|
الأدوية التي تساعد المريض النفسي على النوم مفصلة بأنواعها
هناك عدة أدوية تساعد على النوم ، منها ماهو مخصص للنوم ومنها ماهو مخصص للاكتئاب ومنها ماهو مخصص للقلق ( مقيدة) ، ومنها ماهو مخصص للذهان ، ومنها ماهو مخصص للتشنج والصرع ( مثبتات مزاج) ، منها مخصص للحساسية ، ومنها ادوية عشبية .
-الادوية المخصصة للنوم : مثل دواء زولبجن 10 ملجم ويصرف بوصفة مقيدة ومن مميزاته يدخلك في النوم سريعاً وفي الصباح لايسبب كسل ، لكن مشكلته انه يسبب التعود والادمان اذا طالت مدة استعماله ، يصرف في بداية علاج الحالة ليساعد على النوم حتى تعمل الادوية .
- ادوية مخصصة للقلق وتسمى المطمئنات الصغرى. ( تصرف بوصفة مقيدة ايضاً) منها مثلاً : ريفوتريل ، زاناكس ، اتيفان ، فاليوم ، ليكسوتونيل ... الخ ، ومنها ماهو قصير المدى او المفعول مثل زاناكس واتيفان ، ومنها متوسط المدى مثل ليكسوتانيل ومنها طويل المدى وهو فاليوم ،
وتجربتي معها ان معه اكتئاب شديد جداً فهي لاتنفع معه فمرة صرف لي الطبيب ريفوتريل 2 ملجم ولم ينفع معي
وزاناكس كذلك ء، انما تهدىء فقط ، اما بعد زوال الاكتئاب الشديد فتناولتها ونومتني نوم عميق ومريح ، وهي كما يعلم الجميع ان طول الاستخدام يسبب الادمان خاصة اذا لم تكن تحت اشراف الطبيب .
- ادوية الاكتئاب التي تساعد على النوم على سبيل المثال :
تربتزول ( امتربتالين ) ، ريمرون ، ترازودون ، بروثيادين ، لوديوميل . ومن تجربتي ان تربتزول وبروثيادين جيدة للنوم مع العلم ان بروثيادين لايوجد في صيدلياتنا وكنت اطلبه من مصر ، اما ريمرون فيخدرني ولا ينومني ويفتح الشهية ورائع للاكتئاب ، وترازودن ولوديوميل جيدان نوعا ما، وهذه الادوية تعمل على تحسين المزاج اضافة الى تخفيف القلق وتحسين جودة النوم .
- أدوية الذهان التي تساعد على النوم : أغلب ادوية الذهان تساعد على النوم وتخفيف القلق وتحسين المزاج اذا أخذت بجرعات بسيطة ، وأفضلها للنوم سيروكويل حتى بجرعات بسيطة ، فمن كان نومه صعب جدا فيجرب جرعة 25 ملجم اولاً ثم يحكم بعد ذلك اما بالزيادة او النقصان ، مع العلم اني عندما تحسن عندي الاكتئاب اصبحت آخذ ربع حبة 25 ملجم ومع ذلك كانت تنومني ، نستثني منها أبليفاي فهو لايحسن النوم .. ومثل سيروكويل زيبركسا وريسبردال وليبونكس ... وهي تعمل على عدة نواقل عصبية دوبامين وسيرتونين ، ومشكلتها انها فد تسبب سكري وخاصة زيبركسا ، وتزيد الوزن وتفتح الشهية .. لكن من الحلول ان يتناول من يستخدمها منظم السكر ميتفورمين مع الغداء .. والادوية القديمة تساعد على النوم ولا تسبب سكري مثل لارجكتيل ، استيلازين ... الخ وهي تعمل على الدوبامين.
-ادوية التشنجات او الصرع التي تستخدم مثبتات مزاج
الغالب انها تسبب نعاس وتساعد على النوم والارتخاء مثل تجريتول ، ديباكين ، لامكتال ، توباماكس ، نيورونتين ، لاريكا
ومن تجاربي انها متساوية في التأثير على النوم ، وكل دواء له مايميزه فالامكتال يفيد لمريض الاكتئاب ذو القطبين وخاصة اذا كان نوبات الاكتئاب اكثر ، وعكسه الديباكين ولاريكا لايفيد كثيرا في تثبيت المزاج لكن قد يخفف التوتر كثيرا ويرفع المزاج بشكل بسيط جدا ، وقد تم منع بيعه الا بوصفة طبية غير مقيدة لكن مختومة في وصفة عادية
وتوباماكس يتميز بإنه يساعد على تخفيف الوزن ويغلق الشهية ، ولكن يسبب اكتئاب .
-أدوية الحساسية : تساعد على النوم بشكل بسيط للمكتئب مثال دواء هستوب ، وهي تعمل على مادة الهستامين .
-الأدوية العشبية مثل فاليريان ، وتعتبر ضعيفة لمن يعاني الاكتئاب والقلق وصعوبة النوم .
نقاط سريعة:
# الادوية المقيدة لا احبها لما لها من اضرار التعود والادمان ولا آخذها الا في حالة الضرورة ، وقد تجلس عندي العلبة 5 اشهر لم تنتهي .
# عند تناول هذه الادوية مثل سيروكويل قد يأتيك نعاس في الصباح من تأثيرها ولكن تغلب عليه بالقهوة والمشي حتى لوكنت في العمل لان الجلوس يجعل الشخص يشعر بخدر .
# يجب الاحتراس اثناء القيادة لما قد تسببه من النعاس حتى تتعرف على جرعتك المناسبة .
اسأل الله لكم نوماً هانئاً بدون أدوية .
|