اهلللن انعكاسات ..

..

اعجبتني فيك الاراده والقوه .. وانك تحاوري نفسك

انا لازم ما اكون ضعيفه! , وتنقهري اذا مشيتي صح وقلقتي لا شعوريا ومن غير اراده

وترجع تعيدي الكره! ، ونفسك ما ترضي انك توكني خوافه وما ترضي انك تكوني ناقصه عن الباقين

.
.
.


هذآ شي جميل جميل جداا .. وانا متفائل انك راح تحلي جميع مشاكلك .. وفعلا هذا هو الشي الوحيد الي

ينقص عند الكثير من المرضى النفسسين ، لانهم مستسلمين للمرض والخوف والقلق ..وهذا يضاعف الموضوع


اما في حالتك ما شاء الله راح تحصلي ان حالتك صارت محصوره ، وفيها سيطره جزئية للمرض ..

لكن بقولك شي واحد لازم في شي يساندكك لفتره ماهي طويله .. حتى تقدري تسيطري اكثر

واقرب واقوى شي يساندك هو العلاج النفسي ولفتره ليست طويل ابدا ..

لان العلاج هنا وش يسوي راح يوقف القلق ولخوف المفاجئ واللاسببي وبكذا راح تكون فيك حاجتين


( انك قوية اراده وما ترضين لنفسك الضعف وانك مسيطرة + استبعاد ما يعكر صفوة هذه السيطرة ويهزهآ ) ..


ما اتكلم من فرآغ هذآ مجرب ي صديقتي ..