المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساااراا

شوفي وسواس احيانا تاخذي اسبوع اسبوعين تحسي قويه وتقدري تتغلبي عليه بس يجي عليك يوم بعدها تحسي خلاص طاقتك صفر نفسيه تعبانه توصل فيك لدرجه الانهيار ماعاد تقدرين
انا معاي وسواس من خمسه سنين يخف في ايام ويزيد في ايام
مدري احس حل نهائي ممكن تشغلي نفسك هو وقت فراغ هو دمار لنا ولعبة الوسواس فيه لما تحسي نفسك مشغوله تنسيه احيانا
حاولوا تشغلوا انفسكم بدراسه بعمل باي شي يمكن يفيد معانا
لماا تتضايقين اقطعي تفكير تكلمين وحده من صحباتك تخرجين من بيت تروحين اي مكان اهم شي لاتستمري بالتفكير
واحيانا نحتاج لمعالج سلوكي
والله يشفي الجميع يارب الامل بالله