نفساني - عرض مشاركة واحدة

22-12-2017, 03:53 AM

لاتخافين ي وخيتي ، كلنا مرينيا بالي مريتي فيه كل يوم وسواس كل يوم فكرة جديده كل يوم مرض ، بس أحب أطمنئك أنك مافيك شيء بس هذا كله ناتج عن الخوف الزايد والافكار السلبيه
والقلق له أعراض معينه ، زي الخفقان ، حرارة تحسين تعب شويه ..وهاذي لها أسم بالطب النفسي أعراض فسيولجيه بمعنئ أنها لها أعراض بدنيه وجسميه لكن المنشئ نفسي بحت ، مو عضوي
يعني الزبده أرتاحي وعيني خير ..وأنا أقولك نقطه مهمه جداً أنتبهي من قرأت الاعراض للامراض ، يعني تجي فكرة أن فيك مرض لاتروحين تقرين عن الاعراض الي تخص الفكرة الوسواسيه
أهم نقططططططه ، عادي مابا أقولك تجاهلي لكن لاتقرين عن الامراض ..ومع الايام راح يخف أن شاء الله ..كلنا عشنا معانتك وحاسين فيك ..بس زي ماقلت لك أهم قاعده لاتقرين من النت أبداَ أبداً ،
وكمان مارسي الرياضه لو فالبيت ..تخفف القلق كثير واي سؤال أنا جاهز او أستفسار .