15-09-2016, 05:32 AM
|
#15
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 54356
|
تاريخ التسجيل : 08 2016
|
أخر زيارة : 22-09-2023 (08:14 PM)
|
المشاركات :
786 [
+
] |
التقييم : 15
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الانتفاخ بيخف ان شاء الله ، والوزن بيخف نسبياً لكن عليك بالرياضة والمشي كل يوم ساعة وضبط لك برنامج قليل السعرات وان شاء الله تنقص والرياضة في حد ذاتها مفيدة جداً وتخفف الاكتئاب
|
|
|