لماذا الانتكاسات !!!!
 

السلام عليكم جميعا ..
مشكلتي هي اني انتكس في شفائي من الامراض النفسية يعني حالتي النفسية متقلبة
مع العلم اني طورت ذاتي بنفسي فقط و لم استعن بدكتور او شئ كذلك
قلق + اكتئاب + رهاب + وسواس
مرة بكون في احسن حال وهي اوقات بسيطة لاتتعدى الساعات
وباقي الوقت اكون مسجون مع هذه الامراض والحمدلله
واكتر شئ غايظني اني اظن انو دي اخر مرحلة(يعني هذا حدي)
وصلتها بعد سنين من المجهود ولم تكتمل على الوجه الذي يرضيني
ساعدوني بارك الله فيكم؟.
اخوكم في الله .

مادام عندك انتكاسات يبدا المشكلة فيك انت تحتاج مع الدواء علاج سلوكي معرفي خصوصا عندك اكتئاب وقلق ورهاب وهذا مزيج من عدم الاستقرار
انا اقترح عليك تتوقف عن العلاج مدة 10 ايام ابي اشوف هل تبقي الاعراض الاربعه ام ينقص منها
ربما بعض الادوية لاتناسب طبيعة جسمك وربي يشفيك ومتابع معاك