حمداان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 38212  تاريخ التسجيل :  04 2012  أخر زيارة : 17-02-2025 (06:56 AM)  المشاركات : 113 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اولا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا اختي هوني على عمرج، صدقيني ضبط النفس مطلوب بالذات عسب لا يزيد ويتفاقم وكله وهم في وهم، مجرد ما تفكرين في الفكره يزيد ويضغط و يتحول لإحساس قوي جدا، وبالاخير ما يضرج بإذن الله..

الاساس في الموضوع هي فكره، الفكره تولّد احساس، الإحساس يضغط لين تصبح عاطفه قوسه (شعور قوي جدا) .. وصدقيني بمجرد زوال الفكره و الانشغال عنها يزول الإحساس...

مشكلة الشخص الموسوس بالموت ان عقله الباطن شغال يرصد كلمة الموت، يعني كل الكلمات ساحب عليها اما كلمة او خبر موت سيدا يلقطه... وكل شخص موسوس يقول هالمره غير، هالمره صدق، هالمره اكيد نهايتي، سنين تمر وهو هالمره غير...

ونصيحتي لا تحاولي تقاومي الافكار ، خليها موجوده بس اسحبي عليها اشغلي عمرج وشوي شوي بيخف الشعور اللي وصفتيه انه جدا قوي ...
في مثل انجليزي يقول:

Whatever you resist persist ... بمعنى اي شي تقاومينه يستمر...


An idle mind is devil’s workshop ..


الله يرفع عنج ضروري ضروري التطنيش و الانشغال


فالج العافيه 😀