|
عودة نوبات الهلع والوساوس ،، ام ماذا ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت اعانى من نوبات الهلع والوساوس من سنوات طويلة وكنت اتعافى باستخدام الرقى الشرعية وقراءة سورة البقره ،،ثم تعود لى نفس الحالة بعد سنوات من المرض ويحدث نفس الشيء،، والان انا كنت قد تعافيت منذ حوالى اكثر من ثلاث سنوات ولكن منذ يومين او شعرت بتغير فى الميزاج وخنقه وضيق فجائتني وساوسى من جديد وانا التى كنت قد اعتدت التعامل معها والسيطرة عليها ،،،ولكن هذه المرة لم استطع حاولت وتناسيت لوقت قصير ثم منذ قليل شعرت بخنقه وعدم تحمل شعور داخلى وكانه خوف او انهيار وضيق شديد ،،بشعور برعشة داخلية وضربات قلب ،،هل هذه نوبة هلع ام ماذا ،،،الوساوس والافكار فى كل مرة او عودة لها تانى بشكل غير الذى أعتدت عليه فلم اعدت استطيع هل هذا حقيقى ام وهم نصيحة من فضلكم ولكم جزيل الشكر
|