19-06-2019, 10:01 AM
|
#9412
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 58888
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2018
|
|
أخر زيارة : 07-09-2019 (07:08 PM)
|
|
المشاركات :
53 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيرينو
طيب يااخوي انا احلم احلام عادية جدا مافيها موت ولا شي يخوف
لكن لما اصحى واتذكرها اخاف انها دلالة على شي مو كويس أعوذ بالله ويبدا القلق والخوف
|
لاعليك يااخى المشكله فى كثرة التفكير انت تقول ان احلامك لاشئ فيها -وحتى لو كانت سيئه فهى ايضا من كثرة خوفك وتفكيرك-اذن انت تخاف مما هو غير موجود اصلا ..
حاولا صباحا اول ماتصحى من النوم اطرد ماكان فى نومك كله وتنفس بعمق ل 10 دقائق وعلى قدر الامكان تجاهل اى شئ كان فى الحلم ..اعلم ان الامر صعب فى البداية خصوصا للموسوسين لكن بالتجاهل المستمر ستنجح فى ابعاد كل الافكار المزعجه باذن الله..
انا الان اطبق مااقوله لك والحمد لله اشعر بالتحسن تدريجيا..
الله يمتعك بالعافيه والسلامه اخى الكريم..
تحياتى
|
|
|
|