مجان قديما

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 51782  تاريخ التسجيل :  09 2015  أخر زيارة : 11-10-2020 (10:18 PM)  المشاركات : 128 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اي اعشاب مناسبة لي؟ ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتم
ويش من الاعشاب الي ممكن تساعد حالتي :
- اشعر بكسل دائم ( يعني مرات كسل و تعب ) مرات نشاط لاكن قليل جدا ما احصل نشاط .
-المزاج (المزاج تقريبا متداخل مع الكسل يعني يوم اكون نشيط يكون المزاج مية مية )
- النوم غير منتظم
-قلة الدافعية لتحقيق اهدافي
-اتداخل مع الاخرين لاكن ما كثير


علما: وضعت جدول يومي (روتيني اليومي ) كانت من ضمنها وقت النوم و رياضة وتنظيم الاكل .. تخلصت من الاعراض بنسبة 85% لاكن ما استمريت فرجع الاعراض لاكنها اقل من قبل والحمدلله .


اتمنى من اي شخص يعرف اي اعشاب مناسبة لي ان لا يتبخل .

( الي جرب عشبة القلب او mood aid او اعشاب الاخت انسة ملعقة وهي طبيعيا 100% ) يخبرنا عن تجربته
وهل الاعشاب مثل st.jons او mood aid لها اضرار ؟

المصدر: نفساني