نفساني - عرض مشاركة واحدة

12-02-2005, 11:05 AM

أختي تقولين عن نفسك: "أتفاعل معهم لكن فقط من الخارج...أما الداخل..فهو كبيت مهجور!!!!!!!!!!!!!!!" وتقولين عنهن: "أغبط صديقاتي..حين ارى الضحكات تنطلق من جوفهن..لتخترق عنان السماء..!!".

أختي وما يدريك أن ضحكاتهن ليست من الخارج فقط؟

لا شك انك تعانين ولكنك تركزين على المؤسف المحزن في حياتك السابقة والحالية وربما رسمت ذات الصورة للمستقبل. قد يكون الماضي حزيناً كئيباً وقد يكون في الحاضر مافيه ولكن الحياة ليست ما نراه فقط. الحياة أكبر من تلك الصورة الصغيرة التي نرسمها في أذهاننا.

هنا بدأت تحددين المشكلات بشكل أدق:
"على أقل كلمة تقال ليي..أبكي بحرقة!!!
أخاف من الظلااام بشدة..!!
أخاف أن أخرج من المنزل ..لوحدي!وإن كان في وضح النهار..!!"

كل هذه الأمور يمكن علاجها ولكن قطعاً ليس بالبكاء على الأطلال والتحسر وعض أصابع الندم على ماكان وما لم يكن.

وها أنت تعودين مرة أخرى للأسلوب الذي يبعث على الحزن والكأبة عندما تقولين:
"أفتقر إلى المديح!!لا أحد يمدحني!أو يحسسني...بأنني أنثى!!رغم المقومات التي لدي!!
دائما المحيط الذي حولي..يشكل حلقة مفرغة..أنا وسطها..!!
لا أحس أنني محبوبة!!!"

دعينا نسلم بصحة ما تقولين (أنا لا اكذّبك ولكن أتساءل إن كنت ترين الحقيقة): المديح والثناء والحب لا يؤخذ من من لا يقدر عليه من الناس. قد يكون من حولك غير قادرين على إعطاء هذه الأمور. إذا قد لا تكون المشكلة فيك انت. ثم لو كانوا هو قادرين على ذلك فلن نجبريهم ولكن يمكن أن تثقي بنفسك حتى تبرز المقومات التي عندك وترى.

أخيراً:
قد تفيدك جداً جداً مراجعة العيادة النفسية وبعض العقاقير النظيفة وبعض الجلسات النفسية للخروج من النفق المظلم الذي أنت فيه. إذا كنت وردة حمراء فقد درسنا في العلوم أن النبات يحتاج للضوء (أليس كذلك؟)

الله معك والسلام.