نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-06-2017, 08:08 PM

اهلا بك

نعم الجلسات السلوكيه شحيحه عندنا ولذا انت طبيب نفسك بما يتعلق بالسلوكيات و نحن هنا نساعد بعضنا بالسلوكيات لذا المنتدى هو المكان الامثل للسلوكيات

تنويه: تحتاج طبيب ليصرف لك الادويه المناسبه حتى تتمكن من تطبيق السلوكيات المكتسبه هنا

.................

نأتي لنوبات الهلع و الخوف من الموت

فكرة الموت مخيفه للكثير وهذا لعدة اسباب واهمها مجتمعنا ، فهم يرهبونك بالموت وكأنه شئ يحصل لأشخاص معينيين ولذا تبقى بهاجس غريب ،، وايضا القصص المنتشره ان فلان فجأه مات ، فلان فجأه نام ومات ، وفلان فجأه كان ياكل ومات ....الخ

هذه القصص اساسا انتشرت للأسف لأجل الترهيب بالدين بدل الترغيب به ولذا تجد الشخص قد حرم من حياته كلها وافنى عمره منصب نحو مسار معين وهو ما يتنافى مع الانسان الطبيعي ، فالانسان ، جد، و ضحك و حزن، و فرح،،، الخ ... حتى رسولنا الكريم كان يمازح اصحابه ... فهذا الامر طبيعي في بني ادم ولكن الترهيب هو من جعل الناس تصبح بحاله سيئه ..... والدليل ،، قولك ان احد الاشخاص قال يجب ان نتجهز للموت ..... كيف نتجهز؟ انت عندما تقوم بفروضك الواجبه فأنت اساسا جاهز اذا لما نخاف؟ بسبب ما قلته لك الترهيب وناهيك عن قصص الافاعي و العناكب والصراخ والتي ايضا تقال هنا وهناك وخصوصا بالواتس. لاحظ ان الامراض النفسيه انتشرت بشكل اكبر مع ثورة التكنولوجيا ولذا بعض الناس والذين يتبعون القاديانيه يقولون ان الدجال هو التكنولوجيا ( انا اخالفهم طبعا ) ولكن هذا اقوله مع سياق كلامي اي ان التكنولوجيا فعلا لها قوة جباره.

قد تقول ان كلامي بعيد عن ما تعانيه ولكن هذا واقع للاسف

..............

اما نوبات الهلع فهي ليست علامه للموت ، اساسا لا يوجد هلع يسبب الموت ولا يوجد موت قبله هلع .... لكن فكرة انك ستموت لان النوبه لا تستطيع تفسيرها ولذا دائما توضع على الامور الغيبيه كالموت او الجن و العين لانها غير مرئيه وبذلك تصبح اسير هذه الفكره الى ان تجد دليل عكس ذلك .... لهذا عندما ترى اناس يعانون من الهلع ويخرجون و يمرحون يأتي لنفسك نوع من اليأس والسبب انك علقت الهلع لسبب غيبي غير مرئي ولا محسوس وتبقى انت وحدك في مكان مظلم

..........

يجب تغيير افكارك بنفسك واخذ العلاج اللازم لحالتك

رياحين ,اشواق ن ,زهره الالام معجبون بهذا