اندرال..لوسترال..قود مود
 

الله يعافيك وانا اخوك

اتمنى لك الشفاء العاجل

آمين انسان ادام الله صحتك

انا ابغى حبوب قويه للخوف كل اللي جربتها ماتنفع مره

بس مااحد دلني في هالمنتدى على شي مناسب

انا الحين استخدم حبوب valerian root من ارمال

حتى توصل قود مود يمكن ترجع تباع في ارمال الرياض بعد اسبوعين

الحبوب عاديه بس تجيب النوم بس افضل من زولفت تهدي شوي بس فيه خوف

أختي الكريمة

يجب أخد الدواء تحت إشراف طبي

وعدم إيقافه إلا بعد إستشارة الطبيب

عفاك الله

يمكن المشكله انك تعتمدي على الدوا اعتماد كلي


والعلاج يكون من نفسك أولا" قوي ايمانك بالله واستمدي قوتك منه


رددي دائما" بنفسك أنا توكلت على ربي وربي ماراح يتركني


ثانيا" أي دواء ماينفع اذا ماكان فيه علاج سلوكي


يعني من تجربتي أحس لما أحضر جمعات بكثرة بالبداية أحس بصعوبة


بعد كذا يخف بدرجة كبيرة

بعكس لما أغيب عن الناس فترة طويلة وفجأه أروح لمناسبة أحس إني كائن غريب


وكثير يحسوا بهالشعور حتى اللي ماعمرهم عانوا من الرهاب

قبل فترة قابلت وحده من صحباتي من زمان ماشفتها تخرجت من الجامعة

وقعدت بالبيت عاطلة وحتى خرجتها من البيت صارت قليلة

تقولي نفسي ألقى شغل وأقابل ناس صرت ماأعرف أتكلم وأتأتئ

لأنها من زمان ماخالطت أحد ولاسولفت مع أحد

الخلاصة انك حاولي تدمجي نفسك مع مجموعات سجلي بتحفيظ

واحضري دورات واجلسي مع أهلك بكثرة

البداية بتكون صعبة بس بعدها النتيجة بترضيك بإذن الله ..

وربي معاك ..

آخر رد اختصار كل شي

صحيح مافيه لحالتي حل

لازم اقتنع انا اقل من غيري في هالناحيه.الحمدلله.