مرحبــــــــــــــــــــــــا احبابي الحلـــــــــــــــــــويــــــــــــن....

اطرح لكم هذا الموضوع وان شاء الله تتفاعلون معه,,,,

الموضوع خاص خاص بنوبة الخوف...

1ـــمتي يجيك الخوف,,,يجيني الخوف لما تجيني الدوخة او الدوار.

2ــــ سبب الخوف,,, الدوخة............

3ــــ احساسك اثناء الخوف,, ببرودة وحرارة في الجسم وقشعريرة ثم تسارع في دقات القلب وتصبب العرق ونغزات بل دقات قوية في المعدة مع شبه اغماء وفشل في جميع الجسم وخاصة قدماي واحس انني سوف اموت او اجن.

4ـــ اعراض ماقبل الخوف,,, الخوف من المجهول وخاصة من معاودة الدوخة.

5ــــ تفاعلك مع الخوف .. احيانا كثيرة يلهمني الله فاتنفس بعمق وانتظر نوبات اقوى فاتغلب عليه واحيانا اخرى يتغلب علي هو فيحدث اعلاه.

6ـــــ متي ينتهي الخوف منك,, بعد ربع الى نصف ساعة عندما تكون نوبات خوف قوية اما الخوف العادي والقلق فهو دائما معي ...ارجو الله ان يشفيني ويشفي كل اعضاء نفساني..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ
ارجو كل واحد يكتب معناتة مع الخوف في اطار الست النقاط التي ذكرتها اعلاه...

وســـــــــــــــــــــــــــلام عليكم,,,,