29-10-2017, 02:35 PM
|
#3
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 57389
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2017
|
|
أخر زيارة : 27-05-2022 (12:38 PM)
|
|
المشاركات :
242 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر
يتوجب عليك الإبتعاد عن المنبهات والخلود إلى النوم بوقت مبكر
ونامي على سماع القرآن
|
اخي الفاضل أنا انام بوقت مبكر ولا اتعاطى اي منبهات او ادوية فقط الفيتامينات والشاي الاخضر والقرفة
ولكني أمر ببعض الظروف الصعبة واشعر بقبضة في قلبي عندما اسمع خبر وفاة شخص فجأة .
|
|
|
|