله في مقاومه الصعاب وطرد الحزن

وتقبلي مشاركتي
اميرة الحزن

اللهم آمين يارب
شكراً لكم ع الدعوات
ولكم بمثله إن شاء الله

شكراً لك أختي ,, احفظنا يارب
الله يقوينا ويساعدنا إن شاء الله
ربي يسعد قلبك ويريحك
اللهم آمين