16-11-2020, 12:43 PM
|
#19
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 60758
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2020
|
|
أخر زيارة : 09-05-2024 (04:38 AM)
|
|
المشاركات :
416 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
نفس معاناتي الحمد لله من بعد نوبات هلع متكرره وشبه دائمة اصبحت اراقب تنفسي طول الوقت واحاول اخذ شهيق وزفير لكن ماحس الهوا موجود احس عندي مشكله اتوقع من كثر ماحاولت اتنفس اجهدت عضلات الصدر عندي ساعدني مضاد الاكتئاب بنسبة جيده لتهدئة نفسي اثناء النوبه لكن وسواس التنفس مازال مستمر والثقل بالصدر وعدم اخذ نفس عميق ماتنفس براحه نفس اول
|
|
|
|