خلاص تدمرت !!!
 

هل هو وسواس ام موت حقيقي و الله اتتني حالة هذا المساء صعبة جاءتني فكرة الموت و الله 4 ساعات و حتى الآن و انا اعاني منها
الاحلام دمرتني ما قدرت على الاكل و لا شيء رغم مرور 4 اسابيع على اخذ الدواء و ما زالت الفكرة قهرية رجفة ضربات قلب كانه الموت هل هذ طبيعي
طمنوني من فضلكم و الاحلام خصوصا ما اقدر اركز عقلي سرحان
حلمت طول قامتي و ضهور شيب في راسي ما معناه ؟
طمنوني بردودكم جزاكم الله

يا أخي محمد أنا مقدرة معاناتك مع هذا الوسواس الخناس فمواضيعك دائما مأساوية
يا أخي محمد انت معطي هذي الوساوي كل تركيزك واهتمأمك ومخليها تسيطر عليك
يا أخي محمد كل هذه أفكار قهريه حلمك لإيوجد فيه شيء يدل على الموت وعموما في فترة الوساوس لايعول على الأحلام كثيرا لأنها من قبيل أضغاث الأحلام
يا أخي محمد خذها قاعده كل مافكرت أكثر في الموت كل ما وسوست أكثر فيه مثل الذي بفكر بالأمراض يتخيلها فيه بل يشعر بها فعليا وهي كلها أوهام بسبب الوساوس
أنا عانيت مثل ماعانيت منه وفاهمة كل معاناتك وكل حرف تقوله وكل إلي قلت لك إياه أقنعت عقلي فيه وتحسنت بحمد الله
كل ما ركزت مع هذه الأفكار كلما استولت عليك وعلى تفكيرك وكلما صدق عقلك وخيل لك الموت مع كل مكان
يقول المثل إلي يخاف من الجني يطلع له
يعني من شدة الخوف يتخيل الجني في كل مكان ويشوفه
من عقله يشوفه
لاتقلق تطمن لاشيء يدعو للقلق يا أخي محمد
شفاك الله وعافاك :)

انت بحاجة لعلاج معرفي سلوكي

اولا لا تسأل عن تفسير كل حلم, فهذا سيجعلك مدمن تفسير احلام, ثانيا من قال لك ان كل الاحلام تفسر, بل معظم الاحلام هي من بنات افكارك و من طبيعة مرضك الوسواسي فلا تعول على تفسيرها فهي نتاج كبت افكار و وساوس داخل عقلك الباطن, و المهم الان ما دوائك الذي تتناوله الان و كم الجرعة, حتى نساعدك بأذن الله فالذي لاحظته من مواضيعك ان وساوسك مسيطرة عليك بشكل كبير جدا فيجب عليك اخذ دواء بجرعة علاجية عالية حتى يتم السيطرة على وساوسك, و سأنتظر ردك لاعرف جرعاتك و ان شاء الله اقترح عليك جرعات تطلب من طبيبك ان يعدلها لك و تتحسن امورك بأذن الله, فلا تخف و استعذ بالله من الشيطان الرجيم, و بأذن الله مع الدواء و بعض التدريب على تحقير الافكار الوسواسية تستعيد السيطرة على زمام امورك ‘‘ و اعلم انك كلما حقرت هذه الافكار الوسواسية التسلطية كلما ازدادت ثقتك بنفسك, و كن على يقين ان الموت علينا حق, لكن كل بأجله و مادمت تؤمن بقضاء الله و قدره و تسلم بأن الموت حق على كل مخلوق على وجه الارض و انه لن يموت الا عندما يحين اجله, فلن تخاف من الموت, بل تذكر ان الصالحين يتمنون الموت حتى ينعموا بلقاء وجه ربهم و ما وعدهم به من جنات و انهار و الكثير من الاشياء التي هي افضل بكثير من هذه الحياة الدنيا, فلماذا عندما تأتيك فكرة الموت لا تفرح و تقول سيبدلني الله بحياة افضل من هذه الحياة الزائلة المؤقتة, اجمالا ‘‘ انا بأنتظار ذكر ادويتك و الجرعات .

والله العظيم مرت علي نفس حالتك بالظبط العلاج حاول ان تنام الساعة 8 مساء وتستيقض الخامسة فجرا
وادخل الحمام واستحم بماء بارد وخذ ثلج وماء ورد وامسحه بمنطقة الصدر والظهر مع طول المكوث في الحمام لان الرطوبة المائية كل ما كانت اكثر في الحمام يقل مستوى التفكير الوسواسي لان الحكيم ابو بكر الرازي كان يعالج كثير من حالات الوسواس القهري بلاكثار من دخول الحمام (ويقصد حمام البخار حاليا) لانه انا فعلا عندما جربت اختفت عني نوبات الهلع بشكل سريع واصبحت بدل ان تدوم معي اسابيع لا تستمر اكثر من يوم او نصف يوم فقط

وايضا ابتعد عن تناول الاطعمة الحريفة مثل الفلفل والثوم خصوصا والزنجبيل ومايجري في نفس مجراها
وابتعد ايضا عن الموالح وعليك بادمان الحمام وصب الماء البارد على الصدر وخلف الصدر من كل النواحي مع الدلك بماء الورد واستنشاق رائحته وشرب ماء الورد ايضا
وعليك ايضا بشرب مطبوخ نبتة لسان الثور مع الحبة السوداء صباحة على الريق (الحبة السوداء فقط لمدة 5 ايام ثم تقطعها 5 ايام ثم تعود خمسة ايام اخرة وهكذا) اما نبتة لسان الثور فيكفيك الشرب منها لمدة اسبوعين فقط ثم تقطعها طبعا لازم على الريق صباحا

انت على مايبدو ان حالتك مثل حالتي تعاني من نوبات الاكتئاب الكبرى لانه تصيبني مثل حالتك تماما وقد فكرت مرتين في الانتحار بسبب هذه النوبات اللعينة انصحك ان تبتعد عن كل شيء يسبب لك التوتر والضيق واصبر مثل ما انا صبرت وسوف تزول قريبا بإذن الله

بالنسبة للاحلام اخي العزيز لاتفكر فيها لان الانسان عندما يكون متوترا ومصابا بنوبات هلع يكون هذا الشيء عادي جدا لانني انا مثلك اذا صابتني الحالة اشوف قدامي قناة MBC اكشن يادوب اغمض عيني هههههه
لا تخاف انشاء الله اذا سويت اللي اقلك عليه راح تروح عنك نوبة الاكتئاب الكبرى وعلى فكرة نسيت اقلك استخدم ايضا نشاء الذرة مع اسبيداج الرصاص الين ماتصير مثل العجين وحطها فوق قلبك مباشرة لان نوبات الهلع تعتبر في الطب القديم من الامراض القلبية وحديثا صنفت على انها ايضا تحدث بسبب خلل في صمام القلب التاجي ولكن لا تخاف لانها لا تؤثر على صحة القلب مجرد نوبة وتختفي بس انت سوي اللي قلتلك عليه

شكرا لكم اخواني على الردود و جعلها الله في موزان حسناتكم و الله معاناتي لا يعلم بها الا الله و لكن الحمد الله طمنتوني شكرا لكم
بالنسبة للادوية اتناول ما يلي :
البرازولام 0.50 : حبة صباح حبة في المساء
افكسور 75 : حبة في المساء
زيبركسا : حبة عند النوم

اخي الكريم اقترح على طبيبك ان يضيف لك دواء اسمه سيروكسات بجرعة لا تقل عن 40 مغ او سيروكسات سي ار ممتد المفعول بجرعة لا تقل عن 25 مغ مساءا مع الافكسور ‘‘ او تأخذ الافكسور بعد الغداء و السيروكسات مع العشاء او بعده و الزيبركسا تبقى عند النوم .

صراحة اختي قسورة العرب ما قصرتي و الله
نعم انا متفق معك تماما خصوصا السيروكسات ذهبت عند طبيب في المغرب و كان قد وصف لي هذا الدواء و لكن لم اخذه لان اهلي كانو يرفضون الادوية و لكن لما تالمت كتير ذهبت عند طبيب هنا في فرنسا و وصف لي هذا العلاج و هو خاص بالاكتئاب و انا لي فيني وسواس اظن ساعود الى المغرب و آطلب السيروكسات

‘‘ قسورة العرب و تحتها ابو عناد ‘‘ و تقلي اختي ههههههههههههه سامحك الله اخوي محمد ‘‘ اجمالا لا عليك ‘‘ المهم اخي الكريم و لما الذهاب للمغرب من اجل السيروكسات فأكيد هو متوفر في فرنسا و تقترح على طبيبك المعالج في فرنسا ان يصرفه لك ‘‘ ثانيا الافكسور اخوي الكريم هو علاج للاكتئاب و يعالج القلق و الرهاب ايضا و الوسواس بدرجة اقل ‘‘ و بما ان الطبيب وصفه لك افعل ما قلته لك سابقا دعه يضيف لك السيروكسات بالاضافة للافكسور و الزيبركسا ‘‘ و بالتوفيق ان شاء الله ‘‘ اخوك العنيد المعاند ابو عناد .

هههههههههه سامحني اخوي سامحني و الله ما كنت عارف
نعم سوف افعل ما قلته لي و شكرا لك اخي على الرد

حياك الله لا عليك هههههههههههههه