المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده

لانه شخص متضجر وصعب المزاج وقليل الصبر
لانه شخص سلبي وشخص غير متفائل
لانه شخص ضعيف الايمان وضعيف الشخصية وضعيف التحكم بذاته
لانه شخص لايريد مساعدة نفسه

يا اخي تبي تتعالج ساعد نفسك وغير نمط حياتك
كن ايجابي
غير سلوكياتك

كن شيء مفيد في حياتك
كن عنصر فعال في حياتك
كن عنصر فعال في المجتمع

صل رحمك واقاربك واهلك
تجنب الجلوس بمفردك
تجنب الوحدة
اذهب للاماكن العامة كالمولات وغيره واختلط بالناس
عليك بالرياضة فهي مفيدة وابسط انواع الرياضه هي رياضة المشي

ساعد نفسك

سوف تتحسن
وسوف تعود كما كنت وافضل