04-09-2018, 12:44 AM
|
#34152
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 09-06-2025 (01:32 AM)
|
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * لـولـيـتـا *
هههههههه اتعشى عادي بس على خفيف مثلا زبادي مع شوفان او ليمون وخيار او حبه فاكهه وهكذا
وابعدي عن الخبز والسكر والحلويات
انا صرت اكل الشي اللي يعيشني فقط
نفسي مسدوده عن الاكل مدري يمكن من الحر
او من القلق او من النفسيه اللي مدمرتني
لكن الله يعين
|
انا اتعشى بخيار ههههههه
ليه ارنوبة هههههه
انا نزلت للوزن الي كنت رايدة ،، لكن هذا الصيف خبصت بالأكل برا،،
كل يوم أقول معلش اليوم و خلص
مرت ثلاث شهور لقيت نفسي زدت معدل كيلو بالشهر ،،
لكن مع نهاية الصيف ان شاء الله ارجع اضبط أموري ،،
الله يعين لولو حبيبتي ،، الحمد لله جت على هيك
|
|
|
|