نفساني - عرض مشاركة واحدة

12-09-2016, 12:25 AM

مارس عادة السعادة

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كنت اقرأ فيما مضى كتاب اسمه استمتع بحياتك

بصراحه وقتها ما استفدت منه شي و رميته !!

و لا اذكر اللي فيه اﻵن

لكن

اكتشفت انه السعادة عادة

و اللي ذكرني بهذا الموضوع هو عيد الاضحى .. كل عام و انتم بخير

الاعياد تبدأ بطقوس و فيها استعداد للفرحه

نحنا اتبرمجنا على الفرحه لطقوس و ترتيبات العيد

و يمكن كلمة عيد من عادة

و من هنا ابغى اقولك

اخترعلك عادات انا اسميها عادات السعادة

اول شي كون هادئ في تحركاتك و مبتسم 😁

ثاني شي لو انتي بنت تزيني و تعطري و اهتمي بنفسك و اجعلي ليكي طقوس ممتعه

و لو انت رجل كمان اسعد نفسك و تكشخ و اشتر لنفسك و اجعل من العادة سعادة

من العادات السعيدة كمان المشي

من العادات السعيدة القراءة

من العادات السعيدة كوب القهوة الصباحي

اتذكر انه فيه رئيس دولة ما كان ينام الا لما يلمع جزمته !!

قد تستغرب انت هذا الموضوع

لكن هذي العادة اصبحت مصدر سعادة بالنسبة له و تخفف من التوتر

من ايام ما كان في الجيش كان متعود يلمع جزمته قبل لا ينام

و بعد مامرت الايام تمسك بالعادة و اصبحت مصدر سعادة

فليش ما نخلق لأنفسنا عادات سعيدة

انا بحاول و اتمنى الكل يحاول

و لا تنسى قول الرسول صلى الله عليه و سلم ( الدنيا متاع و خير متاعها الزوجه الصالحه )

و الله عزوجل قال ( و لا تنس نصيبك من الدنيا )

فالله يرزقنا حياة طيبة و يمتعنا بالطيبات

المصدر: نفساني