21-10-2014, 02:04 AM
|
#13116
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 47905
|
تاريخ التسجيل : 07 2014
|
أخر زيارة : 04-10-2016 (08:59 AM)
|
المشاركات :
291 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحظه تفائل
حبيبتي ربي يسعدك وتكوني احلى النساء بعيون الكل مو بس خطيبك wewed
عندي لك نصيحه اذا تبي تنحفي عادي لاتحرمي نفسك من شي
اهم شي قللي الكميه المتعوده عليها
وفيه سر خطير بالليل سكري فمك يعنى اذا تبي تتعشي خذي لك فاكهه او زبادي
المهم كلي شي خفيف وابتعدي عن الاجبان خصوصا السائله لان نسب الدهون فيها كثييييره
والخبز استبدليه بالاسمر او توست اسمر
واعملي رياضه dsdsdوفالك النحف ان شاء الله wewed
|
حبيبتي لحظه تفاؤل الله لايحرمني منك ياعسل
انا بديت من اليوم مااتعشى بس الخبز استبدلتوا باللبناني واكل زبادي بالليل وانام
|
|
|