25-06-2017, 10:29 AM
|
#5
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 56084
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2017
|
|
أخر زيارة : 10-12-2017 (08:12 PM)
|
|
المشاركات :
201 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اتفق معك اخي الغالي في كلامك
نعم كل مريض اكتئاب يجب عليه ان يغير نفسه لايستسلم للمرض بمعنى انه معتمد على الدواء فقط وجالس بالبيت منعزل مكتئب لالالالا وألف لالا
انتظم على الدواء اللذي صرفه لك طبيبك وثم ساعد نفسك بالخروج من العزله والاكتئاب اللي انت فيه اطلع من البيت اذهب مع أصدقائك اللي ترتاح لهم ويكونوا إيجابيين لك داعمين لك سوي رياضة يومياً اطلع للاستراحة اطلع أتمشى في البر او في الحديقة غير من نفسك انتظم وواظب في صلاتك اكسر الحاجز النفسي اللي فيك لاتنظر لتجارب بعض الاخوان في المنتدى اللي يحطمون الواحد بخصوص عدم التحسن او تجاربهم في الأدوية حدث نفسك ب انك سوف تتشافى وتتعافى
والله ثم والله لن يساعدك احد انت اللي ساعدك نفسك
كل عام وانت بخير
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة دوسري مكتئب ; 25-06-2017 الساعة 10:32 AM
|