اهلاً كل عام وانتم بخير
شكراً لردودكم ونصائحكم
انا مستمر من اول ايام العيد على سانت جون بجرعة قصوى 1800mg النوع الي يحتوي على المركبين بشكل يومي نوعاًما في تحسن في الإكتئاب ومع ذالك في خمول شديد وتعب بجسمي ومكسر وكنك يابو زيد ماغزيت
انا ما انكر انه لما كنت على لوسترال كل اعراض الرهاب والتعب زالت واختفت نهائيًا وبنفس الوقت كانت تجربه مروعه وخايف اعيد تجربتها لأسباب انا ذكرتها لن اصلن جربته ذي الفتره وهي كانت فترة مره مُتعبه في حياتي عمل صعب ومشاكل والإكتئاب والسوداوية تاكلني اكل وكنت اكل الدواء عشان شي واحد انسى الي يصير لي وفعلًا خلاني لامبالي ولا اهتم
راح استمر فتره على سانت جون واشوف النتائج بحدود شهرين بحد اقصى .