قلبى اتعبنى
 

تحياتى لكل رواد المنتدى و ارجو منهم مساعدتى بالاجابة على سؤالى، خفقان القلب اتعبنى لحد الجنون فى الليل يمنعنى من النوم رغم انه فى اصعب الحالات لايتجاوز التسعين ضربة اى ضمن المعدل الطبيعى ولكنه يوترنى بشدة اثناء الليل مع فرفرة و رجفة فلا استطيع النوم الابعد ساعات وحين استيقظ يعاودنى ايضا ومع اقل مجهود يتعبنى قلبى ذهبت الى الطبيب و قال ان قلبى لايشكو من علة وشخص اصابتى بالقولون العصبى وقال انه قد يكون السبب فى الخفقان بالاضافة الى التوتر ارجو افادتى بالنصح خاصة المجربين منكم و جزيتم خيرا

و عليكم السلام اختي

90 انتي كويسة و الحمد لله ،، انا بيوصل ل97 و 98و اطنش ،،

هذا من القلق اختي ،، حاولي تسترخي قدر الامكان و تشغلي بالك باشياء مريحة

لو تجيك الحالة عند النوم ممكن يكون سببها سوء الهضم حاولي تتعشي خفيف و بدري شوية يعني ما تنامي على طول ،،



ربي يعافيكِ

هلا اختي وما تشوفين شر

القلق والتوتر من اعراضه الخفقان وشي طبيعي
وانصحك بالاسترخاء
استلقي على ظهرك ومدي يديك
وتنفسي ببط وهدوء من الانف واخرجيه مع الفم
وكرري هذه الطريقه حتى ترتاحي

واشربي نعناع

وما تشوفين شر

واذا لم تحصلي على نتيجه استشيري طبيبك بالاندرال
بشرط ان لا يكون معك ربو

بارك الله فيكم اخوانى و اخواتى الاعزاء فى ميزان حسناتكم باذن الكريم
الان تطمنت قليلا ولكن لدى سؤال واحد بعد الا يؤدى الخفقان المتواصل الى اجهاد القلب و بالتالى اصابته بالامراض
ساواصل على الاسترخاء و اعلمكم بالنتيجة و سؤالى عن الاندرال الذى سمعت عنه كثيرا فى هذا المنتدى و غيره هل هو دواء قلبى ام نفسى/عصبى
شكرا لكم

الاندرال على ما اعتقد انه للخفقان وفي الاونه الاخيره بدأو الاطباء النفسيين يستخدمونه بكثرة
وهو فعال جدا

ولا تخافي يا اختي كلنا معنا خفقان لا تخافي ابد
وانتي تقولي في التسعينات وهذا يعتبر طبيعي

النبض من 70 الى 150
اذا تجاوز 150 يعتبر غير طبيعي

انا دائما نبضي من 90 الى 100اذا قسته

لا تخافي عرض من اعراض القلق

وعندما تتناسين هذا سيختفي
لانه بمجرد التفكير فيه والخوف منه سيزيد النبض

وبالتوفيق والشفاء اختي

لا تخافين أختي كلنا في الهوى سوى قولي الحمد الله

انا زيك بالضبط اكتر مشكلة تعبانى فى حياتى هى الخفقان

الأندرال دواء فعال للخفقان ولعدم انتظام دقات القلب

انا اعاني نفس الشي خفقان واحس الضربات في ظهري،

احاول اطنش

بالإضافه للرجفه،

فقمت أقرأ الفاتحه سبع مرات وانفث على نفسي فاختفت الاعراض قبل النوم،

لكن الصبح ترد لي الاعراض واكون على السرير احس بتعب خفقان + رعشه في الكتوف + وتنميل في الساق

وادعي ربي يشفيني

وأنا أعاني من القولون العصبي من سنين، لكن اول مره يصيبني هالشي من شهور