كلمة طيبة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 59349  تاريخ التسجيل :  08 2018  أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)  المشاركات : 1,184 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أهلاً أخي مبتلاه بالهلع , تساءل جميل
أظن أن التشتت يأتي مع عدم القدرة على التعبير , عن المشاعر ..
وعليه قد يصل لإتخاذ قرارات متخمة بالعاطفية أو شديد الجفاف أو متحمسة جدا أو قلقة جدا
وهذا هو غياب الإتزان العاطفي , وبدأ التشتت الذهني
فالشخص الذي لديه القدرة في التعبير مكنونات نفسه فد لايشعر بالحيرة والتشتت كثيراً

ومن هنا ينبغي العمل على العوامل المؤثرة في صفاء الدهن والتي ترفع الثقة المعنوية
رياضة , قراءة , سفر , تأمل , زيادةالإلتزام الديني , الحصول على رفقة طيبة

دمت بخير