المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله(وسسسوم)معي

كلامك جميل اخوي الضعيف لله
اختي امل الله يقومك ومولودك بسلامة يارب
فعلا كلنا الأفكار والوساوس تروح وتجي مرة تحسي نفسك نفسيتك احسن وفترة زمنية كمان ثم ترجع الوساوس، هذا كله بسبب الأفكار الأفكار السلبية اللي مازالت معشعشةفي العقل الباطن،تنعكس على أجسادنا بأعراض الهلع
طبقي تمارين الاسترخاء تساعد عل التخفيف من التوتر والقلق