المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا

هلا بك ابو نجلا والبدراني وابتهال وصامده وسن كويك والوردي وكلكم والله .
البدراني الضغط يسوي صداع عنيف مقرف ماتدري هو بالعين والا ماسك الراس كله والا كن احد صافقك بلوح على راسك ان شاء الله مالك شر يارب .
ابو نجلا شوف مسلسل قابيل مره حلو وقصته غامضه .
صامده ضغطك مره مرتفع لاتتركينه كذا لازم دواء ضغط حبيبتي لاتزيدين مشاكلك الصحيه يكفي الاكتئاب والضيق اللي فيك انا انصح كل شخص معاه ضغط يسوي تحليل لوظائف الكلى وفحص الغده الدرقيه والدهون الثلاثيه والكوليسترول عشان يعالج السبب لارتفاع الضغط واذا كانو كلهم طبيعيين معناه شي نفسي عاد يشوف ادويته النفسيه الله يشفي الجميع يارب .
النوم من اهم علاجات القلق النوم ونوعيته وكميته مهم جدا في السيطره على القلق الله لا يحرم احد لذة النوم يارب .
زمان يوم كنت صغيره اسهر واواصل واطلع ولايهمني شي الحين اذا واصلت قام جسمي كله يرجف وصداع وقلق وتوتر .
بس الحمدلله زان نومي مع برنتلكس بفضل الله صحيح مانام كثير ست ساعات تقريبا بس عميقه وجميله واحلم احلام حلوه زي الفيلم طويل هههههههه يارب لك الحمد والشكر .
الله يعطي كل واحد فيكم راحة البال والسعاده والعافيه