نفساني - عرض مشاركة واحدة

09-03-2019, 11:43 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حائلي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صاحبه الموضوع والله رفعتي معنوياتي انا نفس حالتك ولا قدرت اتوظف بسبب الهلع تعبت والله وغير كذا حالتي هلع وقلق وارق وكسل وغيره من الاعراض
الله يجزاك خير محتاجين قصص دامك موظفه كيف وضعك بالدوام خوف احساس بدوخه ارق ايش بالضبط وعمرها جتك النوبه بالدوام اذا ايه كيف تغلبتي عليها تكفين محتاج دافع معنوي

مره جتني اثناء الدوام هالكلام قبل ست سنوات لكن الحمدلله الان اقدر اقول ودعت الهلع بدون علاج فقط اني غيرت اسلوبي عن تضخيم الامور حتى الموت نفسه ممكن تقدر توصل لمرحلة سلام في داخلك ب اعتبار ان الموت انتقال من حياه الى حياه اخرى وانه مهما طال الزمن بنموت . لكن الحياه بعد الموت مثل النوم ترى اكثر ما كان يأثر فيني كيف بترك ابنائي بعد لكن لو شفت التجارب حولك كلن بيعيش حياته ولا تقدر تغير مجريات الاحداث حاول تعيش حياتك باللحظه اللي تعيشها بكل تفاصيلها سافر غير جو لا تتفوقع على نفسك اهم شئ لاتجبر نفسك عشان احد انسى الهلع بينساك وابعد الاشخاص السلبيين اللي عايشين بس نكد على الناس حتى لو هم اقرب الناس لك دمتم بود وحياه سعيده يارب